În acest articol vă împărtășesc experiența mea cu melatonina، Ca pastile de melatonină, sau așa cum este numită hormonul melatonina, este unul dintre cele mai importante tipuri de hormoni din corpul uman.
Corpul uman produce hormonul melatonină într-un mod natural, dar în unele cazuri este posibil ca secreția acestui hormon în corpul uman să scadă, așa că îți compensezi corpul luând pastile de melatonină.
Aflați despre experiența mea cu melatonina
Puteți afla despre experiența mea cu melatonina prin intermediul site-ului web Eco Cairo care urmează:
- Prin experiența mea cu melatonina, a fost, slavă Domnului, una dintre experiențele de succes.
- Experiența mea cu luarea de pastile de melatonină a fost foarte impresionantă și de succes
- Sufeream de insomnie severă după multe ore de muncă grea.
- Aveam nevoie să dorm ca să mă odihnesc puțin după o zi lungă de muncă, dar am dormit doar două ore.
- Când dormeam puțin și ne odihnim suficient după o zi lungă și grea, am avut multe probleme la serviciu.
- După ce am luat pastilele de melatonină înainte de a merge la culcare, somnul meu a început să se îmbunătățească.
- Am luat pastilele de melatonină timp de o săptămână și acum am renunțat la ele, dar somnul meu încă se îmbunătățește și a devenit foarte normal.
- În unele zile dorm mai mult de opt ore fără să iau melatonină sau orice fel de pastilă.
- Din experiența mea, vă sfătuiesc să nu luați pastile de melatonină din abundență pentru că în ciuda avantajelor pastilelor, acestea au multe negative.
- Aceasta a fost experiența mea cu luarea de pastile de melatonină și am vrut să o împărtășesc tuturor.
Citește și: Când începe să funcționeze Cytotec și ce legătură are cu avortul spontan?
Avantajele pastilelor de melatonină
După ce vom afla despre experiența mea cu melatonina, vom afla despre cele mai importante avantaje ale pastilelor cu melatonină, care sunt următoarele:
- Pe termen scurt, pastilele de melatonină nu creează dependență.
- Pastilele de melatonină sunt folosite spre deosebire de alte medicamente pentru somn.
- Acest tip de pastilă nu provoacă nicio senzație sau senzație de amețeală dimineața.
- Reduce și ameliorează tulburările pe care le suferă o persoană în timpul somnului.
- Tratează multe probleme de care suferă o persoană în timpul somnului.
- Pastilele de melatonină tratează insomnia.
- Dacă suferiți de tulburări de somn în timpul lucrului, puteți utiliza pastile de melatonină pentru a o trata.
- Diferenta de timp.
- Tratează tulburările pe care le suferi în timpul fazei de somn și, de asemenea, trezirea târziu.
- Luarea de pastile cu melatonină ajută la tratarea problemelor de somn la copilul dumneavoastră care suferă de ADHD sau un copil cu autism.
Informații despre hormonul melatonină
În rândurile anterioare, am aflat despre experiența mea cu melatonina, iar în rândurile următoare vom afla informații importante despre hormonul melatonina, care este după cum urmează:
- Melatonina este un hormon care ajută și contribuie la somn, deoarece vă controlează ceasul biologic.
- Acest hormon este responsabil pentru determinarea orelor de trezire și de somn, în plus controlează tensiunea arterială dimineața și seara.
- Prezența hormonului melatoninei în corpul uman variază în funcție de diferite condiții și, de asemenea, cu diferite anotimpuri.
- În timpul iernii, veți descoperi că melatonina (hormonul somnului) este produsă fie devreme, fie târziu în timpul zilei.
- Hormonul melatonina este secretat complet și complet la sugari, și asta de la începutul lunii a treia.
- Îți vei găsi copilul de la naștere până la vârsta de trei luni dormind anormal.
- Producția de hormon de somn (melatonină) în creier scade odată cu vârsta.
Cele mai importante informații despre pastilele de melatonină
Pastilele de melatonina sunt un tip de medicament care a fost fabricat pentru a compensa lipsa de hormon melatonina din corpul uman, deoarece este disponibil in farmacii sub forma unui supliment nutritiv.
De cele mai multe ori, pastilele de melatonină sunt sub formă de tablete pentru a fi luate pe cale orală, iar aceste pastile sunt folosite ca tratament pe termen scurt pentru oricine suferă de insomnie.
Folosite de obicei când o persoană împlinește vârsta de cincizeci și cinci de ani sau mai mult, pastilele de melatonină sunt folosite pentru toți cei care suferă de o scădere a numărului de ore de somn.
Pastilele de melatonină asigură un somn bun persoanelor cu insomnie pentru o perioadă de opt până la douăsprezece ore, pentru a avea suficient somn și odihnă.
Când o persoană îmbătrânește, producția de hormon melatonină în organism scade, pe măsură ce acest hormon scade, încep să apară un grup de simptome, precum: tulburări ale sistemului imunitar, îmbătrânire și simptome ale acestuia, tulburări de somn.
Citește și: Experiența mea cu pastilele Centrum și provoacă somnolență?
Utilizarea pastilelor de melatonină pentru a trata tulburările de somn
Au fost efectuate numeroase studii care demonstrează că pastilele de melatonină ajută la tratarea tulburărilor de somn, a dificultăților de adormire și te fac să te bucuri de un somn calm și profund, în special la persoanele în vârstă.
Pastilele de melatonină ajută la tratarea insomniei, pe lângă reducerea și ameliorarea tulburărilor pe care le pot avea orbii în timpul somnului.
rezumat
- Organismul uman este compensat cu hormonul melatonină prin utilizarea pastilelor de melatonină în cazurile în care producția de hormon scade.
- Pastilele de melatonină sunt folosite pentru a scăpa de insomnie și pentru a obține un număr adecvat de ore de somn.
- Pastilele de melatonină oferă opt până la douăsprezece ore de somn, ceea ce ajută persoanele care au dificultăți în a adormi.
- Un copil cu autism sau un copil cu tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție dacă ia pastile de melatonină îl vor ajuta să trateze toate problemele de care suferă în timpul somnului.
