साइटिका का इलाज फार्मेसी से किया जा सकता है, क्योंकि साइटिका का नाम इसलिए पड़ा है क्योंकि आपको जो दर्द महसूस होता है उसका असर भुला दिया जाता है, और साइटिका तंत्रिका से होने वाले सभी दर्द पर छूट जाती है।
कटिस्नायुशूल दर्द है जो आप साइटिक तंत्रिका पर जलन या गंभीर दबाव के कारण महसूस करते हैं, और कटिस्नायुशूल तंत्रिका मानव शरीर में सबसे लंबी तंत्रिका है, कटिस्नायुशूल तंत्रिका श्रोणि के पीछे (रीढ़ की हड्डी के निचले सिरे) से शुरू होती है, फिर नितंबों से होकर गुजरता है, फिर जांघों को पैरों की हथेलियों तक पहुँचाना।
साइटिका का फार्मेसी से इलाज क्या है?
साइटिका और साइटिका से साइटिका का इलाज करने के सरल तरीके हैं इको काहिरा इसका उल्लेख हमारे सामने इस प्रकार किया जाएगा:
- आप डॉक्टर के पर्चे की आवश्यकता के बिना फार्मेसी में बेचे जाने वाले दर्द निवारक ले सकते हैं।
- दर्द निवारक दवा लेने के बाद कुछ व्यायाम करें।
- कंप्रेस का प्रयोग करें, चाहे वह ठंडा हो या गर्म।
- जब दर्द बना रहता है, तो आपको सूजन-रोधी इंजेक्शन लेने चाहिए, क्योंकि वे रीढ़ के अंदर के दर्द से राहत दिलाते हैं।
- एक फिजियोथेरेपिस्ट की देखरेख में नियमित व्यायाम कार्यक्रम का पालन करें।
- ऐसा आवास प्राप्त करना जिसकी प्रभावशीलता और शक्ति अधिक हो।
- अगर आपको लगता है कि दर्द लगातार बना हुआ है और आपको परेशान कर रहा है, तो आप पैरासिटामोल और नॉन-स्टेरायडल एंटी-इंफ्लेमेटरी दवाएं ले सकते हैं।
- मादक दर्द निवारक जैसे: कोडीन लें, यदि मामला गंभीर है, तो आप मॉर्फिन ले सकते हैं।
- एक ट्राइसाइक्लिक एंटीडिप्रेसेंट प्राप्त करें, जैसे: एमिट्रिप्टिलाइन, यह दवा तंत्रिका दर्द में सुधार करने में मदद करती है।
बहुत महत्वपूर्ण टिप: रोगी की सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए, ये सभी दवाएं सभी के लिए उपयुक्त नहीं हैं, खासकर जब इनका उपयोग लंबे समय तक किया जाता है, तो आपको कोई भी उपचार करने से पहले विशेषज्ञ चिकित्सक से चर्चा करनी चाहिए।
पिछली पंक्तियों में उल्लिखित कुछ दवाएं आपको बहुत गंभीर लक्षण और दुष्प्रभाव पैदा कर सकती हैं, इसलिए आपको कोई भी दवा लेने से पहले अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।
यदि आपके डॉक्टर द्वारा निर्धारित एनाल्जेसिक उपचार आपकी मदद नहीं करता है, तो आपको उसके पास जाना चाहिए और वह आपको सही इलाज के लिए एक दर्द क्लिनिक विशेषज्ञ के पास भेज देगा।
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साइटिका के इलाज के लिए स्पाइनल इंजेक्शन
यदि दवा की दुकान साइटिका आपके दर्द से राहत नहीं देती है, तो आपका डॉक्टर आपको स्पाइनल इंजेक्शन (कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स) देने के लिए किसी अन्य डॉक्टर के पास भेज देगा।
रीढ़ में इंजेक्शन एक बहुत शक्तिशाली विरोधी भड़काऊ है, इसके अलावा यह उस जगह को शांत करता है जहां सूजन के लक्षण मजबूत होते हैं और रीढ़ की नसों के आसपास भी।
स्पाइनल इंजेक्शन कटिस्नायुशूल तंत्रिका पर गंभीर दबाव से राहत देता है, साथ ही अस्थायी रूप से दर्द को कम करता है।
कटिस्नायुशूल के इलाज के लिए प्राकृतिक उपचार का प्रयोग
साइटिका के इलाज के तरीकों के बारे में फार्मेसी से जानने के बाद, हम इसके इलाज के लिए प्राकृतिक उपचारों के उपयोग के बारे में इस प्रकार सीखेंगे:
- कुछ मामलों में, डॉक्टर सलाह देते हैं कि एक व्यायाम कार्यक्रम का पालन किया जाए।
- आपका डॉक्टर आपको एक भौतिक चिकित्सक के पास भेज सकता है।
- एक भौतिक चिकित्सक आपको कुछ व्यायाम सिखाता है जो आपकी मांसपेशियों को मजबूत करने, आपकी पीठ को सहारा देने और आपकी रीढ़ की हड्डी के लचीलेपन में सुधार करने में मदद करता है।
- एक भौतिक चिकित्सक आपको अपनी मुद्रा में सुधार करने और अपनी पीठ पर अतिरिक्त तनाव को दूर करने का एक आसान तरीका सिखा सकता है।
साइटिका के इलाज के लिए सर्जिकल ऑपरेशन करना
कुछ दुर्लभ मामलों में, हमें फार्मेसी से कटिस्नायुशूल का इलाज करने की आवश्यकता नहीं होती है, लेकिन इलाज के लिए हमें एक शल्य चिकित्सा ऑपरेशन करने की आवश्यकता होती है, और ये मामले इस प्रकार हैं:
- यदि बीमार व्यक्ति का कोई ज्ञात कारण है जैसे: हर्नियेटेड डिस्क की उपस्थिति।
- जब रोगी द्वारा महसूस किए गए सभी लक्षणों ने उपचार के किसी भी तरीके का जवाब नहीं दिया।
- साइटिका के लक्षण धीरे-धीरे प्रकट होते हैं और बिगड़ते जाते हैं।
साइटिका के इलाज के अन्य तरीके
कटिस्नायुशूल के इलाज के लिए कई तरीकों का उपयोग किया जाता है, यदि आपके लक्षण स्थायी और गंभीर हैं, तो निम्नानुसार हैं:
स्वयं सहायता का उपयोग
साइटिका के लक्षणों को दूर करने में मदद के लिए आप कई चीजें स्वयं कर सकते हैं, जैसे: जितना हो सके सक्रिय रहना, कंप्रेस का उपयोग करना।
व्यायाम कर रहा या कर रही हूं
आप कुछ ऐसे व्यायाम कर सकते हैं जो आपको महसूस होने वाले लक्षणों को कम करने और कम करने में मदद करते हैं, जैसे: हल्का खिंचाव, चलना।
आपको पता होना चाहिए कि व्यायाम आपकी पीठ को सहारा देने वाली सभी मांसपेशियों को मजबूत करने का काम करता है, इस प्रकार आपके साइटिका के कारण होने वाले दर्द को कम करता है।
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ठंडे या गर्म कंप्रेस का इस्तेमाल करें
साइटिका के कुछ मामलों में पता चलता है कि कोल्ड कंप्रेस या हॉट कंप्रेस जब उनका उपयोग किया जाता है और दर्द वाले स्थान पर रखा जाता है तो इससे राहत मिलती है।
फ्रोजन मटर के बैग को तौलिए में लपेटकर और फिर दर्द वाली जगह पर रखकर आप अपने घर में कोल्ड कंप्रेस तैयार कर सकते हैं। कभी-कभी फार्मेसी में हॉट कंप्रेस मिल जाते हैं।
सारांश
- आप जो दर्द महसूस करते हैं उसे दूर करने के लिए कई उपचारों का उपयोग किया जा सकता है, लेकिन आपको डॉक्टर के पर्चे के अनुसार उनका उपयोग करना चाहिए।
- आपको किसी विशेषज्ञ की सलाह के बिना दवाओं या दर्द निवारक दवाओं का उपयोग नहीं करना चाहिए, क्योंकि इनसे आपको बहुत गंभीर दुष्प्रभाव हो सकते हैं।
- साइटिका का इलाज एक शल्य प्रक्रिया से किया जाता है, जो दुर्लभ मामलों में होता है।
- कटिस्नायुशूल के इलाज के लिए कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स के इंजेक्शन के उपयोग के माध्यम से रीढ़ की हड्डी में इंजेक्शन लगाए जाते हैं।
- आप कुछ ऐसे व्यायाम कर सकते हैं जो आपके दर्द को दूर करने और कम करने में मदद करते हैं, जैसे: चलना।
