تتجاهلين أحد أهم الكنوز الطبيعية الموجودة في البيئة والتي تعشقها البشرة وهو الكركم للبشرة الدهنية، وذلك بسبب فوائده الذي يقدمها للجلد والبشرة والتي لا يمكن حصرها، وقد شاع استخدام الكركم بالعديد من الطرق في جميع بلاد العالم وبصفة خاصة في الهند، ولهذا نتعرف الآن المزيد عن الكركم وما هي فوائده.. تابعي القراءة وتعرفي على كل التفاصيل.
البشرة الدهنية ومشاكلها
البشرة الأكثر شيوعاً بين المراهقين وسكان البيئات الرطبة الحارة، وهي بشرة لامعة مسامها كبيرة، ويظهر فيها حب الشباب بشكل واضح، ويقوم الجسم بإفراز مزيد من الدهون وبالتالي تظهر هذه العيوب، وقد تم اتباع استراتيجيات خاصة بالبشرة الصافية للتقليل من إفراز الدهون، وتنظيف البشرة باللوشن أو بأحد المستحضرات التجميلية.
فوائد الكركم للبشرة الدهنية
تم اكتشاف الكركم من قديم الزمان وتم استخدامه في علاج كثير من الأمراض من قِبل كثير من الحضارات ومن أشهرها الحضارة الهندية والصينية، ويرجع ذلك لأن الكركم يتمتع بمميزات لا حصر لها وبشكل خاص للبشرة الدهنية وبهذا نحصل من الكركم على بشرة نقية صافية نظيفة عن طريق تحضيره وخلطه مع كثير من المواد الطبيعية.
يقدم ماسك الكركم للبشرة الدهنية الكثير من الفوائد، لهذا من الأفضل لكِ أن تتبعي وصفاته وتنتظمي على استخدامها حتى تتمتعي بفوائده، وتكمن هذه الفوائد في:
تخفيف وجود الهالات السوداء
حيث يتضمن الكركم الكثير من المواد التي تساعد على تفتيح البشرة والحفاظ على نضارتها بصورة طبيعية، ويساعد على تقوية وتنشيط الدورة الدموية في الأماكن الموضوع بها الكركم، لهذا فإنه أحد المواد التي تساعد تخليص هالات البشرة السوداء.
التخلص من حب الشباب
يتمتع الكركم بالكثير من الخصائص المطهرة والمعقمة والتي تعمل على مكافحة البكتيريا وبالتالي يصبح لديه القدرة على منع حب الشباب والندوب وعلاج البثور التي تنتج عنها، يمنع انتشارها وخصوصًا إذا مُزج مع خل التفاح، لذا استخدمي الكركم بشكل منتظم للتخلص من الندوب التي تظهر بعد علاج حب الشباب.
مكافحة وعلاج أمراض الجلد
من ضمن فوائد الكركم للبشرة الدهنية أنه يخفف بشكل كبير من القرح الجلدي الذي يظهر على البشرة والكثير من الأمراض الجلدية المختلفة مثل الإكزيما، الثعلبة، الجرب، وعلامات التمدد وسرطان الجلد والجفاف والكثير من الأمراض التي يكافحها بشكل نهائي إذا تم استخدامه بشكل منتظم.
إبطاء نمو الشعر في الجسم
يساعد الكركم على إبطاء نمو الشعر الموجود بالجسم والتخلص منه في الأماكن غير المرغوب فيها، وبصفة خاصة عند استخدامه في صورة زيت، لذا انتظمي على استخدامه في منطقة معينة ولاحظي الفرق خلال أيام معدودة.
يكافح شيخوخة البشرة
بفضل بعض العناصر الموجودة في الكركم فهو يتعاون مع البشرة ويحافظ عليها، بل يجعلها تحتفظ بالليونة واللمعان بها لفترات طويلة بعد استخدامه، علاوةً على أنه يحميها من الأشعة الضارة الناتجة عن أشعة الشمس.
شفاء الجروح بسرعة كبيرة
يتضمن بداخله خصائص تهاجم الالتهابات وبالتالي يمكن وضعه على الجروح لتعقيمها وتسريع شفاءها والتخلص من الميكروبات الموجودة بها، كما يعمل الكركم على تعزيز تكوين مادة الكولاجين في البشرة وبالتالي يخفف من الجروح ويعمل على تسريع ظهور الندوب التي تظهر بعد علاج الجروح.
فوائد الكركم للبشرة الدهنية
- ينقص الكركم مادة الزهم التي تساعد على إفراز زيوت البشرة الدهنية.
- يخفف ويعالج التهابات الجلد.
- يقوم بتفتيح وتبيض البشرة ولونها بشكل فعال.
- يتمتع بخواصه القوية التي تعمل على حماية الجلد ومنعه من التمدد.
- يُخلص الجلد من صبغاته وبقعه الداكنة الموجودة به.
- يعمل على تجديد خلايا البشرة ويمنحها مزيداً من النضارة والحيوية.
- به خصائص كثيرة تجعله مضادً للبكتريا الضارة.
- خصائص مضادة للأكسدة وبالتالي يجدد البشرة دائمًا ويؤخر ظهور عوامل الشيخوخة.
- يتم استخدامه كمقشر طبيعي وبالتالي يسد مسام البشرة الكبيرة.
- يقلل الخلايا التالفة في البشرة.
أضرار الكركم على البشرة الدهنية
لقد ذاع استخدام الكركم في كافة المجالات منذ مئات السنين وخصوصًا في مجال الاهتمام بالبشرة والعناية بها، ولكن في مقابل هذه المميزات كان له بعض من الآثار السلبية على صحة البشرة ونضارتها، وقد وجب علينا توعيتكِ بها لمحاولة تجنبها كلما أمكنكِ ذلك، وهذه الأضرار كالتالي:
- يعمل الكركم على صبغ البشرة باللون الأصفر، لهذا لا تُكثري من استخدامه.
- غير آمن بشكل كافي وبهذا يعمل على تهيج البشرة.
- يسبب التهابات البشرة وتظهر حمراء ملتهبة.
- قد يظهر عنه بثور أو حكة وفي بعض الأحيان يظهر حب الشباب على البشرة.
- يعمل على زيادة فرص الإصابة بالحصى الكبدية.
- يُحدث الكثير من المشاكل في الجهاز الهضمي.
- يزيد من ميوعة الدم.
وصفات الكركم للبشرة الدهنية
الكركم بمفرده له العديد من الفوائد والتي تعود بالنفع على نضارة ولمعان البشرة، فما بالك إذا قمتِ بخلطه مع بعض المواد الطبيعية التي تحافظ على نضارة بشرتك، هنا تأتي فعالة للغاية لأن الخليط يجمع بين مزايا مكوناته، ولهذا ذكرنا لكِ بعض الوصفات التي يدخل الكركم في تكوينها بشكل أساسي وهي كالتالي:
وصفة الكركم والخيار لتلميع البشرة
أحضري كمية وفيرة من الماء المعصور من الخيار، مع ملعقة كبيرة كركم بودرة واخلطيهم جيداً وضعيهم على بشرتك حتى يجف الخليط، واتركيه لمدة تبدأ من 5 دقائق ولا تزيد عن 10 دقائق واغسليه بماء دافئ بعدها واحرصي على تكرار وصفة الكركم بالخيار مساءً كل يوم.
ماسك اللبن والكركم لقتل البكتيريا الضارة
يتميز اللبن بخصائصه الفعالة للبشرة الدهنية، حيث يساهم في قتل الميكروبات الضارة الموجودة بالبشرة، يجعل بشرتك ناعمة ونضرة خالية من البكتيريا الضارة، لذا قومي بإحضار ملعقة لبن كبيرة، وأضيفي لها مسحوق الكركم المطحون وعليهم ماء ورد وخشب الصندل وملعقة صغيرة صخر بركاني، وامزجي هذه المكونات حتى تكون خليط لين وافرديه على وجهك ربع ساعة وبعدها اغسليه بشكل جيد بماء بارد واستمري في تكرارها حتى تتحقق نتائج مستهدفة.
خلطة الكركم وخشب الصندل لامتصاص الزيوت الزائدة
حافظي على نعومة بشرتك واجعليها ناعمة وأقل دهنية بفضل الكركم الذي يتحكم في غدد جسمك الدهنية وأحضري خشب الصندل المطحون وكركم مع ماء الورد، وبعدها ضعي المكونات في إناء وقلبيهم وافرديهم على جلدك لربع ساعة حتى يجف جيداً ثم يُغسل الخليط بالماء البارد واستمرى بتكراره مرتين أسبوعياً.
وصفة الكركم والليمون والدقيق لتقليل زيوت الجلد
حفزي نمو خلايا بشرتك وأحضري ملعقة طحين كبيرة ونصف ملعقة كركم صغيرة ومثلها عصير ليمون، واخلطيهم مع بعضهم وضعيه على وجهك من عشر دقائق إلى ربع ساعة وداومي على استخدامه لشهر مرتين أو ثلاث مرات كل أسبوع.
ماسك الكركم وجوز الهند لحماية البشرة
يقدم الكركم للبشرة الدهنية كثير من الفوائد وبتعاونه مع جوز الهند يحميان البشرة من البكتريا والميكروبات الضارة ويزيل عنها البثور والبقع والحبوب، هذا بالإضافة إلى أن مكوناته قليلة ومتوفرة داخل كل بيت، فقط قومي بإحضار ربع ملعقة كركم صغيرة وعليها كمية كبيرة من زيت جوز الهند واخلطيهم حتى يتجانسوا وافرديهم على بشرتك بأكملها لعشر دقائق وبعدها أزيلي الخليط بماء بارد، وننصحك باستخدام الماسك مرة على الأقل أسبوعيًا للوصول إلى نتيجة مرضية.
وصفة الحليب مع الكركم للبشرة الدهنية كغسول
تكفي لهذه الوصفة ملعقة كركم صغيرة ومعها حليب أو زبادي وبضع قطرات لزيت اللوز المر، معهم دقيق أرز أو حمص اختياري وقومي بخلط المكونات مع بعضها واتركيه على بشرتك ربع ساعة واغسلي وجهك بعدها بماء فاتر، وقد تغنيكي هذه الوصفة عن إستعمال صابونه الكركم في الحصول على فوائدها للبشرة.
فوائد زيت الكركم للبشرة الدهنية
الزيت غني بالكثير من مضادات الأكسدة التي تهاجم الجراثيم وتمنع البشرة من التعرض للالتهابات، بالإضافة إلى معادنه المتعددة التي تعود بالنفع على بشرتك وخصوصًا الدهنية، وهذه الفوائد كالتالي:
- يعالج حب الشباب والبثور وهذا بفضل خصائصه المطهرة والمضادة للبكتريا والجراثيم.
- يقوم بمحاربة تجاعيد الوجه والعلامات التي تظهر كلما تقدم السن.
- يحتوي على الكثير من المواد الفعالة التي تقوم بتفتيح البشرة وترطيبها لتظهر مشرقة ناعمة.
- يعمل على معالجة الندبات التي تظهر بعد البثور وبعد معالجة حب الشباب.
- يخفف إفرازات النفط الناتجة من الغدة الدهنية.
- يحمي البشرة من حروق الشمس وأشاعتها الضارة.
تعليمات استخدام الكركم للبشرة الدهنية
عند استخدامك للكركم ووضعه على بشرتك بالطبع يصادفك أمور مزعجة عليكِ بمعرفتها للحفاظ على بشرتك والتمهل جيدًا قبل استخدامه، ونسرد لكِ المخاطر كالتالي:
- يصبغ الكركم بشرتك باللون الأصفر لهذا حاولي خلطه ببعض المواد الأخرى مثل خل التفاح، لتجنب هذا الأمر.
- إذا كنتِ تتناولين أدوية معينة، عليكِ باستشارة طبيبكِ قبل استخدام الكركم حتى لا تحدث تفاعلات سلبية تصيبك بالضرر.
- يتحسس منه البعض عند استخدامه على البشرة، لهذا جربيه على منطقة صغيرة على جلدك قبل فرده على بشرتك.
- لو كنتِ على وشك إجراء عملية جراحية تجنبي تناوله أو استخدامه قبل أسبوعين من إجراء العملية.
وصلنا الآن لنهاية موضوعنا بعدما أوضحنا كل ما له علاقة بأهم فوائد الكركم للبشرة الدهنية، بجانب سردنا لبعض المواد الطبيعية والتي يمكن مزجها مع الكركم وتكوين وصفة منزلية يمكن بواسطتها الاعتناء بالبشرة الدهنية والحفاظ عليها، بينما في حالة عدم استجابتكِ لهذه الوصفات استشيري طبيبك ليحدد مشكلة بشرتك ويقدم حلول لها.
https://www.youtube.com/watch?v=jKaeoBtZrQs
