Cum să faci 7 feluri de mâncare ușoare, rapide și ieftine

Mâncăruri rapide și ușoare

Femeia se străduiește mereu să pregătească mâncăruri ușoare și rapide, pentru că pregătirea gătitului nu se limitează la prepararea ingredientelor, ci sunt mulți pași pentru a finaliza masa și pentru că fiecare femeie din familie are propria ei metodă de gătit, arătăm metode simple, rapide și benefice de gătit pentru organismul tău.

salată de cartofi

In primul rand as dori un site Eco Cairo Furnizarea de preparate ușoare și rapide, dintre care prima este salata de cartofi, pe care o explicăm mai jos:

ingredientele

1. Patru cartofi.
2. sare.
3. piper negru.
4. ulei de porumb.
5. sos iute;
6. chimion.
7. coriandru.
8. mărar;

Cum să vă pregătiți

• Spalam bine cartofii, apoi ii taiem rondele, pregatim o oala cu apa, apoi punem cartofii cu jumatate de lingurita de sare pe foc pana sunt complet fierti.
• Se da deoparte la racit si apoi se curata de coaja, se pune intr-un castron si se zdrobesc cartofii cu o furculita, apoi se adauga sare, piper, piper si chimen dupa nevoie.
• Tăiați mărarul și coriandrul în bucăți mici și puneți-le pe cartofi, luați o cratiță și puneți puțin ulei să se încălzească, apoi puneți cartofii și amestecați bine, apoi serviți cât este fierbinte.

Paste cu carne tocata, rapide si dulci

ingredientele

1. Pungă de paste.
2. Carne tocată.
3. Două linguri de sos.
4. Suc de roșii.
5. ceapa maruntita
6. sare.
7. piper negru.
8. chimion.
9. Stropire de scorțișoară.
10. cub de inventar.

Cum să vă pregătiți

• Se pun pastele in apa clocotita si se adauga putina sare pana dau in clocot.
• Intr-un vas sau alta oala se pune ceapa si se pune carnea tocata, apoi se pune sucul de rosii, sosul si condimentele pana sunt fierte, apoi se pun pastele pe ea, se amesteca si se avanseaza.

pui curry

Ingrediente

1. ceasca de orez.
2. O lingura de ulei de masline.
3. Ceapa de marime medie in felii subtiri.
4. Două linguri de curry.
5. O jumătate de cană de iaurt.
6. O cană de smântână de gătit.
7. O jumătate de linguriță de sare grunjoasă.

cum să se pregătească

• Pregătiți orezul în modul obișnuit și lăsați deoparte.
• Apoi incingem uleiul intr-o cratita adanca si punem putin ulei in ea si lasam sa se incinga, apoi adaugam ceapa tocata si amestecam pana se ofileste.
• Adăugați crema de curry și laptele și amestecați în continuare, apoi adăugați sare, piper și roșiile după nevoie, amestecați, apoi luați de pe foc și lăsați deoparte.
• Pregătim mâncărurile și punem puiul și orezul împreună și turnăm sosul.

Reteta usoara de amidon de porumb

ingredientele

1. O lingura de ulei de masline.
2. Doi morcovi, tăiați cubulețe.
3. O ceapa tocata marunt.
4. Ceapa verde (cantitate dorita), taiata in felii, pentru ornat.
5. Ardei verde tăiat cubulețe.
6. O jumătate de kilogram de carne tocată.
7. linguri de sos.
8. XNUMX conserve de fasole roșie gata preparată, scurgeți și clătiți.
9. lingurita sare.
10. Trei căni de apă.
11. lingura de ardei rosu macinat.
12. ¼ cană brânză cheddar mărunțită
13. O jumătate de linguriță de piper negru.
14. O jumătate de cană de porumb.

Metoda de prelucrare

• Se pune oala pe foc si se pune uleiul in ea si se lasa sa se incinga, apoi se pun morcovii, cartofii si ardeii in ulei si se amesteca 3 minute.
• Apoi adăugați carnea și legumele în sosul de roșii, boia de ardei, sare și piper negru și continuați să amestecați.
• Se fierbe ½ cană de apă timp de 10 minute, apoi se adaugă porumbul.
• Se pregateste supa si se serveste fierbinte si se orneaza cu ceapa verde si branza.

Reteta usoara cu cartofi

ingredientele

1. Cartofi, curatati de coaja si taiati felii.
2. Ceapă tăiată mărunt.
3. O jumătate de cană de unt.
4. O cană și jumătate de lapte.
5. O cană și jumătate de smântână pentru gătit.
6. Cincizeci de grame de brânză rasă.
7. Un praf de piper negru.

Cum să vă pregătiți

• Fierbeți 5 minute chipsurile, apoi luați oala și puneți-o pe foc, puneți untul, apoi ceapa și amestecați până se ofilesc.
• Se adauga laptele, apoi se adauga smantana, ceapa si inima, apoi se reduce focul 5 minute.
• Aducem tava si intindem untul, punem cartofii in ea, apoi turnam peste ea amestecul de lapte, turnam jumatate din cantitatea de branza si amestecam bine.
• Se presară restul de brânză pe cartofi și se presară cu piper negru, apoi se acoperă cu folie de aluminiu și se da tava la cuptor pentru 30 de minute.
• Apoi iesi afara si indeparteaza tabla si fard de obraz timp de 30 de minute.

Kabsa fără pui

ingredientele

1. Orez basmati: o cană și jumătate (spălat și înmuiat în apă rece timp de 30 de minute).
2. Morcovi: două felii (curățați și rasi).
3. Condimente pentru varză: o jumătate de linguriță.
4. Piper negru: o jumătate de linguriță.
5. Sare: o lingurita.
6. Bulion de pui: trei sferturi de cană.
7. Nuci de pin: un sfert de cană (prăjite).

Citeste si: Cele mai puternice filme egiptene de comedie pe care le veți viziona vreodată

Metoda de prelucrare

• Punem orezul si condimentele kabsa intr-o tigaie antiaderenta si amestecam la foc mediu, adaugam morcovii rasi, piperul negru, sarea si condimentele kabsa si amestecam pana cand ingredientele sunt fierte impreuna.
• Adăugați bulion de pui și aduceți amestecul la fierbere la foc mare.
• După fierbere, stingeți focul, acoperiți oala și lăsați 30 de minute, până se înmoaie.
• Pune orezul intr-o farfurie, orneaza-l cu nuci de pin prajite si serveste-l cat este fierbinte.Este una dintre cele mai bune mancaruri rapide si usoare.

Omletă cu ouă cu cârnați pentru cină

ingredientele

1. Trei ouă mari.
2. O lingură de ulei de măsline.
3. O bucată de cârnați gătiți.
4. 1 lingurita de unt, de preferat la temperatura camerei.
5. sare.
6. piper negru.
7. O lingurita de coriandru verde.
8. O lingurita de parmezan ras.

Cum să vă pregătiți

• Tăiați cârnații în felii subțiri, luați un bol și adăugați ulei de măsline, ouă, parmezan, sare, piper și coriandru și amestecați bine.
• Pregatim o tigaie, apoi punem o lingura de unt pana se topeste, apoi punem oul in tigaie si lasam un minut.
• Întoarceți oul pe cealaltă parte, apoi puneți peste el feliile de cârnați până obțineți un semicerc, apoi lăsați-l să se odihnească un minut.
• Întoarceți ouăle pe cealaltă parte până sunt complet fierte, dacă este necesar puteți încălzi ouăle cu sos de roșii și dintre aceste rețete rapide și ușoare sunt cele mai bune.