Tips om telefoonschade te voorkomen

Tips om telefoonschade te voorkomen De aanzienlijke toename van het gebruik van mobiele telefoons was voor experts aanleiding om veel onderzoek te doen naar de invloed ervan op de gezondheid van ons lichaam en hoe deze effecten kunnen worden vermeden.

Waar is vastgesteld dat het een effect heeft op de gezondheid van de hersenen, de zintuigen, vooral het gehoor en het gezichtsvermogen, naast het vergroten van de kans op kanker en verkeersongevallen, zijn hier de belangrijkste tips om deze schade te voorkomen.

Tips om schade aan mobiele telefoons te voorkomen

De schade aan mobiele telefoons zit hem in de straling en elektromagnetische golven waaraan mensen worden blootgesteld als gevolg van langdurig gebruik van de telefoon.

Waar de telefoon signalen verzendt en ontvangt van communicatietorens met behulp van deze golven.

Het zijn onzichtbare stralen die een stijging van de temperatuur van objecten in de buurt veroorzaken, en de mate waarin een persoon wordt beïnvloed, hangt af van verschillende factoren, zoals het type telefoon, de mate van gebruik, de afstand tot de zendmast en andere factoren.

Blootstelling aan elektromagnetische straling kan worden verminderd door de volgende tips te volgen:

Houd hoofd en lichaam uit de buurt van de mobiele telefoon door telefoonaccessoires te gebruiken, zoals een bedrade hoofdtelefoon.

Gebruik indien mogelijk de luidsprekermodus terwijl u telefoneert.

Communiceer met anderen door berichten te schrijven in plaats van te bellen wanneer dat mogelijk is, of verkort de duur van de gesprekken die u voert.

Plaats de duim tussen de mobiele telefoon en het oor zodat het oor niet oververhit raakt en houd een veilige afstand tussen de mobiele telefoon en het hoofd, volgens de instructies van de fabrikant.

Vermijd het gebruik van de telefoon op plaatsen met een zwakke transmissie, zoals liften of rijdende voertuigen, omdat telefoons de uitgezonden straling verhogen om de zwakke transmissie aan te passen.

Gebruik de vliegmodus tijdens het spelen. Houd de mobiele telefoon uit de buurt tijdens het slapen. Stop de mobiele telefoon niet in de zak van kleding, vooral niet voor mannen, aangezien is waargenomen dat dit de vruchtbaarheid beïnvloedt.

Praat niet met de mobiele telefoon tijdens het opladen van de batterij, omdat de hoeveelheid straling die door de batterij wordt uitgezonden 10 keer groter wordt, en het verdient de voorkeur de telefoon niet te gebruiken als de batterij bijna leeg is.

Toegestane duur van het gebruik van mobiele telefoons Aangezien de mobiele telefoon een onderdeel van ons leven en werk is geworden, raden specialisten aan om deze buiten werktijd niet langer dan twee uur per dag te gebruiken en de noodzaak om deze te vervangen door fysieke activiteiten in plaats van uitgaven te doen. tijd om het te gebruiken om een ​​betere gezondheid te garanderen.

Wat zijn de gevaren van een mobiele telefoon?

Overmatig gebruik van mobiele telefoons en constante blootstelling aan elektromagnetische golven heeft korte- en langetermijneffecten op de fysieke en intellectuele gezondheid.

Dit is afhankelijk van de duur en wijze van gebruik en het soort applicaties dat wordt gebruikt.Een van de meest prominente risico's die een mobiele telefoon kan veroorzaken, zijn de volgende:

Slapeloosheid en slaapstoornissen als gevolg van overmatige blootstelling aan blauw licht van het scherm.

Droge ogen, wat kan leiden tot hoofdpijn en wazig zien.

Pijn in nek, schouders en rug. Gehoordeficiëntie, en sommige onderzoeken hebben een verhoogd risico op gehoorzenuwkanker aangetoond.

Gedragsstoornissen, als gevolg van verslaving aan het gebruik van de telefoon en sociale netwerksites, die leiden tot stemmingswisselingen.

Slechte perceptie en geheugen, en een afname van hersenprestaties, als gevolg van het negatieve effect van elektromagnetische golven op hersencellen.

negatieve effecten op De gezondheid en ontwikkeling van kinderen

Zwakte in schoolprestaties bij kinderen die een mobiele telefoon mee naar school nemen vanwege het vertrouwen op kant-en-klare informatie en het gebruik van een rekenmachine, of ontsteking van de telefoon.

Verhoogde kans op obesitas en diabetes door gebrek aan beweging. Hun verwerving van levensvaardigheden liep vertraging op vanwege hun preoccupatie met mobiele telefoons en de toepassingen ervan.