Top V hibernis cibis idoneam ad victu

Top V hibernis cibis idoneam ad victuHieme tempus semper cum pinguibus cibis coniungitur ut foveatur et corpus strenue praebeat.

Idque saepe contra victus victus rationem iis, qui pondus amittere volunt, maxime cum maxime hibernis cibis increscant, sine motu.

Sequuntur lineae 5 cibos hiemali tempore aptissimos, et simul cum paucis calories quibus potes ad victum conservandum;

• ORCHIS

Delectamentum et proprium est prandium in tempore hiemali, sed scitur esse dives in saccharo et calories, et quomodo potest converti sahlab in prandium aptum ad victu?

Hoc fieri potest utendo summa lacte, parvam quantitatem saccharo addendo, vel arte dulcedo utendo.

• Lentile Soup

Est optimus sorbitionum dives in vitaminibus et mineralibus, quarum maximae sunt ferrum, complexum carbohydratorum, fibra, proteins, acidum folicum, calcium et phosphorus.

Et omnia haec sunt elementa, quae corpus strenue praebent, et vegetabilia ei adiciuntur ad utilitatem augendam, et ad victualia maxime idonea sunt, quia plena sentire iuvat.

Poculum unum lenticulae coctae continet circiter 230 calories.

Non recipis excelsum, contra quod magnum habet nutritionis vas hoc quod tibi dat satietas sensus.

Ergo periti nutritionem monere de inclusione lentis in diversis dietis et dietis.

• oatmeal later MSS;

Oatmeal totum frumentum est et sub album carbohydratorum complexorum cadit sicut in puritate alimentorum fibra est alta.

Hae fibrae augent sensum satietatem et saturitatem stomachi, oatmeal etiam potentem antioxantem continet et auget immunitatem corporis et sanitatem cordis et arteriarum.

Etiam dapibus, magna in consequat dapibus, ipsum est dapibus ante.

Hoc sensu satietatis auget: Oatmeal tria commoda habet, quae id specimen faciunt, ut hibernis escis ad victualia accommodatis contineantur, quod totum grana continet et multum aquae continet.

Adde quod in calido prandio, quod calidum editur. Monetur non emere polenta oat farta et mulsa, sed emere oat farraginem, et parare polentam tuam cum aqua, lactis amigdale, vel soy.

Potes eligere ut indulcet, et melius est cinnamomum polenti addere, quod mirabilem saporem praebet, et notum est etiam auxilium pondus conservare.

•  Rice cum lacte

Oryza pulmentum catinum bene libratum est, quod omnia nutrimenta fundamentalia includit, sanum PORTIO est, sed potest calories, torcularia, et cholesterolum alte continere, si modo salubriter non paratur.

Potest reduci ad recipis calories et adipes in eo, utendo summa lacte, et dispensando addito saccharo vel reponendo illud artificiose dulcedo, attendendo ad quotidianam portionem ab eo consumptam.

• subcinericius nigrum triticum

Notum est regularem subcinericium magnum esse industriam et farinam calorie.

Buckwheat subcinericius, ut sit alia propter fibra eius altissima contentus.

Sed certe, ut consideres inter esculas hiemales victui aptas, non debes saccharo et butyro addere et artificio dulcedo vel parum mellis inniti et non comedas magnas quantitates.