La constipation est une maladie digestive courante. Lorsque vous en souffrez, vous aurez besoin d'un laxatif à action rapide. Les laxatifs sont des médicaments qui aident à résoudre le problème de la constipation ou à vider les intestins des selles, et il existe plusieurs types de médicaments différents qui sont utilisés pour traiter le problème de la constipation et des maux d'estomac.
Certains laxatifs ramollissent ou détendent les selles, tandis que d'autres augmentent la fréquence de contraction du côlon, ce qui aide à déplacer les selles le long des intestins.Avant de prendre un laxatif, il est important de s'assurer que la personne est réellement constipée et que la constipation n'est pas due à une condition sous-jacente non diagnostiquée Laxatifs à long terme sans consulter un médecin.
Laxatif à action rapide pour la constipation
Un laxatif à action rapide est utilisé pour traiter la constipation si les changements de mode de vie ne parviennent pas à résoudre la constipation ou si la personne souffre d'un problème de santé (comme l'angine de poitrine) qui peut être aggravé par le stress. Echo Le Caire Façons de traiter la constipation :
Médicament en vente libre contre la constipation
Il existe certains médicaments couramment utilisés, qui peuvent être utilisés sans ordonnance, car dans de nombreux cas, ils ne contiennent aucun effet secondaire et ne causent aucun problème à long terme.Suivez les laxatifs contre la constipation comme suit :
- Laxatifs formant des selles, y compris la méthylcellulose (Citrucel) et Metamucil.
- Laxatifs fécaux tels que Colace et Surfak.
- Laxatifs naturels tels que la vaseline liquide.
- Les laxatifs stimulants sont ceux qui agissent le plus rapidement, comme l'aloe vera, la cascara (un remède aux ingrédients naturels), les composés de séné (EX-LAX, Senokot, Dulcolax).
- Huile de ricin.
- Les lavements laxatifs tels que le phosphonate de soude, le lait de magnésium et le citrate de magnésium.
- Les adoucisseurs de selles émollients (tels que le docusate) ramollissent et ramollissent les selles, les rendant plus faciles à évacuer.
- Les laxatifs osmotiques (tels que le lactulose) aspirent du liquide dans les intestins et ramollissent les selles.
- Les laxatifs stimulants (tels que le séné ou le bisacodyl) favorisent la contraction intestinale, favorisant le mouvement des selles dans l'intestin.
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Contre-indications à l'utilisation de laxatifs
- Les individus devraient consulter leur médecin avant d'utiliser des laxatifs ou des émollients fécaux.
- Les laxatifs ne sont pas destinés à être des suppléments amaigrissants, et la prise de laxatifs peut contribuer à de nombreux problèmes de santé, voire à la mort.
- Le fonctionnement des laxatifs stimulants dépend de la dose. Une forte dose de tout laxatif stimulant peut produire des effets secondaires dangereux.
- Les laxatifs ne sont pas recommandés pour les femmes enceintes ou allaitantes.
- Les laxatifs ne doivent pas être administrés aux enfants de moins de 4 ans.
Remèdes naturels contre la constipation
Si le corps ne répond pas aux remèdes naturels, il faut avoir recours à un médecin en cas de constipation chronique accompagnée de saignements, de douleurs abdominales, de vomissements et de nausées.Voici quelques remèdes naturels contre la constipation dans les cas suivants :
- Ajouter des fibres à l'alimentationLes aliments riches en fibres (comme les légumineuses, les fruits et les céréales) réduisent la constipation.
- Augmentation de l'apport hydriqueIl est recommandé de boire beaucoup de liquides chauds pendant la constipation.
- Faites de l'exercice régulièrement, comme marcher, nager ou courir.
- Dans le cas des jeunes enfants, il est recommandé de traiter la constipation en ajustant l'alimentation de l'enfant, et en la rendant riche en fibres.
- Pendant la grossesse, la constipation peut être traitée avec des changements d'exercice et de régime alimentaire.
Aliments qui aident à traiter la constipation
Il existe de nombreux aliments naturels qui aident à traiter la constipation, notamment les fruits, les céréales et les légumineuses, par exemple :
- Graines de lin et de chia.
- Raisins secs et figues.
- Abricot.
- Patate douce.
- épinards et chou frisé
- Fruits (y compris la peau).
- Pain et céréales.
- Haricots.
- Avoine.
- graines de maïs.
Les causes de la constipation
- Les aliments qui ne sont pas riches en fibres peuvent être une cause majeure de constipation et d'indigestion.
- Les effets secondaires de certains médicaments, tels que les antidépresseurs et les suppléments de fer, provoquent une constipation à long terme
- Les médicaments contre l'hypertension artérielle et certains types d'antiacides peuvent causer de la constipation.
- Les patients ayant déjà subi une intervention chirurgicale et certaines conditions médicales sont plus susceptibles de développer une constipation.
- La maladie du côlon, le syndrome du côlon irritable et le diabète sont des maladies courantes qui causent la constipation.
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Laxatifs sûrs pour les jeunes enfants
Pour les enfants de moins de 4 mois, il est déconseillé d'utiliser un médicament laxatif à action rapide contre la constipation, mais il faut consulter un médecin.Comme pour les enfants de plus de 4 mois, la constipation peut être traitée avec des remèdes naturels, par exemple :
- Il contient du sirop de maïs noir qui facilite le transit intestinal et la formation de selles, ce qui aide à traiter la constipation.
- Le jus de pomme ou de pruneau peut être le meilleur remède contre la constipation chez les enfants.Quatre cuillères à soupe par jour sont recommandées pour les enfants de plus de 4 mois.
- Donnez à l'enfant des aliments riches en fibres comme les abricots, les pommes de terre, les poires, les pêches, les haricots, les pois, le brocoli, la laitue et le persil.
- Lors de la consultation d'un médecin, celui-ci peut recommander à votre enfant de prendre des suppléments nutritionnels pour traiter la constipation.
Résumé
- La constipation est des crampes et une difficulté à bouger le gros intestin, ce qui provoque des douleurs et des difficultés dans le processus de défécation.
- La constipation est causée par la consommation d'aliments faibles en fibres, ainsi que par les effets secondaires de certains médicaments.
- Vous pouvez utiliser un laxatif à action rapide tel que Colace, MetaMucile et EX-LAX sans ordonnance.
- Les remèdes naturels contre la constipation comprennent la consommation d'aliments riches en fibres comme le brocoli, les céréales, le maïs, les pommes de terre et les épinards, ainsi que l'exercice et la consommation de liquides chauds.
- Il est recommandé de consulter un médecin en cas de constipation chez les enfants de moins de 4 mois, et d'utiliser des laxatifs naturels, comme le jus de pomme et le sirop de maïs, pour traiter la constipation chez les enfants de plus de 4 mois.
