Tässä artikkelissa jaan kokemukseni melatoniinista، Melatoniinipillereinä tai kuten sitä kutsutaan hormoniksi melatoniini on yksi tärkeimmistä hormonityypeistä ihmiskehossa.
Ihmiskeho tuottaa melatoniinihormonia luonnollisella tavalla, mutta joissain tapauksissa on mahdollista, että tämän hormonin eritys ihmiskehossa vähenee, joten kompensoit elimistöäsi ottamalla melatoniinipillereitä.
Ota selvää kokemuksistani melatoniinista
Voit oppia kokemuksistani melatoniinista verkkosivuston kautta echo Kairo mikä on seuraava:
- Kokemukseni melatoniinista, luojan kiitos, se oli yksi onnistuneista kokemuksista.
- Kokemukseni melatoniinipillereiden käytöstä on ollut erittäin vaikuttava ja onnistunut
- Kärsin vakavasta unettomuudesta useiden tuntien kovan työn jälkeen.
- Minun piti nukkua levätäkseni pitkän työpäivän jälkeen, mutta nukuin vain kaksi tuntia.
- Kun nukuin hetken enkä saanut lepoa pitkän ja raskaan päivän jälkeen, minulla oli monia ongelmia töissä.
- Kun otin melatoniinipillereitä ennen nukkumaanmenoa, uneni alkoi parantua.
- Söin melatoniinipillereitä viikon ja nyt olen lopettanut niiden ottamisen, mutta uneni paranee edelleen ja siitä on tullut hyvin normaalia.
- Joinakin päivinä nukun yli kahdeksan tuntia ilman melatoniinia tai mitään pillereitä.
- Kokemukseni perusteella suosittelen, ettet ota melatoniinipillereitä runsaasti, koska pillereiden eduista huolimatta niissä on monia negatiivisia puolia.
- Tämä on ollut minun kokemukseni melatoniinipillereiden ottamisesta ja halusin jakaa sen kaikkien kanssa.
Lue myös: Milloin Cytotec-pillerien vaikutus alkaa ja sen suhde aborttiin?
Melatoniinipillereiden edut
Kun olemme oppineet kokemuksestani melatoniinista, opimme tärkeimmistä melatoniinipillereiden eduista, jotka ovat seuraavat:
- Lyhyellä aikavälillä melatoniinipillerit eivät aiheuta riippuvuutta.
- Melatoniinipillereitä käytetään toisin kuin muita unilääkkeitä.
- Tämän tyyppinen pilleri ei aiheuta tunnetta tai huimausta aamulla.
- Se vähentää ja lievittää häiriöitä, joita ihminen kärsii unensa aikana.
- Se hoitaa monia ongelmia, joista ihminen kärsii nukkuessaan.
- Melatoniinipillereillä hoidetaan unettomuutta.
- Jos sinulla on unihäiriöitä työn aikana, voit käyttää melatoniinipillereitä sen hoitoon.
- Aikaero.
- Se hoitaa univaiheen ja myös myöhäisen heräämisen aikana kärsimääsi häiriötä.
- Melatoniinipillerien ottaminen auttaa hoitamaan unihäiriöitä lapsellasi, joka kärsii ADHD:sta tai autismista.
Tietoja melatoniinihormonista
Edellisillä riveillä opimme kokemuksestani melatoniinista, ja seuraavilla riveillä opimme tärkeitä tietoja melatoniinihormonista, joka on seuraava:
- Melatoniini on hormoni, joka auttaa ja edistää unta, koska se säätelee biologista kelloasi.
- Tämä hormoni vastaa heräämis- ja nukkumisaikojen määrittämisestä, minkä lisäksi se säätelee verenpainetta aamulla ja illalla.
- Melatoniinihormonin esiintyminen ihmiskehossa vaihtelee eri olosuhteiden ja vuodenaikojen mukaan.
- Talvella huomaat, että melatoniinia (unihormonia) tuotetaan joko aikaisin tai myöhään päivän aikana.
- Melatoniinihormoni erittyy täysin ja täydellisesti vauvoilla, ja se on kolmannen kuukauden alusta.
- Löydät vauvasi nukkuvan epänormaalisti syntymästä kolmen kuukauden ikään asti.
- Unihormonin (melatoniinin) tuotanto aivoissa vähenee iän myötä.
Tärkeimmät tiedot melatoniinipillereistä
Melatoniinipillerit ovat eräänlainen lääkitys, joka on valmistettu kompensoimaan melatoniinihormonin puutetta ihmiskehossa, koska sitä on saatavilla apteekeista ravintolisänä.
Melatoniinipillerit ovat useimmiten suun kautta otettavia tabletteja, ja näitä pillereitä käytetään lyhytaikaisena hoitona kaikille unettomuudesta kärsiville.
Yleensä melatoniinipillereitä käytetään, kun henkilö saavuttaa XNUMX vuotta tai enemmän, niitä käytetään kaikille, jotka kärsivät unituntien määrän vähenemisestä.
Melatoniinipillerit tarjoavat unettomuudesta kärsiville ihmisille hyvän unen XNUMX–XNUMX tunnin ajan, jotta he saavat riittävästi unta ja lepoa.
Ikääntyessä melatoniinihormonin tuotanto elimistössä vähenee, kun tämä hormoni vähenee, alkaa ilmaantua joukko oireita, kuten: immuunijärjestelmän häiriö, ikääntyminen ja sen oireet, unihäiriöt.
Lue myös: Kokemukseni Centrum-pillereistä ja aiheuttaako se uneliaisuutta?
Melatoniinipillereiden käyttö unihäiriöiden hoitoon
On tehty monia tutkimuksia, jotka osoittavat, että melatoniinipillerit auttavat hoitamaan unihäiriöitä, nukahtamisvaikeuksia ja saavat sinut nauttimaan rauhallisesta ja syvästä unesta, erityisesti vanhuksilla.
Melatoniinipillerit auttavat hoitamaan unettomuutta sekä vähentämään ja lievittämään sokeiden unihäiriöitä.
Yhteenveto
- Ihmiskehoa kompensoidaan melatoniinihormonilla melatoniinipillereillä tapauksissa, joissa hormonin tuotanto vähenee.
- Melatoniinipillereillä päästään eroon unettomuudesta ja auttamaan saamaan riittävästi unta.
- Melatoniinipillerit tarjoavat kahdeksasta kahteentoista tuntia unta, mikä auttaa ihmisiä, joilla on vaikeuksia nukahtaa.
- Melatoniinipillereitä käyttävä autistinen tai tarkkaavaisuushäiriöstä kärsivä lapsi auttaa häntä hoitamaan kaikkia ongelmia, joista hän kärsii unen aikana.
