Conozca las causas de la dificultad para respirar y la congestión y las formas de tratarlas.

Causas de dificultad para respirar y bloqueo.

Mucha gente busca las causas de la falta de aire y la obstrucción, ya que son enfermedades que son peligrosas para la vida humana y, si aumentan, pueden exponerse a la muerte súbita, por lo que el paciente debe estar plenamente consciente de ellas.

la falta de aliento desencadena

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Hay muchas causas de dificultad para respirar y obstrucción o exacerbación de la dificultad para respirar en las personas que la padecen, y la exposición a ellas puede evitarse o reducirse tanto como sea posible para reducir el impacto negativo en la dificultad para respirar. destacados de estos factores son los siguientes:

• Los contaminantes ambientales son productos químicos, humo, vapores, polvo y productos del tabaco.
• Los alérgenos, como el polen o el moho, pueden causar dificultad para respirar en personas con asma.
• La enfermedad pulmonar obstructiva crónica, que incluye dos condiciones principales, bronquitis crónica y enfisema, y ​​es una de las causas más importantes de dificultad para respirar y obstrucción.
• adoptar algunas posturas físicas para personas que padecen algunas enfermedades cardíacas y pulmonares; Como el estiramiento, que puede causar dificultad para respirar o empeorarla.

Razones para visitar a un médico

Las razones para visitar a un médico en casos de dificultad para respirar se pueden enunciar de la siguiente manera:

• Visite a un médico lo antes posible.Se recomienda visitar a un médico o contactarlo en casos de dificultad para respirar acompañada.
• alta temperatura.
• tos.
• Sibilancias o sonido sibilante al respirar.
• empeoramiento de la dificultad para respirar;
• Dificultad para respirar por primera vez.
• Dificultad para respirar que aparece rápidamente o empeora después de las actividades o el ejercicio.
• Dificultad para respirar al acostarse, o dificultad para respirar que aparece o empeora al acostarse en la ortopnea.
• Dolor de garganta o tos perruna.
• Obtener atención médica de emergencia, ya que reduce las causas de dificultad para respirar y estasis.

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Síntomas de dificultad para respirar

• Dificultad para respirar severa y repentina.
• Dolor en el pecho, dolor que se irradia a los brazos, la mandíbula, el cuello o la espalda, mareos y confusión general y labios o uñas azules, todo esto puede indicar un ataque al corazón o una embolia pulmonar.
• náuseas; Pérdida de la capacidad para trabajar y realizar tareas y actividades diarias debido a la dificultad para respirar.
• Dificultad persistente para respirar mientras está sentado o descansando.
• Siguen apareciendo signos y síntomas de la misma intensidad o aumento de la gravedad a pesar de las 24 horas de tratamiento, o tos con sangre.
• Sensación de toma de aire insuficiente.

Consejos para deshacerse de la dificultad para respirar

• Dejar de fumar
• Fumar es la principal causa de la EPOC.
• Por lo tanto, se recomienda no intentar fumar y dejar de fumar si la persona es fumadora, ya que dejar de fumar retrasará la progresión de la enfermedad pulmonar obstructiva y reducirá la incidencia de complicaciones.
• Haga ejercicio con regularidad.
• El ejercicio ayuda a mejorar la resistencia a la actividad, aumentar el estado físico y perder peso, todo lo cual reduce la posibilidad de dificultad para respirar.
• Pero es necesario consultar a un médico antes de iniciar actividades deportivas; Elija el más apropiado para la condición de la persona y desarrolle un plan adecuado para hacer ejercicio.

Tratamiento de dificultad para respirar

Asegúrese de tomar la medicación prescrita por el médico.

• Las personas con enfermedades pulmonares y cardíacas no deben omitir dosis de sus medicamentos recetados.
• Es necesario asegurarse de que los dispositivos y herramientas necesarios que proporcionan oxígeno al paciente funcionen y sean de fácil acceso.

 Evite los contaminantes

• Manténgase alejado de contaminantes, humo de segunda mano, toxinas ambientales, alérgenos y vapores químicos.

Evita las altas temperaturas

• Estar activo y hacer ejercicio en épocas calurosas, húmedas o incluso muy frías puede exacerbar la dificultad para respirar causada por la enfermedad pulmonar crónica.

ajuste del potenciómetro

• Especialmente cuando se viaja a lugares altos; Debería tomar algún tiempo ajustar y reducir el voltaje.

Cambio de estilo de vida

• En algunos casos, se necesitan algunos cambios en el estilo de vida para aliviar la dificultad para respirar.

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• Si la obesidad es la causa, debe hacer ejercicio y seguir una dieta saludable adecuada para perder peso, ya que esto reducirá la dificultad para respirar.

 Paso de aire frío alrededor de la cara.

• Pasar aire fresco alrededor de la cabeza y la cara puede ayudar a facilitar la respiración y mejorar los síntomas.

Causas de la falta de aire

Las causas de la dificultad para respirar y la estasis repentina pueden ser una de las siguientes:

• crisis.
• Envenenamiento por monóxido de carbono.
• Taponamiento cardíaco, una condición de salud caracterizada por un exceso de líquido alrededor del corazón.
• Hernia hiatal.
• infraestructura
• bajar la presión arterial;
• Embolia pulmonal.
• neumotórax;
• Neumonía.
• pérdida repentina de sangre
• Infeccion de las vias respiratorias altas.

En algunos casos, una persona puede experimentar dificultad para respirar que puede durar mucho tiempo y puede deberse a:

• crisis
• Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC).
• corazon congestionado
• Enfermedad pulmonar intersticial.
• obesidad.

Los mejores consejos para tratar la dificultad para respirar

• Trate de llevar un registro de su dificultad para respirar, qué la empeora y qué la mejora.
• Si tiene problemas para dormir, coloque algunas almohadas debajo de las rodillas y la cabeza.
• No duerma en una habitación con una temperatura alta, ya que agravará el problema de la dificultad para respirar.
• Si le falta el aire, deje de hacer lo que esté haciendo hasta que recupere el aliento normal.
• Trate de distraerse del tema de la respiración para que su mente pueda controlar su respiración nuevamente.
• Evite la exposición a productos químicos en el trabajo o en el hogar.
• Asegúrate de llevar una dieta equilibrada rica en verduras y frutas.
• Beba una cantidad adecuada de agua.
• No tome ningún medicamento o suplemento nutricional sin consultar a su médico.
• Dejar de fumar y usar productos de tabaco.
• Mantenga su peso normal.

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Información importante sobre la dificultad para respirar

La dificultad para respirar es la incapacidad de respirar correctamente, y la dificultad para respirar se define científicamente como una obstrucción al flujo de aire hacia los pulmones, y hay algunas cosas que pueden causar dificultad para respirar si goza de buena salud, y estas cosas incluir:

• Haz ejercicios intensos.
• Temperatura extremadamente alta.
• obesidad.

Pero si experimenta dificultad para respirar repentina y severa y los puntos anteriores no se aplican a usted, debe consultar a un médico de inmediato, ya que esto puede ser un síntoma de otro problema de salud grave.