Çin'deki Guangzhou Tıp Üniversitesi'nden bilim adamları, gün içinde bir saatten fazla uyumanın ölümlere yol açabileceğini söyledi ve bu bilim adamları, gün içinde uyumanın tehlikeleri hakkında 20'den fazla bilimsel makaleden veri topladıktan sonra bu sonuca vardılar.

Gündüz uyumanın zararları

Ayrıca %313651'u gün içinde uyuyan 39 kişiye ait bilgileri de incelediler ve bir grup insan üzerinde test edilen sonuçlar onların gün içinde bir saatten fazla uyuduklarını gösterdi ve risk altında oldukları kanıtlandı. .

Bu insanları etkileyebilecek hastalıklar arasında, %34'e varan kardiyovasküler hastalıklar ve onlar için artan ölüm riski, uzmanlaşmış bir bilimsel dergiye göre %30'a ulaşabilir.

Öte yandan bilim adamları, gün içinde herhangi bir süre uyumanın ölüm riskini %19 oranında artırdığını belirtirken, kadınlar ve yaşlılarda uyku ile ölüm riski arasındaki ilişkinin oranın 22 arasında olması nedeniyle daha güçlü olduğunu belirtiyorlar. sırasıyla % ve %17.