Многие мамы ищут быстрые и простые рецепты обедов, написанные для того, чтобы их можно было приготовить для своих детей и не отнимать много времени на приготовление, а также для того, чтобы сэкономить деньги, которые вы платите за заказ готовой еды со стороны, что также полный масел и калорий.
Легкие и быстрые рецепты на ужин написаны
На веб-сайте Cairo Sada указано несколько простых и быстрых рецептов для ужина, написанных так, чтобы матери было легко приготовить и сохранить их с собой до реализации, в дополнение к их легкости и реализации в домашних условиях без каких-либо усилий и страданий. следующий:
Гриб с яйцами
Рецепт яичных грибов — это один из быстрых и простых рецептов ужина, написанный, а также наполненный рядом питательных веществ, необходимых для здоровья человека, в дополнение к тому, что это экономичный рецепт, и его можно приготовить жареным или жареным.
ингредиенты
- Два яйца.
- Две штуки грибов.
- Небольшое количество растительного масла.
- поваренная соль.
Как приготовиться
- Подносим сковороду и ставим на средний огонь, затем кладем на нее немного масла и оставляем, пока немного не нагреется.
- Грибы нарезаем небольшими кусочками, затем добавляем их в масло и хорошо размешиваем до полной готовности.
- После того, как грибы созреют, положите два яйца и щепотку соли (по вкусу), затем хорошо перемешайте смесь и накройте крышкой до готовности яиц.
- Перелейте в сервировочное блюдо, затем подавайте сюда.
Читайте также: Как приготовить картошку с молоком, Фатима Абу Хати
блюдо из макарон
Макароны — один из быстрых и простых рецептов ужина, написанных потому, что они не требуют много времени и усилий в приготовлении, кроме того, они насыщают желудок.
ингредиенты
- 1/2 кг макарон.
- Гриб (по вкусу).
- Ящик кукурузы.
- Щепотка соли.
- Тертый сыр.
Как приготовиться
- Сначала приносим кастрюлю с водой, затем ставим ее на средний огонь и кладем в нее ложку растительного масла и щепотку соли и оставляем до закипания.
- После того, как вода закипит, кладем количество макарон и банку кукурузы с грибами, затем оставляем на огне до полной готовности ингредиентов.
- После полного созревания подносим противень и высыпаем в него ингредиенты, затем кладем натертый сыр на лицевую сторону противня и затем отправляем в духовку для приобретения золотистого цвета.
картофель с яйцами
ингредиенты
- Два яйца.
- Четыре средние картофелины.
- Растительное масло.
- Одна чайная ложка соли.
- Одна чайная ложка черного перца.
- Одна чайная ложка тмина.
- Одна чайная ложка паприки.
Как приготовиться
- Сначала хорошо моем картошку, потом приносим кастрюлю и наполняем ее водой и кладем в нее картошку и оставляем, пока она хорошо не взойдет.
- Убедившись, что картофель хорошо разварился, чистим его и складываем в глубокую посуду и кладем на него указанное выше количество специй.
- Затем приносим глубокую миску и наливаем в нее небольшое количество растительного масла, затем кладем яйца и обжариваем их.
- Поджарив яйца, вылейте их на картофель и хорошо разомните, помешивая, пока ингредиенты не станут полностью однородными.
- Тогда давай, давай.
кабачки с мясом
Кабачки с мясом считаются легким и питательным блюдом, а также богатым полезными для здоровья организма питательными веществами.Кроме того, это простой и быстрый письменный рецепт ужина, дающий прекрасное чувство сытости и насыщения.
ингредиенты
- Четыре кусочка бекона.
- Килограмм мелких кабачков.
- Пять столовых ложек тахини.
- Одна столовая ложка оливкового масла.
- Две столовые ложки лимонного сока.
- 1/2 чайной ложки куркумы.
- Измельченный зубчик чеснока.
- 1/4 стакана воды.
- Щепотка черного перца.
- Щепотка соли.
- Для украшения (базилик, тимьян или острый перец).
Как приготовиться
- Сначала берем количество кабачка и нарезаем его небольшими кусочками, затем хорошо моем мясо и также нарезаем его небольшими кусочками.
- Затем подносим сковороду и ставим ее на средний огонь и убавляем количество оливкового масла и оставляем, пока оно немного не нагреется, а затем обжариваем бекон и кабачки.
- Обжарив мясо и кабачки, добавьте лимонный сок и количество тахини, затем хорошо перемешайте, затем положите чеснок, соль, коричневый перец и куркуму.
- Хорошо перемешайте ингредиенты, затем постепенно добавляйте к ингредиентам воду, учитывая густоту соуса по своему усмотрению.
- После этого вылейте смесь в сервировочную миску и украсьте базиликом или по своему вкусу.
Читайте также: Самый простой способ приготовить запеканку из печени и желудка как в ресторане за 10 минут
Шашлык из сыра и помидор
ингредиенты
- Две столовые ложки оливкового масла.
- Две столовые ложки белого уксуса.
- 1/4 чайной ложки тимьяна.
- Щепотка соли.
- Щепотка черного перца.
- Двадцать помидоров черри.
- Сорок листьев базилика.
- Двадцать маленьких шариков сыра моцарелла.
Как приготовиться
- Смешайте оливковое масло и белый уксус в глубокой посуде, затем добавьте тимьян, щепотку соли и черного перца.
- Скатайте из них сырные шарики и хорошо перемешайте со смесью.
- Приносим палочки для шашлыка и кладем на него шарик сыра моцарелла, сверху кладем помидорку черри, потом два листика базилика.
- Разложите палочки на блюде, а затем подавайте, Балхана.
Резюме
- Написано много быстрых и простых рецептов ужина, которые мамы могут приготовить дома без особых усилий и затрат.
- Кроме того, эти закуски полны питательных веществ, которые полезны для организма и обеспечивают организм необходимой энергией.
- Мясной рецепт кабачка – это легкое и питательное блюдо для организма, которое работает, чтобы обеспечить организм энергией и чувством сытости и насыщения на длительный период времени.
