Мой опыт укрепления эрекции
В статье мы узнаем о выводах моего опыта по усилению эрекции, так как известно что сила мужской эрекции с возрастом снижается, так как это обусловлено многими факторами и медицинскими и жизненными условиями, а знали ли вы эти рутинные шаги помогут укрепить вашу эрекцию на максимально долгое время, мы познакомимся с моим опытом по улучшению эрекции через сайт Эхо Каира .
метод усиления эрекции
Резюме моего опыта по усилению эрекции заключается в том, что способы усиления эрекции различаются в зависимости от причин ее слабости, и во всех случаях невозможно усилить ее при половой слабости или патологических состояниях, не прибегая к лечащего врача во избежание обострения заболевания или его симптомов.
Ниже мы узнаем о наиболее важных используемых способах улучшения или усиления эрекции:
- медикаментозная терапия:
В лечебных целях или для улучшения эрекции врач может назначить препараты, стимулирующие приток крови к половому члену, такие как алпростадил, аванафил, силденафил и тадалафил.
- натуральные травы:
Травы помогают улучшить сексуальные способности у мужчин, но они не считаются средством лечения импотенции, и среди этих трав есть женьшень, йохимбе и спаржа.
- Психотерапия:
Медицинские работники могут использовать медицинские методы для лечения стресса, беспокойства, посттравматического стрессового расстройства, депрессии и многих других психологических состояний, влияющих на эрекцию полового члена.
Образ жизни для улучшения полового процесса
Из краткого изложения своего опыта по усилению эрекции узнайте о некоторых необходимых моментах, таких как:
- Регулярные физические упражнения и упражнения для укрепления эрекции.
Регулярные физические упражнения являются одним из эффективных способов укрепления эрекции, особенно упражнения для мышц тазового дна, которые укрепляют мышцы полового члена, что повышает интенсивность эрекции.Кроме того, некоторые специализированные упражнения улучшают здоровье кровеносных сосудов и снизить риск развития атеросклероза.
- Бросьте курить и употреблять алкоголь
Чрезмерное курение способствует сужению артерий и вызывает кризы в сосудах, поэтому от него необходимо отказаться в случае кризиса эрекции, а также воздержание от употребления алкоголя поддерживает нервную систему, что напрямую влияет на эрекцию, в которой играет роль нервная система. ключевую роль.
- Поддержание массы тела
Необходимо следить за тем, чтобы в массе тела не было лишнего жира, потому что он преобразует гормон, называемый тестостероном, в эстроген, который ослабляет силу эрекции.
- есть чернику
Черника содержит важное вещество, антоцианин, который действует как антиоксидант в организме и снижает уровень антиоксидантов оксида азота, что способствует сильному притоку крови к половому члену и увеличивает силу эрекции.
- стресс-менеджмент
Необходимо делать перерывы в работе, и думать о кризисах и проблемах, прежде чем заниматься сексом, потому что это нервное напряжение уничтожает шансы на эрекцию, так как нервная система напрямую способствует увеличению скорости эрекции, поэтому ее необходимо сохранить и ум очищается, чтобы получить сильную эрекцию.
Читайте также Лечение травами импотенции и эректильной дисфункции
Связана ли длина полового члена с силой эрекции?
По своему опыту я знаю, что усиление эрекции является дезинформацией о том, что размер полового члена связан с силой эрекции или качеством интимных отношений, но правда в том, что сексуальная способность не связана с длиной или в основном размер полового члена, и вот несколько важных фактов, касающихся размера полового члена:
- Нормальная длина полового члена в состоянии эрекции колеблется от 12.7 до 15.24 дюймов.
- Нормальная окружность полового члена в состоянии эрекции колеблется от 10.16 до 12.7 см.
Половой член считается слишком коротким, если длина взрослого мужчины во время эрекции составляет менее 7.62 см.
- Беспокойство, возникающее в результате чрезмерного внимания к длине полового члена, приводит к психологическим расстройствам, называемым «дисморфическими расстройствами полового члена».
мифы об удлинении полового члена
Существует множество мифов и коммерческой рекламы, подпадающих под категорию мошенничества в отношении методов удлинения полового члена, некоторые из которых могут нанести серьезный ущерб сексуальной способности или даже коэффициенту фертильности, и среди самых известных из этих мифов и неправильных методов:
- Лекарства и мази:
Многие рекламные ролики продают потребителям заблуждения, пользуясь их желанием улучшить свои сексуальные возможности, в том числе рекламируют лекарства и мази, в основном состоящие из витаминов, минералов, трав и гормонов, что разрушает утверждения компаний, производящих эти заблуждения, об их способности пролонгировать полового члена или усилить эрекцию.
Эти лекарства и мази очень дороги, несмотря на их неэффективность или целесообразность, которые не были доказаны ни научно, ни практически.Ученым из Мэрилендского университета в США удалось проанализировать одно из таких свойств, чтобы найти следы свинца, инсектициды и бактерии E.coli.
- помпа для пениса:
Это цилиндр, который помещается на половой член и оказывает давление на него, потому что поглощение воздуха вокруг полового члена создает отрицательное давление, которое стимулирует процесс эрекции и выталкивает внутрь него дополнительное количество крови, заставляя его казаться больше.
Но его повторное использование в течение более получаса может привести к повреждению тканей, хотя не было доказано, что это устройство увеличивает длину или размер полового члена.
- Удлинители полового члена:
Тяговое устройство представляет собой раму, которая окружает пенис и прикрепляет к нему вес, чтобы тянуть пенис и удлинять его, пока он мягкий, и это то, что может повлиять на ткани полового члена при неправильном использовании.
Сложность заключается в том, что устройство необходимо использовать ежедневно в течение как минимум месяцев под компетентным медицинским наблюдением, чтобы результаты не были контрпродуктивными, и никакие научные эксперименты не доказали осуществимость этого метода.
- Упражнения для удлинения полового члена:
Растяжка полового члена направлена на повышение способности эректильных тканей полового члена поглощать огромное количество крови, но это метод, эффективность или действенность которого в укреплении эрекции не доказана.
Готовят теплую воду или теплую ткань и кладут на половой член за 5 минут до упражнений, дополнительно наносят детское масло или вазелин в качестве увлажняющего средства для предотвращения повреждения кожи полового члена, затем используют указательный и большой пальцы в форме кольца вокруг основания полового члена с легким давлением этим кольцом и перемещением этого кольца к головке полового члена, чтобы увеличить количество крови, достигающей головки полового члена, на период, не превышающий 10 минут.
