Scopri le cause della mancanza di respiro e della congestione e i modi per trattarle
Cause di mancanza di respiro e blocco
Molte persone cercano le cause della mancanza di respiro e del blocco, poiché sono malattie pericolose per la vita umana e, se aumentano, possono essere esposte a morte improvvisa, quindi il paziente deve esserne pienamente consapevole.
si innesca la mancanza di respiro
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Ci sono molte cause di mancanza di respiro e di ostruzione o esacerbazione della mancanza di respiro nelle persone che ne soffrono, e l'esposizione ad esse può essere evitata o ridotta il più possibile per ridurre l'impatto negativo sulla mancanza di respiro. importanti di questi fattori sono i seguenti:
- Gli inquinanti ambientali sono sostanze chimiche, fumo, fumi, polvere e prodotti del tabacco.
- Gli allergeni, come pollini o muffe, possono causare mancanza di respiro nelle persone con asma.
- Broncopneumopatia cronica ostruttiva, che comprende due condizioni principali, bronchite cronica ed enfisema, ed è una delle cause più importanti di mancanza di respiro e ostruzione.
- Assumere alcune posizioni fisiche per le persone che soffrono di alcune malattie cardiache e polmonari; Come lo stretching, che può causare mancanza di respiro o peggiorarlo.
Motivi per visitare un medico
I motivi per visitare un medico in caso di mancanza di respiro possono essere indicati come segue:
- Visitare un medico il prima possibile Si consiglia di visitare un medico o di contattarlo in caso di affanno accompagnato.
- alta temperatura.
- Tosse.
- Sibilo o respiro sibilante durante la respirazione.
- peggioramento della mancanza di respiro;
- Mancanza di respiro per la prima volta.
- Mancanza di respiro che appare rapidamente o peggiora dopo attività o esercizio.
- Difficoltà di respirazione quando si è sdraiati, o mancanza di respiro che compare o peggiora mentre si è sdraiati nell'ortopnea.
- Mal di gola o tosse che abbaia.
- Ottenere cure mediche di emergenza in quanto riduce le cause della mancanza di respiro e della stasi.
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Sintomi di mancanza di respiro
- Improvvisa grave mancanza di respiro.
- Dolore toracico, dolore che si irradia alle braccia, alla mascella, al collo o alla schiena, vertigini e confusione generale e labbra o unghie blu, tutti questi possono indicare un infarto o un'embolia polmonare.
- nausea; Perdita della capacità di lavorare e svolgere compiti e attività quotidiane a causa della mancanza di respiro.
- Mancanza di respiro persistente mentre si è seduti oa riposo.
- Segni e sintomi della stessa intensità o aumento di gravità continuano a comparire nonostante 24 ore di trattamento o si tossisce sangue.
- Sensazione di presa d'aria insufficiente.
Suggerimenti per sbarazzarsi di mancanza di respiro
- Smettere di fumare
- Il fumo è la causa principale della BPCO.
- Pertanto, si consiglia di non tentare di fumare e di smettere di fumare se la persona è un fumatore, poiché smettere di fumare rallenterà la progressione della broncopneumopatia ostruttiva e ridurrà l'incidenza delle complicanze.
- Fare esercizio regolarmente.
- L'esercizio fisico aiuta a migliorare la resistenza all'attività, aumentare la forma fisica e perdere peso, il che riduce la possibilità di mancanza di respiro.
- Ma è necessario consultare un medico prima di iniziare l'attività sportiva; Scegli il più appropriato per le condizioni della persona e sviluppa un piano appropriato per l'esercizio.
Trattamento della mancanza di respiro
Assicurati di assumere i farmaci prescritti dal medico
- Le persone con malattie polmonari e cardiache non dovrebbero perdere le dosi dei farmaci prescritti,
- È necessario garantire che i dispositivi e gli strumenti necessari che forniscono ossigeno al paziente siano funzionanti e facilmente accessibili.
Evita gli inquinanti
- Tenere lontano da sostanze inquinanti, fumo passivo, tossine ambientali, allergeni e fumi chimici.
Evitare le alte temperature
- Essere attivi e fare esercizio in periodi caldi, umidi o anche molto freddi può esacerbare la mancanza di respiro causata da malattie polmonari croniche.
potenziometro regolare
- Soprattutto quando si viaggia in luoghi elevati; Dovrebbe volerci del tempo per regolare e ridurre la tensione.
Cambiamento dello stile di vita
- In alcuni casi, sono necessari alcuni cambiamenti nello stile di vita per alleviare la mancanza di respiro.
burro chiarificato
- Se l'obesità è la causa, è necessario esercitare e seguire una dieta sana appropriata per perdere peso, in quanto ciò ridurrà la mancanza di respiro.
Passando aria fredda intorno al viso
- Passare aria fresca intorno alla testa e al viso può aiutare ad alleviare la respirazione e migliorare i sintomi.
Cause di mancanza di respiro
Le cause della mancanza di respiro e della stasi improvvisa possono essere una delle seguenti:
- crisi.
- Avvelenamento da monossido di carbonio.
- Tamponamento cardiaco, una condizione di salute caratterizzata da un eccesso di liquidi intorno al cuore.
- Ernia iatale.
- Infrastruttura
- abbassamento della pressione sanguigna;
- Emboli polmonari.
- pneumotorace;
- Polmonite.
- perdita di sangue improvvisa
- Infezione delle vie respiratorie superiori.
In alcuni casi, una persona può avvertire mancanza di respiro che può durare a lungo e può essere dovuta a:
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- Broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO).
- cuore congestionato
- Malattia polmonare interstiziale.
- obesità.
I migliori consigli per il trattamento della mancanza di respiro
- Cerca di tenere traccia della tua mancanza di respiro, cosa lo peggiora e cosa lo rende migliore.
- Se hai problemi a dormire, metti dei cuscini sotto le ginocchia e la testa.
- Non dormire in una stanza con una temperatura elevata, poiché aggraverebbe il problema della mancanza di respiro.
- Se hai il fiato corto, interrompi quello che stai facendo fino a quando non riprendi il respiro normale.
- Cerca di distrarti dall'argomento della respirazione in modo che la tua mente possa controllare di nuovo la tua respirazione.
- Evitare l'esposizione a sostanze chimiche al lavoro oa casa.
- Assicurati di seguire una dieta equilibrata ricca di frutta e verdura.
- Bevi una quantità adeguata di acqua.
- Non assumere farmaci o integratori alimentari senza consultare il medico.
- Smettere di fumare e usare prodotti del tabacco.
- Mantieni il tuo peso normale.
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Informazioni importanti sulla mancanza di respiro
La mancanza di respiro è l'incapacità di respirare correttamente e la mancanza di respiro è scientificamente definita come un'ostruzione al flusso d'aria nei polmoni, e ci sono alcune cose che possono causare mancanza di respiro se si è in buona salute, e queste cose includere:
- Fai esercizi intensi.
- Alta temperatura grave.
- obesità.
Ma se si verifica un'improvvisa e grave mancanza di respiro e i punti precedenti non si applicano a te, è necessario consultare immediatamente un medico, poiché questo potrebbe essere un sintomo di un altro grave problema di salute.