सर्दियों में रूखी त्वचा और इसके उपाय, सर्दी के बहुत सारे कारण होते हैं त्वचा संबंधी समस्याएं, जिसका कि शुष्क त्वचा, फटे होंठ और बालों में रूसी।
सर्दियों में रूखी त्वचा और उसके उपाय
त्वचा यह शरीर में सबसे अधिक चीजों में से एक है जो बदलता है और मौसम और तापमान के परिवर्तन से प्रभावित होता है त्वचा संबंधी समस्याएं शरीर के अलग-अलग क्षेत्रों में एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति तक।
सर्दियों में सबसे ज्यादा स्किन प्रॉब्लम होती है
- त्वचा का रूखापन
त्वचा रूखी हो जाती है सर्दी सर्द मौसम की वजह से सर्दी जिससे प्राकृतिक तेलों की कमी हो जाती है त्वचा और ठंड का मौसम शरीर में पानी को वाष्पित कर देता है जिससे शरीर में पानी की कमी हो जाती है।
- सूखा हाथ
ठंड के मौसम की वजह से ज्यादातर लोग इस समस्या से परेशान रहते हैं सर्दी और लगातार और लगातार हाथ धोने के साथ ठंडी हवा की प्रचुरता से हाथ में सूखापन आ जाता है।
- फटे हुए होठ
फटे होंठ हो जाते हैं सर्दी ठंड की वजह से होठों में पानी की कमी हो जाती है, जिससे होंठ रूखे और फटने लगते हैं।
- रूसी
ठंड के मौसम में स्कैल्प में प्राकृतिक तेल की कमी होने के कारण स्कैल्प में रूखापन होने के कारण डैंड्रफ की समस्या हो जाती है।
- फटी हुई आदमी की एड़ी
होता है क्योंकि शुष्क त्वचा शरीर में प्राकृतिक तेलों की कमी और उससे होने वाले पानी के वाष्पीकरण के कारण इसका जल्द से जल्द इलाज किया जाना चाहिए क्योंकि यह रूपांतरित हो सकता है।
एक संक्रमण के लिए।
सर्दियों में रूखी त्वचा की समस्या का समाधान
- नहाने का तरीका बदलें
- गर्म स्नान न करें और इसे गर्म पानी से बदलें।
- गैर-सुगंधित यौगिकों का उपयोग त्वचा.
- शरीर पर एक मुलायम तौलिये से धीरे से पोंछ लें।
- नहाते समय बाथरूम का दरवाजा बंद कर दें।
- नहाने के बाद शरीर पर मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल करें।
- मॉइस्चराइजर का प्रयोग बार-बार करें
मॉइश्चराइजर कम करता है शुष्क त्वचा नहाने या हाथ या चेहरा धोने के बाद इसका इस्तेमाल करना बेहतर होता है।
- dimethicone
- जोजोबा का तेल।
- ग्लिसरीन।
- दुग्धाम्ल।
- हाईऐल्युरोनिक एसिड।
- पेट्रोलियम।
- लैनोलिन।
- शीया मक्खन।
- सनस्क्रीन का प्रयोग करें
आप संक्रमित हो सकते हैं त्वचा पराबैंगनी विकिरण के साथ समस्याएं सर्दी साथ ही, केवल गर्मियों में ही नहीं।
- बाहर दस्ताने पहनें
ठंड के मौसम के कारण होने वाले रूखेपन से खुजली और सूजन हो सकती है, इसलिए घर से निकलने से पहले या बर्तन धोते समय दस्ताने पहनना सबसे अच्छा होता है।
- एंटीऑक्सीडेंट तेलों का उपयोग
क्योंकि एंटीऑक्सीडेंट त्वचा की सूजन और खुजली को कम करने में मदद करते हैं।
- नाखूनों की देखभाल
डॉक्टर नाखूनों की देखभाल की सलाह देते हैं सर्दी काफी हद तक पानी के संपर्क में न आने से और घर में कोई भी काम करते समय दस्ताने पहनने से।
- बालों की देखभाल
डैंड्रफ से बचने के लिए हफ्ते में एक बार शैंपू का इस्तेमाल कर बालों की देखभाल करनी चाहिए और इसे तेल से अच्छी तरह मॉइश्चराइज करना चाहिए।
सर्दी के कारण त्वचा रोग हो सकते हैं
में होने वाले तापमान में गिरावट सर्दी इससे कुछ त्वचा रोग हो सकते हैं जैसे:
- पित्ती दाने
पित्ती दाने सबसे आम त्वचा रोगों में से एक है सर्दी यह कुछ उत्तेजनाओं के कारण शरीर में हिस्टामाइन की कमी के परिणामस्वरूप होता है, ये उत्तेजनाएं ठंडे पानी में तैरना या बहुत ठंडी हवा के संपर्क में हो सकती हैं।
- जिल्द की सूजन
यह खराब रक्त परिसंचरण या कुछ रसायनों या एलर्जी के संपर्क में आने के कारण होता है, और यह धब्बे के रूप में प्रकट होता है जिससे खुजली होती है।
- सोरायसिस
सोरायसिस बदतर हो सकता है, खासकर गर्मियों में सर्दी इससे बचाव के लिए समय-समय पर शरीर को मॉइश्चराइज करना बेहतर होता है।
उम्र बढ़ने में 4 कदम की देरी करें
- कॉफी पीना कम करें
बहुत अधिक कैफीन की ओर जाता है त्वचा का रूखापन और दिखावट झुर्रियों जल्दी।
- बहुत गर्म स्नान न करें
गर्म पानी आपको रिलैक्स करता है, लेकिन इसके बार-बार इस्तेमाल से शरीर में तेल की मात्रा बढ़ जाती है, जिससे जलन होने लगती है त्वचा وझुर्रियों का फैलाव.
- पेशेवर मालिश उपयोग
मसाज से चेहरा और शरीर जवां नजर आता है, लेकिन गलत तरीके से इसका इस्तेमाल करने से समय से पहले बुढ़ापा आ सकता है।
- कॉस्मेटिक परत कम करें
सौंदर्य प्रसाधनों की परतों का बार-बार उपयोग करना थका देने वाला होता है त्वचा शीघ्र उद्भव झुर्रियों.
