Les 7 meilleurs conseils pour prendre soin d’une peau grasse
Les 7 meilleurs conseils pour prendre soin des peaux grasses.
La peau grasse est l’un des nombreux types de peau qui peuvent avoir un impact significatif sur l’apparence et la santé d’une personne. La peau grasse se caractérise par une sécrétion excessive de sébum, ce qui peut entraîner des problèmes
Tels que des boutons, des points noirs et un aspect brillant indésirable. Les facteurs environnementaux et génétiques peuvent affecter
Le type de peau que vous avez.
Dans cet article,. Nous discuterons également de ce qu'est la peau grasse, de ses causes et de sa routine de soins.
Les 7 meilleurs conseils pour prendre soin des peaux grasses, en plus des conseils d'utilisation des produits et d'alimentation
Convient aux peaux grasses et comment améliorer leur apparence générale. Vous constaterez que comprendre les exigences
La peau grasse et des soins appropriés peuvent considérablement améliorer
L'apparence et la santé de votre peau.
Qu’est-ce qu’une peau grasse ?
La peau grasse est une peau qui présente des pores dilatés et une abondance d'huiles naturelles, car...
Les hormones du corps affectent la production de pétrole, donc toute condition modifie les niveaux d'hormones dans le corps.
Le corps peut l’affecter, il est donc plus sensible que les autres à l’acné.
Et l'apparition de points noirs, et a tendance à augmenter la brillance
La sécrétion d'huiles dans la peau grasse peut changer en fonction des changements climatiques, des mois de l'année ou des conditions météorologiques.
La puberté ou d'autres déséquilibres hormonaux, ainsi que l'exposition à un stress psychologique,
Ou à la chaleur ou à trop d'humidité.
Causes de la peau grasse
- C'est probablement le résultat de facteurs génétiques
- Un déséquilibre dans la sécrétion d'hormones, surtout à l'âge adulte
- La peau est plus grasse chez la femme pendant les règles
- Hydratation excessive de la peau, qui augmente la sécrétion de graisses et d'huiles sur la peau
- Nettoyage excessif de la peau
Les 7 meilleurs conseils pour les peaux grasses
- Protégez la peau du soleil avec une crème solaire : Utilisez un écran solaire
Il est sans huile et très efficace car il protège et réduit les rayons ultraviolets.
Lumière ultraviolette nocive, prévention des coups de soleil et protection de la pigmentation
Prévention de la peau et de l'acné - Suivez une alimentation saine : Suivre un régime riche en huile de poisson ou en suppléments d'huile
Le poisson et les aliments pauvres en graisses et en glucides malsains peuvent améliorer l'apparence de la peau.
Plus jeune. Boire beaucoup d’eau vous aide à rester hydraté
Ta peau. Adoptez une alimentation riche en fruits, légumes et grains entiers
Évitez les aliments gras et les excès d’aliments frits - Peeling profond : L’exfoliation est l’une des étapes importantes et fondamentales des soins de la peau.
En effet, il aide à éliminer les graisses, les peaux mortes et la saleté, il est donc nécessaire
Les personnes à la peau grasse doivent s'exfolier régulièrement pour s'assurer de ne pas...
Pores de la peau obstrués et nécessité d'utiliser un bon exfoliant spécifiquement pour la peau
Pour les peaux grasses, faites attention car une exfoliation violente peut survenir
Cela fait plus de mal que de bien. - Évitez le maquillage : Obtenir un maquillage épais et appliquer plusieurs couches
La peau entraîne une augmentation de la sécrétion de sébum, il est donc nécessaire d'utiliser des produits cosmétiques
Qui dure longtemps et offre une couverture complète, mais attention
Il doit être exempt d'huiles. -
Ne dormez pas avec du maquillage : Il est nécessaire qu'une femme à la peau grasse ne dorme pas maquillée
Parce que cela peut entraîner des dommages importants et provoquer un ensemble de problèmes cutanés, comme le colmatage
Pores qui mènent à l’acné L'acné et les points noirs aussi, ce qui s'accélère
Du processus de vieillissement cutané et des premiers signes, ainsi que de l'augmentation de la sécrétion de sébum. -
Évitez les contacts excessifs : Évitez de toucher excessivement votre peau car cela peut augmenter le risque d’inflammation
Pour éviter le transfert d'huiles et de bactéries, en les touchant, il faut bien se laver les mains - Maintenez une routine de sommeil saine : Un bon sommeil joue un rôle important dans la santé
peau
Routine soin peau grasse
Prendre soin d’une peau grasse nécessite un équilibre et des techniques soigneusement sélectionnées
1 : Nettoyer la peau
La première et la plus importante étape de toute routine de soins de la peau consiste à nettoyer votre peau, à la nettoyer davantage, et ainsi de suite.
Même si la plupart des gens devraient se laver le visage matin et soir, il est particulièrement important
Pour celles qui ont la peau grasse, nettoyez leur visage en profondeur le matin avec un nettoyant sans huile pour éliminer
Saleté et excès d'huile
Même si vous avez l'impression que votre peau est encore propre la veille, votre peau est...
La nuit, les cellules de la peau sont libérées et des huiles sont produites, c'est pourquoi il est recommandé de se laver avec un bon nettoyant.
Matin et soir, de préférence en utilisant une lotion à l'acide salicylique, cela aidera vraiment
Il élimine l’excès de sébum et les peaux mortes pour éviter les pores obstrués.
2 : Soins de la peau et tonique :
Utilisez un tonique sans alcool pour rééquilibrer la peau lorsque votre peau est propre et libre
De tout maquillage et huile, vous devez le faire suivre d’un tonique contenant l’un des acides suivants :
Acide salicylique, acide glycolique ou acide lactique.
3 : Prendre soin de la peau grasse et de ses problématiques :
Si vous êtes sujet à l'acné, vous devez utiliser du peroxyde de benzoyle ou du soufre pendant la journée.
Pour aider à réduire la production de sébum et prévenir les éruptions cutanées, le soir, il recommande un produit au rétinol.
Pour aider à garder les pores frais et la peau éclatante.
Mais il y a un côté positif à la peau grasse : si vous avez plus de sébum dans votre peau,
Vous éviterez probablement les rides et ridules un peu plus longtemps que les autres
Les personnes à la peau sèche.
4 : Hydratant :
Choisissez une crème hydratante légère, sans huile et à base d'eau, car vous devriez faire plus attention à
Le type de crème hydratante que vous utilisez : Hydratez votre peau matin et soir, car l'hydratation est une étape
Très important si votre peau est grasse, d'autant plus qu'il existe une certaine croyance selon laquelle si elle l'est
Si votre peau est grasse, vous n’avez pas besoin ou ne devriez pas l’hydrater.
Mais c'est loin d'être la vérité, en fait tu as besoin de tout
Types de peau à hydrater,
5 : Soins de la peau et lingettes :
Si votre peau est brillante toute la journée, l'American Academy of Dermatology recommande (AAD)
A l'aide de papiers buvards pour contrôler l'excès de graisse, pour cela, appuyez sur
Tapotez doucement le papier sur votre peau pendant quelques secondes et cela devrait aider
Pour absorber la majeure partie de l'huile, répétez cette étape tout au long
Aujourd'hui selon les besoins.
6 : Produits de soins et de beauté pour peaux grasses :
Choisissez judicieusement vos produits. Lorsqu’il s’agit d’acheter des produits de soins pour la peau grasse,
Évitez tous les produits contenant de l'alcool, car ils peuvent provoquer une augmentation paradoxale
En termes de sécrétion d'huile, évitez également tout ce qui est épais ou gras, comme le beurre.
Cacao, beurre de karité et vaseline.
