Des scientifiques de l'Université médicale de Guangzhou en Chine ont déclaré que dormir plus d'une heure pendant la journée pouvait entraîner des décès, et ces scientifiques sont parvenus à cette conclusion après avoir recueilli des données provenant de plus de 20 articles scientifiques sur les dangers du sommeil pendant la journée.

Le danger de dormir pendant la journée

Ils ont également analysé des informations sur 313651 39 personnes, dont XNUMX% dormaient pendant la journée, et les résultats qui ont été testés sur un groupe de personnes ont montré qu'elles dormaient plus d'une heure pendant la journée, et il a été prouvé qu'elles étaient à risque. .

Parmi les maladies pouvant toucher ces personnes, les maladies cardiovasculaires, qui s'élèvent à 34 %, et un risque accru de décès pour elles peuvent atteindre 30 %, selon une revue scientifique spécialisée.

D'autre part, les scientifiques ont indiqué que dormir pendant n'importe quelle période de la journée augmente le risque de décès de 19 %. D'autres notent que la relation entre le sommeil et le risque de décès chez les femmes et les personnes âgées est plus forte, car le rapport était compris entre 22 % et 17 %, respectivement.