Vinkkejä puhelimen vaurioiden välttämiseksi

Vinkkejä puhelinvaurioiden välttämiseen Matkapuhelinten käytön merkittävä lisääntyminen sai asiantuntijat tekemään paljon tutkimusta sen vaikutuksista kehomme terveyteen ja niiden välttämiseen.

Missä todettiin, että sillä on syövän ja liikenneonnettomuuksien riskin lisäämisen lisäksi vaikutusta aivojen, aisteihin, erityisesti kuuloon ja näköön, niin tässä tärkeimmät vinkit näiden vaurioiden välttämiseksi.

Vinkkejä matkapuhelinvaurioiden välttämiseksi

Matkapuhelimien vahinko johtuu säteilystä ja sähkömagneettisista aalloista, joille ihmiset altistuvat puhelimen pitkäaikaisen käytön seurauksena.

Missä puhelin lähettää ja vastaanottaa signaaleja viestintätorneista näiden aaltojen avulla.

Ne ovat näkymättömiä säteitä, jotka nostavat lähellä olevien esineiden lämpötilaa, ja vaikutuksen määrä ihmiseen riippuu useista tekijöistä, kuten puhelimen tyypistä, käytön määrästä, etäisyydestä lähetystornista ja muista tekijöistä. tekijät.

Sähkömagneettiselle aaltosäteilylle altistumista voidaan vähentää noudattamalla seuraavia vinkkejä:

Pidä pää ja vartalo poissa matkapuhelimesta käyttämällä puhelimen lisävarusteita, kuten langallisia kuulokkeita.

Käytä kaiutinpuhelintilaa puhuessasi puhelimessa, jos mahdollista.

Kommunikoi muiden kanssa kirjoittamalla viestejä puheluiden soittamisen sijaan aina kun mahdollista, tai lyhennä soittamiesi puhelujen kestoa.

Aseta peukalo matkapuhelimen ja korvan väliin, jotta korva ei ylikuumene, ja säilytä matkapuhelimen ja pään välillä turvallinen etäisyys valmistajan ohjeiden mukaisesti.

Vältä puhelimen käyttöä paikoissa, joissa lähetys on heikko, kuten hisseissä tai liikkuvissa ajoneuvoissa, koska puhelimet lisäävät niiden lähettämää säteilyä säätämään heikkoa lähetystä.

Käytä lentotilaa pelatessasi. Pidä matkapuhelin loitolla nukkuessasi. Älä laita matkapuhelinta vaatteiden taskuun, etenkään miehille, sillä sen on havaittu vaikuttavan hedelmällisyyteen.

Älä puhu matkapuhelimeen akun latauksen aikana, sillä sen lähettämän säteilyn määrä kasvaa 10 kertaa enemmän, ja sen käyttöä kannattaa välttää akun ollessa heikko.

Matkapuhelimen sallittu käyttöaika Koska matkapuhelimesta on tullut osa elämäämme ja työtämme, asiantuntijat ovat suositelleet, että sitä ei käytetä yli kahta tuntia päivässä työajan ulkopuolella ja että se on korvattava fyysisellä toiminnalla kulumisen sijaan. aikaa käyttää sitä paremman terveyden varmistamiseksi.

Mitkä ovat matkapuhelimen vaarat?

Matkapuhelimien liiallisella käytöllä ja jatkuvalla sähkömagneettisille aalloille altistumisella on lyhyen ja pitkän aikavälin vaikutuksia fyysiseen ja henkiseen terveyteen.

Tämä riippuu käyttöajasta ja -tavasta sekä käytettävien sovellusten tyypistä. Näkyvimpiä matkapuhelimen aiheuttamia riskejä ovat seuraavat:

Unettomuus ja unihäiriöt, jotka johtuvat näytön liiallisesta altistumisesta siniselle valolle.

Silmien kuivuminen, joka voi johtaa päänsärkyyn ja näön hämärtymiseen.

Kipu niskassa, hartioissa ja selässä. Kuulon puute, ja jotkut tutkimukset ovat osoittaneet lisääntyneen kuulohermosyövän riskin.

Käyttäytymishäiriöt, jotka johtuvat riippuvuudesta puhelimen ja sosiaalisten verkostojen käyttämisestä, jotka johtavat mielialan muutoksiin.

Huono havainto ja muisti sekä aivojen suorituskyvyn heikkeneminen, mikä johtuu sähkömagneettisten aaltojen negatiivisesta vaikutuksesta aivosoluihin.

negatiiviset vaikutukset Lasten terveys ja kehitys

Heikkous koulun suorituskyvyssä lapsilla, jotka ottavat matkapuhelimen mukaan kouluun valmiisiin tietoihin luottamisesta ja laskimen käytöstä tai puhelimen tulehdus.

Lihavuuden ja diabeteksen riski kasvaa liikkumattomuuden vuoksi. Heidän elämäntaitojensa hankkiminen viivästyi heidän kiinnostuksensa matkapuhelimiin ja sen sovelluksiin.