Οι καλύτερες 7 συμβουλές για τη φροντίδα του λιπαρού δέρματος

Οι 7 καλύτερες συμβουλές για τη φροντίδα του λιπαρού δέρματος..

Το λιπαρό δέρμα είναι ένας από τους πολλούς διαφορετικούς τύπους δέρματος που μπορεί να έχει σημαντικό αντίκτυπο στην εμφάνιση και την υγεία ενός ατόμου. Το λιπαρό δέρμα χαρακτηρίζεται από υπερβολική έκκριση λίπους και αυτό μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα
Όπως σπυράκια, μαύρα στίγματα και ανεπιθύμητη λαμπερή εμφάνιση. Το περιβάλλον και οι γενετικοί παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν
Ο τύπος δέρματος που έχετε.

Σε αυτό το άρθρο,. Θα συζητήσουμε επίσης τι είναι το λιπαρό δέρμα, τα αίτια του και ποια είναι η ρουτίνα περιποίησης του, θα παρέχουμε
Οι 7 καλύτερες συμβουλές για τη φροντίδα του λιπαρού δέρματος, εκτός από συμβουλές για τη χρήση προϊόντων και τη διατροφή
Κατάλληλο για λιπαρό δέρμα και πώς να βελτιώσει τη συνολική του εμφάνιση. Θα το διαπιστώσετε κατανοώντας τις απαιτήσεις
Το λιπαρό δέρμα και η σωστή φροντίδα μπορεί να βελτιωθεί σημαντικά
Η εμφάνιση και η υγεία του δέρματός σας.

 Τι είναι το λιπαρό δέρμα;

Το λιπαρό δέρμα είναι το δέρμα που εμφανίζει μεγάλους πόρους και άφθονα φυσικά έλαια, γιατί...
Οι ορμόνες του σώματος επηρεάζουν την παραγωγή ελαίου, επομένως οποιαδήποτε κατάσταση αλλάζει τα επίπεδα ορμονών στο σώμα
Το σώμα μπορεί να το επηρεάσει, επομένως είναι πιο επιρρεπές από άλλους στην ακμή.
Και η εμφάνιση των μαύρων στιγμάτων, και τείνει να αυξήσει τη λάμψη

Η έκκριση ελαίων στο λιπαρό δέρμα μπορεί να αλλάξει με τις αλλαγές στον καιρό, τους μήνες του χρόνου ή τον καιρό
Εφηβεία ή άλλες ορμονικές ανισορροπίες, καθώς και έκθεση σε ψυχολογικό στρες,
Ή για ζέστη ή υπερβολική υγρασία.

Αιτίες λιπαρότητας δέρματος

1. Πιθανότατα είναι αποτέλεσμα γενετικών παραγόντων
2. Ανισορροπία στην έκκριση ορμονών, ειδικά στην ενήλικη ζωή
3. Το δέρμα είναι πιο λιπαρό στις γυναίκες κατά την έμμηνο ρύση
4. Υπερβολική ενυδάτωση του δέρματος, που αυξάνει την έκκριση λιπών και ελαίων στο δέρμα
5. Υπερβολικός καθαρισμός του δέρματος

Οι καλύτερες 7 συμβουλές για λιπαρό δέρμα

1. Προστατέψτε το δέρμα από τον ήλιο χρησιμοποιώντας αντηλιακό: Χρησιμοποιήστε αντηλιακό
   Είναι απαλλαγμένο από λάδια και εξαιρετικά αποτελεσματικό γιατί προστατεύει και μειώνει τις υπεριώδεις ακτίνες
   Επιβλαβές υπεριώδες φως, πρόληψη ηλιακών εγκαυμάτων και προστασία από μελάγχρωση
   Πρόληψη δέρματος και ακμής
2. Ακολουθήστε μια υγιεινή διατροφή: Ακολουθώντας μια διατροφή πλούσια σε ιχθυέλαιο ή συμπληρώματα λαδιού
   Τα ψάρια και τα χαμηλά σε ανθυγιεινά λίπη και υδατάνθρακες μπορεί να βελτιώσουν την εμφάνιση του δέρματος
   Πιο νεανικό. Το να πίνετε άφθονο νερό σας βοηθά να κρατάτε ενυδατωμένοι
   Το δέρμα σου. Ακολουθήστε μια διατροφή πλούσια σε φρούτα, λαχανικά και δημητριακά ολικής αλέσεως
   Αποφύγετε τα λιπαρά τρόφιμα και τα υπερβολικά τηγανητά τρόφιμα
3. Βαθύ peeling: Η απολέπιση είναι ένα από τα σημαντικά και βασικά βήματα στη φροντίδα του δέρματος.
   Αυτό συμβαίνει γιατί βοηθά στην απομάκρυνση του λίπους, του νεκρού δέρματος και της βρωμιάς, γι' αυτό είναι απαραίτητο
   Τα άτομα με λιπαρό δέρμα πρέπει να κάνουν τακτικά απολέπιση για να διασφαλίσουν ότι δεν...
   Φραγμένοι πόροι του δέρματος και η ανάγκη χρήσης ενός καλού απολεπιστικού ειδικά για το δέρμα
   Για λιπαρό δέρμα, προσέξτε γιατί μπορεί να προκληθεί βίαιη απολέπιση
   Κάνει περισσότερο κακό παρά καλό.
4. Αποφύγετε το μακιγιάζ: Αποκτήστε μια παχιά όψη μακιγιάζ και εφαρμόστε πολλές στρώσεις
   Το δέρμα οδηγεί σε αυξημένη έκκριση σμήγματος, επομένως είναι απαραίτητη η χρήση καλλυντικών προϊόντων
   Το οποίο διαρκεί πολύ και παρέχει πλήρη κάλυψη, αλλά προσοχή
   Πρέπει να είναι απαλλαγμένο από λάδια.

5. Μην κοιμάστε με μακιγιάζ: Είναι απαραίτητο μια γυναίκα με λιπαρό δέρμα να μην κοιμάται με μακιγιάζ
   Επειδή μπορεί να οδηγήσει σε μεγάλη βλάβη και να προκαλέσει μια ομάδα δερματικών προβλημάτων, όπως απόφραξη
   Πόροι που οδηγούν σε ακμή Ακμή και μαύρα στίγματα επίσης, που επιταχύνει
   Από τη διαδικασία γήρανσης του δέρματος και τα πρώιμα σημάδια, και την αυξημένη έκκριση λιπαρότητας.

6. Αποφύγετε το υπερβολικό άγγιγμα: Αποφύγετε να αγγίζετε υπερβολικά το δέρμα σας καθώς αυτό μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο φλεγμονής
   Για να αποφευχθεί η μεταφορά ελαίων και βακτηρίων, όταν τα αγγίζετε, τα χέρια πρέπει να πλένονται καλά

7. Διατηρήστε μια υγιή ρουτίνα ύπνου: Ο καλός ύπνος παίζει σημαντικό ρόλο στην υγεία
   δέρμα

Ρουτίνα περιποίησης λιπαρού δέρματος

Η φροντίδα του λιπαρού δέρματος απαιτεί ισορροπία και προσεκτικά επιλεγμένες τεχνικές

   1: Καθαρισμός του δέρματος 

 Το πρώτο και πιο σημαντικό βήμα σε κάθε ρουτίνα περιποίησης του δέρματος είναι να καθαρίσετε το δέρμα σας, να καθαρίσετε περαιτέρω και να συνεχίσετε
Αν και οι περισσότεροι άνθρωποι πρέπει να πλένουν το πρόσωπό τους πρωί και βράδυ, είναι ιδιαίτερα σημαντικό
Για όσους έχουν λιπαρό δέρμα, καθαρίστε το πρόσωπό τους σε βάθος το πρωί με ένα καθαριστικό χωρίς λάδι για αφαίρεση
Ακαθαρσίες και υπερβολικό λάδι

Αν και μπορεί να νιώθετε ότι το δέρμα σας είναι ακόμα καθαρό από το προηγούμενο βράδυ, το δέρμα σας είναι...
Το βράδυ απελευθερώνονται τα κύτταρα του δέρματος και παράγονται έλαια, γι' αυτό και συνιστάται το πλύσιμο με ένα καλό καθαριστικό
Πρωί και βράδυ, κατά προτίμηση χρησιμοποιώντας μια λοσιόν με σαλικυλικό οξύ, αυτό θα βοηθήσει πραγματικά
Αφαιρεί το υπερβολικό σμήγμα και το νεκρό δέρμα για να αποτρέψει τους φραγμένους πόρους.

 2: Περιποίηση δέρματος και τόνωση:

 Χρησιμοποιήστε ένα τονωτικό χωρίς οινόπνευμα για να εξισορροπήσετε το δέρμα όταν το δέρμα σας είναι καθαρό και ελεύθερο
Από οποιοδήποτε μακιγιάζ και λάδια, πρέπει να το ακολουθήσετε με ένα τονωτικό που περιέχει οποιοδήποτε από τα ακόλουθα οξέα:
Σαλικυλικό οξύ, γλυκολικό οξύ ή γαλακτικό οξύ.

 3: Φροντίδα του λιπαρού δέρματος και των προβλημάτων του:

Εάν είστε επιρρεπείς στην ακμή, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε υπεροξείδιο του βενζοϋλίου ή θείο κατά τη διάρκεια της ημέρας
Για να μειώσει την παραγωγή λαδιού και να αποτρέψει τα ξεσπάσματα, το βράδυ, συνιστά ένα προϊόν ρετινόλης
Για να διατηρηθούν οι πόροι φρέσκοι και το δέρμα λαμπερό.

Αλλά υπάρχει μια θετική πλευρά στο λιπαρό δέρμα, ότι εάν έχετε περισσότερα έλαια στο δέρμα σας,
Είναι πιθανό να αποφύγετε τις ρυτίδες και τις λεπτές γραμμές λίγο μεγαλύτερες από άλλους ανθρώπους
Άτομα με ξηρό δέρμα.

 4: Ενυδάτωση:

 Επιλέξτε μια ελαφριά, χωρίς λάδια, ενυδατική κρέμα με βάση το νερό, καθώς θα πρέπει να είστε πιο προσεκτικοί
Το είδος της ενυδατικής κρέμας που χρησιμοποιείτε: Ενυδατώστε το δέρμα σας πρωί και βράδυ, καθώς η ενυδάτωση είναι ένα βήμα
Πολύ σημαντικό εάν το δέρμα σας είναι λιπαρό, ειδικά επειδή υπάρχει κάποια πεποίθηση ότι αν είναι
Εάν το δέρμα σας είναι λιπαρό, δεν χρειάζεται ή δεν πρέπει να το ενυδατώνετε.
Αλλά αυτό απέχει πολύ από την αλήθεια, στην πραγματικότητα χρειάζεστε όλα
Τύποι δέρματος έως ενυδατικό,

 5: Περιποίηση δέρματος και μαντηλάκια:

Εάν το δέρμα σας δείχνει λαμπερό όλη την ημέρα, η Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας συνιστά (AAD)
Χρησιμοποιώντας στυπόχαρτα για να ελέγξετε το υπερβολικό λίπος, για να το κάνετε αυτό, πιέστε
Χτυπήστε απαλά το χαρτί στο δέρμα σας για λίγα δευτερόλεπτα και θα σας βοηθήσει
Για να απορροφήσετε το μεγαλύτερο μέρος του λαδιού, επαναλάβετε αυτό το βήμα καθ' όλη τη διάρκεια
Σήμερα όπως χρειάζεται.

 6: Προϊόντα περιποίησης και ομορφιάς λιπαρού δέρματος:

Επιλέξτε προϊόντα με σύνεση. Όταν πρόκειται να αγοράσετε προϊόντα περιποίησης λιπαρού δέρματος,
Αποφύγετε οποιαδήποτε προϊόντα που περιέχουν αλκοόλ, καθώς μπορεί να προκαλέσουν παράδοξη αύξηση
Όσον αφορά την έκκριση λαδιού, αποφύγετε επίσης οτιδήποτε παχύρρευστο ή λιπαρό, όπως το βούτυρο
Κακάο, βούτυρο καριτέ και βαζελίνη.