Επιστήμονες από το Ιατρικό Πανεπιστήμιο Guangzhou στην Κίνα είπαν ότι ο ύπνος περισσότερο από μία ώρα κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορεί να οδηγήσει σε θανάτους και αυτοί οι επιστήμονες κατέληξαν σε αυτό το συμπέρασμα αφού συνέλεξαν δεδομένα από περισσότερες από 20 επιστημονικές εργασίες σχετικά με τους κινδύνους του ύπνου κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Οι κίνδυνοι του ύπνου κατά τη διάρκεια της ημέρας

Ανέλυσαν επίσης πληροφορίες για 313651 άτομα, το 39% των οποίων κοιμόταν κατά τη διάρκεια της ημέρας, και τα αποτελέσματα που δοκιμάστηκαν σε μια ομάδα ανθρώπων έδειξαν ότι κοιμόντουσαν περισσότερο από μία ώρα κατά τη διάρκεια της ημέρας και αποδείχθηκε ότι διατρέχουν κίνδυνο .

Ανάμεσα στις ασθένειες που μπορεί να επηρεάσουν αυτά τα άτομα, τα καρδιαγγειακά νοσήματα, που ανέρχονται στο 34%, και ο αυξημένος κίνδυνος θανάτου γι' αυτά μπορεί να φτάσει το 30%, σύμφωνα με εξειδικευμένο επιστημονικό περιοδικό.

Από την άλλη πλευρά, οι επιστήμονες ανέφεραν ότι ο ύπνος για οποιαδήποτε περίοδο της ημέρας αυξάνει τον κίνδυνο θανάτου κατά 19%, ενώ άλλοι σημειώνουν ότι η σχέση ύπνου και κινδύνου θανάτου στις γυναίκες και τους ηλικιωμένους είναι ισχυρότερη, καθώς η αναλογία ήταν μεταξύ 22 % και 17%, αντίστοιχα.