Die 7 besten Tipps zur Pflege fettiger Haut
Die 7 besten Tipps zur Pflege fettiger Haut.
Fettige Haut ist nur einer der verschiedenen Hauttypen, die einen erheblichen Einfluss auf das Aussehen und die Gesundheit eines Menschen haben können. Fettige Haut zeichnet sich durch eine übermäßige Ölsekretion aus, was zu Problemen führen kann
Wie Pickel, Mitesser und ein unerwünschtes glänzendes Aussehen. Umwelt- und genetische Faktoren können Einfluss haben
Der Hauttyp, den Sie haben.
In diesem Artikel,. Wir besprechen auch, was fettige Haut ist, welche Ursachen sie hat und welche Pflegeroutinen wir anbieten
Die 7 besten Tipps zur Pflege fettiger Haut sowie Tipps zur Verwendung von Produkten und zur Ernährung
Geeignet für fettige Haut und wie man ihr Gesamterscheinungsbild verbessert. Sie werden feststellen, dass Sie die Anforderungen verstehen
Fettige Haut und die richtige Pflege können sich deutlich verbessern
Das Aussehen und die Gesundheit Ihrer Haut.
Was ist fettige Haut?
Fettige Haut ist die Haut, die große Poren und eine Fülle natürlicher Öle aufweist, weil...
Die Hormone des Körpers beeinflussen die Ölproduktion, sodass jede Erkrankung den Hormonspiegel im Körper verändert
Der Körper kann darauf Einfluss nehmen und ist daher anfälliger für Akne als andere.
Und das Auftreten von Mitessern führt tendenziell zu mehr Glanz
Die Ölsekretion fettiger Haut kann sich je nach Wetterlage, Jahreszeit oder Witterungseinflüssen verändern
Pubertät oder andere hormonelle Ungleichgewichte sowie psychische Belastungen,
Oder zu Hitze oder zu viel Luftfeuchtigkeit.
Ursachen für fettige Haut
- Es ist wahrscheinlich das Ergebnis genetischer Faktoren
- Ein Ungleichgewicht in der Hormonsekretion, insbesondere im Erwachsenenalter
- Während der Menstruation ist die Haut von Frauen fettiger
- Übermäßige Befeuchtung der Haut, was die Sekretion von Fetten und Ölen auf der Haut erhöht
- Übermäßige Reinigung der Haut
Die 7 besten Tipps für fettige Haut
- Schützen Sie die Haut mit Sonnenschutzmitteln vor der Sonne: Verwenden Sie Sonnenschutzmittel
Es ist ölfrei und hochwirksam, da es ultraviolette Strahlen schützt und reduziert
Schädliches ultraviolettes Licht, Vorbeugung gegen Sonnenbrand und Schutz vor Pigmentierung
Haut- und Akneprävention - Achten Sie auf eine gesunde Ernährung: Befolgen Sie eine Diät, die reich an Fischöl oder Ölzusätzen ist
Fisch und wenig ungesunde Fette und Kohlenhydrate können das Erscheinungsbild der Haut verbessern
Jugendlicher. Wenn Sie viel Wasser trinken, bleiben Sie hydriert
Deine Haut. Ernähren Sie sich reich an Obst, Gemüse und Vollkornprodukten
Vermeiden Sie fetthaltige Lebensmittel und übermäßig frittierte Lebensmittel - Tiefenpeeling: Das Peeling ist einer der wichtigsten und grundlegenden Schritte der Hautpflege.
Dies liegt daran, dass es dabei hilft, Fett, abgestorbene Haut und Schmutz zu entfernen, und ist daher notwendig
Menschen mit fettiger Haut sollten regelmäßig ein Peeling durchführen, um sicherzustellen, dass sie nicht...
Verstopfte Hautporen und die Notwendigkeit, ein gutes Peeling speziell für die Haut zu verwenden
Seien Sie bei fettiger Haut vorsichtig, da es zu einem heftigen Peeling kommen kann
Es schadet mehr als es nützt. - Vermeiden Sie Make-up: Tragen Sie ein dickes Make-up auf und tragen Sie mehrere Schichten auf
Die Haut führt zu einer erhöhten Talgsekretion, daher ist der Einsatz kosmetischer Produkte notwendig
Das hält lange und bietet eine vollständige Abdeckung, aber seien Sie vorsichtig
Es muss frei von Ölen sein. -
Schlafen Sie nicht mit Make-up: Für eine Frau mit fettiger Haut ist es wichtig, nicht mit Make-up zu schlafen
Denn es kann zu großen Schäden führen und eine Reihe von Hautproblemen wie Verstopfungen verursachen
Poren, die zu Akne führen Akne und Mitesser auch, was sich beschleunigt
Vom Hautalterungsprozess und frühen Anzeichen sowie einer erhöhten Ölsekretion. -
Vermeiden Sie übermäßige Berührungen: Vermeiden Sie es, Ihre Haut übermäßig zu berühren, da dies das Entzündungsrisiko erhöhen kann
Um die Übertragung von Ölen und Bakterien zu verhindern, müssen die Hände bei Berührung gründlich gewaschen werden - Sorgen Sie für eine gesunde Schlafroutine: Guter Schlaf spielt eine wichtige Rolle für die Gesundheit
البشرة
Pflegeroutine für fettige Haut
Die Pflege fettiger Haut erfordert Ausgewogenheit und sorgfältig ausgewählte Techniken
1: Reinigung der Haut
Der erste und wichtigste Schritt in jeder Hautpflegeroutine besteht darin, Ihre Haut zu reinigen, weiter zu reinigen und so weiter
Obwohl die meisten Menschen morgens und abends ihr Gesicht waschen sollten, ist dies besonders wichtig
Wenn Sie fettige Haut haben, reinigen Sie Ihr Gesicht morgens gründlich mit einem ölfreien Reinigungsmittel, um es zu entfernen
Schmutz und überschüssiges Öl
Auch wenn Sie möglicherweise das Gefühl haben, dass Ihre Haut vom Vorabend noch sauber ist, ist Ihre Haut...
Nachts werden Hautzellen freigesetzt und es entstehen Öle, weshalb es empfehlenswert ist, sich mit einem guten Reinigungsmittel zu waschen
Morgens und abends am besten eine Lotion mit Salicylsäure verwenden, das hilft wirklich
Es entfernt überschüssigen Talg und abgestorbene Hautzellen, um verstopften Poren vorzubeugen.
2: Hautpflege und Toner:
Verwenden Sie einen alkoholfreien Toner, um die Haut wieder ins Gleichgewicht zu bringen, wenn Ihre Haut sauber und frei ist
Nach Make-up und Ölen müssen Sie unbedingt einen Toner auftragen, der eine der folgenden Säuren enthält:
Salicylsäure, Glykolsäure oder Milchsäure.
3: Pflege fettiger Haut und ihrer Probleme:
Wenn Sie zu Akne neigen, sollten Sie tagsüber Benzoylperoxid oder Schwefel verwenden
Um die Ölproduktion zu reduzieren und Ausbrüchen vorzubeugen, empfiehlt er abends ein Retinol-Produkt
Um die Poren frisch und die Haut strahlend zu halten.
Fettige Haut hat jedoch auch eine positive Seite: Wenn Ihre Haut mehr Öle enthält,
Wahrscheinlich vermeiden Sie Falten und feine Linien etwas länger als andere Menschen
Menschen mit trockener Haut.
4: Feuchtigkeitsspendend:
Wählen Sie eine leichte, ölfreie Feuchtigkeitscreme auf Wasserbasis, da Sie vorsichtiger sein sollten
Die Art der Feuchtigkeitscreme, die Sie verwenden: Befeuchten Sie Ihre Haut morgens und abends, da die Befeuchtung ein Schritt ist
Sehr wichtig, wenn Ihre Haut fettig ist, vor allem, da einige glauben, dass dies der Fall ist
Wenn Ihre Haut fettig ist, brauchen oder sollten Sie sie nicht mit Feuchtigkeit versorgen.
Aber das ist weit von der Wahrheit entfernt, tatsächlich braucht man alles
Hauttypen bis Feuchtigkeitscreme,
5: Hautpflege und Tücher:
Wenn Ihre Haut den ganzen Tag glänzend aussieht, empfiehlt die American Academy of Dermatology (SIE)
Verwenden Sie Löschpapier, um überschüssiges Fett zu kontrollieren. Drücken Sie dazu
Klopfen Sie das Papier ein paar Sekunden lang sanft auf Ihre Haut, dann sollte es helfen
Um den größten Teil des Öls aufzunehmen, wiederholen Sie diesen Schritt durchgehend
Heute nach Bedarf.
6: Pflege- und Schönheitsprodukte für fettige Haut:
Wählen Sie Produkte mit Bedacht aus. Wenn es um den Kauf von Pflegeprodukten für fettige Haut geht,
Vermeiden Sie alle Produkte, die Alkohol enthalten, da diese zu einem paradoxen Anstieg führen können
Vermeiden Sie im Hinblick auf die Ölsekretion auch dicke oder fettige Produkte wie Butter
Kakao, Sheabutter und Vaseline.
