صحة و جمال

خلطات لتطويل الاظافر وتبيضها وتقويتها

تهتم النساء بالتعرف على خلطات لتطويل الاظافر وتبيضها وتقويتها وذلك لأنها تضيف شكل جذاب للأيدي، وتتكون الاظافر من عدة طبقات من البروتين الصلب وهو ما يطلق عليه الكيراتين، يجب أن تكون الاظافر صحية وناعمة وسليمة.

تعاني النساء في بعض الأحيان من عدم نمو الأظافر بشكل سليم أو يكون نموها بشكل بطيء مما يسبب لهم الإحباط والإحراج، قد تتسبب سوء الصحة في سوء نمو الاظافر، وقد يكون السبب في عدم نمو الأظافر:

  • سوء التغذية.
  • الإصابة ببعض الأمراض.
  • تؤثر الهرمونات بشكل كبير في نمو الأظافر.
  • التقدم في العمر.

    خلطات لتطويل الاظافر وتبيضها وتقويتها
    خلطات لتطويل الاظافر وتبيضها وتقويتها

خلطات لتطويل الاظافر وتبيضها وتقويتها 

  • خلطة الملح الخشن والليمون

يعمل الملح على تقوية الأظافر كما أنه يساعد على لمعانها وبريقها، ويتم ذلك من خلال إضافة الملح مع قطرات عصير الليمون، حيث يتم وضع الأظافر في هذا الخليط لمدة ربع ساعة ثم يتم شطفها بالماء الدافئ، ثم بعد ذلك وضع كريم مرطب، على أن تتم هذه الخلطة ثلاث مرات أسبوعياً.

  • خلطة خل التفاح والماء

يحتوي خل التفاح على الكالسيوم والحديد والفيتامينات كما أنه من أهم مصادر تقوية الأظافر، وتتم هذه الخلطة من خلال مزج خل التفاح مع الماء ويتم وضع الأظافر في الخليط لفترة وللحصول على نتائج فعالة كرري هذه الخلطة يومياً.

  • خلطة زيت الجوجوبا وزيت اللوز وزيت الزيتون

يتم وضع مقدار من زيت الجوجوبا وزيت الزيتون وزيت اللوز ويستخدم كأهم خلطات لتطويل الاظافر وتبيضها وتقويتها وذلك من خلال تدفئة هذا الخليط ثم وضعه على الاظافر بواسطة قطعة قطنية ويترك لمدة عشر دقائق ثم يشطف جيدا.

  • خلطة زيت شجرة الشاي وزيت فيتامين E

يعمل هذا الخليط على حماية الأظافر من العدوى الفطرية والتي تسببها هشاشة العظام، يتم فرك الأظافر بالخليط ويترك لمدة نصف ساعة ثم يشطف جيدا. 

  • زيت بذر الكتان

يحتوي زيت بذر الكتان على البوتاسيوم والمغنسيوم وفيتامين ب وأوميجا 3، حيث أن جميع هذه العناصر تحتاجها الأظافر لكى تصبح قوية وجذابة، ويتم من خلال وضعه على الأظافر قبل النوم مباشرة.

دعاء للمريض بالشفاء
  • خلطة صفار البيض والحليب

تعد هذه الخلطة من الوصفات الهامة لتطويل الاظافر كما أنه مشروب مفيد للصحة حيث يمكن وضع الأظافر في هذه الخلطة حيث يتم تركيبها ونموها بشكل صحي. 

  • نصائح للعناية بالأظافر

هناك مجموعة من النصائح التي يجب الأخذ بها هذا بجانب خلطات لتطويل الاظافر وتبيضها وتقويتها، ومن هذه النصائح:

  • عدم استخدام طلاء الأظافر بشكل مستمر لأنه يعمل على ضعف الأظافر. 
  • عدم وضع معقم اليدين على الاظافر لانه يعمل على جفاف الأظافر وتقصفها.
  • لابد من شرب كميات كبيرة من الماء وذلك لأن الماء ضرورية للصحة و الاظافر بصفة خاصة.
  • يجب تناول غذاء صحي ومتوازن يحتوي على الفيتامينات والحديد والكالسيوم والمغنيسيوم والزنك.
  • لابد من استخدام كريم مرطب لليدين ووضعه على الأظافر خاصة بعد إزالة طلاء الأظافر.

قد يكون تقصف الاظافر وتكسيرها من المشكلات المنتشرة بين السيدات، وذلك بسبب مجموعة من العوامل التي تؤثر على النمو الصحي للأظافر ومنها ما هو يتعلق بالتغذية، وضعف الدورة الدموية لذلك يجب عمل خلطات لتطويل الاظافر وتبيضها وتقويتها، والعمل على حمايتها من التلف وذلك من خلال عدم استخدام الأظافر عند خدش أو كسر شيء وذلك لأنها تسبب تكسير الأظافر، وعند تقليم الأظافر تجنبي السحب والشد للإمام حيث يجب أن يكون التقليم لأعلى.

اقرأ أيضًا:

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى