ما هو أفضل دواء لإنقاص الوزن بسرعة؟ توجد العديد من المستحضرات الدوائية المستخدمة للحصول على الوزن المثالي، وتختلف هذه الأدوية في التركيبة، فمنها ما هو طبيعي ومنها ما هو كيميائي. كما تختلف آليات عملها وفعاليتها والتأثيرات الجانبية التي قد تنتج عن استخدامها.
ورغم أن بعض الأشخاص يجدون فائدة في استخدام هذه الأدوية، إلا أنه يجب استشارة الطبيب قبل تناول أي نوع من المستحضرات الدوائية المستخدمة للتخسيس، وتبني نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بشكل منتظم.
أفضل دواء لإنقاص الوزن بسرعة
تعتبر أدوية التخسيس من الحلول السريعة لفقدان الوزن، لكنها غالباً ما تحمل مخاطر صحية. الطرق الصحية والمستدامة لفقدان الوزن تشمل:
•النظام الغذائي المتوازن والنشيط: بتقليل السعرات الفارغة وزيادة الخضروات والبروتينات.
•التمرينات الرياضية المنتظمة.
•أسلوب حياة صحي بالنوم الكافي وتجنب الإفراط في الأكل.
أنواع أدوية التخسيس تشمل عادةً:
•مثبطات الشهية مثل الفينفلورامين: وتعمل عن طريق قمع الشهية، لكنها قد تسبب آثاراً جانبية خطيرة.
•مثبطات امتصاص الدهون: مثل أورليستات. وتمنع امتصاص بعض الدهون من الطعام، لكنها قد تسبب عدوى وانزعاج بطني.
•مدرات البول: مثل ديوريتكي، وتسبب فقدان مؤقت للسوائل والأملاح المعدنية.
لذا ينصح الخبراء بتجنب أدوية التخسيس واتباع طرق صحية ومستدامة لفقدان الوزن، واشهر ادوية التخسيس تشمل الآتي:
- اورلي كبسول
- كروماكس كبسول
- بران اقراص
- بايوكت كبسول
- شيتوكال كبسول
- أكتيف سليم كبسول
- آبل لايت أقراص
ما هي أدوية التخسيس المصرح بها من وزارة الصحة؟
أورلي كبسول
أورلي كبسولات هي إحدى أشهر أدوية التخسيس الشهيرة في مصر والدول العربية، وهي عبارة عن كبسولات طبيعية تعمل على تقليل امتصاص الدهون من الأطعمة التي يتناولها المرء. ولكن هناك العديد من التحفظات حولها:
• تتكون أورلي كبسولات من مادة الأورليستات التي تمنع امتصاص 20-30٪ من الدهون من الطعام.
• ولكن فاعليتها محدودة وغير مؤكدة في حقيقة الأمر، حيث لا يساعد هذا كثيرًا في فقدان الوزن بشكل كبير.
• كما أنها قد تسبب بعض الآثار الجانبية المزعجة مثل الانتفاخ والإسهال.
• بعض أنواع أورلي مزيفة وتحتوي على مواد ضارة.
• وعمومًا غالبًا لا تساعد كثيرًا في الحفاظ على فقدان الوزن لفترة طويلة بعد استخدامها.
إذًا فمن الأفضل تجنب استخدام أورلي كبسولات، واعتمادًا على أساليب طبيعية وصحية لفقدان الوزن مثل التمارين والنظام الغذائي المتوازن.
اقرأ ايضا: انواع حبوب التخسيس واسعارها في مصر
شيتوكال كبسول
شيتوكال كبسول هي أحد أشهر أقراص فقدان الوزن في مصر ، وتحتوي على مستخلصات أعشاب طبيعية من ضمنها:
• جذور الشمر:
وتساعد في تنظيم الايض و تقليل الشهية .
• الكركم :
لخصائصه المضاده للالتهابات و المنشطة للايض .
• بذور الكتان:
وتساعد على حرق الدهون .
تدعي الشركة المصنعة أن الكبسول تساعد على:
• تخفيض الوزن بشكل سريع .
• زيادة معدل الايض و حرق الدهون.
• تقليل الشهية .
لكن هناك بعض الحقائق حول شيتوكال :
• لا توجد أدلة كافية على فعاليتها في تحقيق فقدان وزن دائم .
• غالبا ما تسبب آثارا جانبية سلبية مثل الغثيان والاسهال.
• هناك العديد من الأنواع المقلدة التي قد تحتوي على مواد ضارة.
• لا تساعد على الحفاظ على فقدان الوزن طويل الأمد .
لذا من الأفضل اتباع طرق صحية و طبيعية لفقدان الوزن مثل النظام الغذائي الصحي و الرياضة.
أضرار حبوب التخسيس
حبوب التخسيس قد تسبب العديد من الآثار الضارة طويلة الأمد، بما في ذلك:
• مشاكل في القلب: قد تؤدي بعض حبوب التخسيس إلى زيادة ضغط الدم ومعدل ضربات القلب، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب.
• الإصابة بالسرطان: هناك احتمال زيادة خطر الإصابة بسرطان الثدي خاصةً لدى النساء اللاتي يتناولن حبوب التخسيس لفترات طويلة.
• اضطرابات المزاج: قد تسبب بعض حبوب التخسيس أعراضًا مثل الاكتئاب والقلق والتوتر.
• آثار جانبية خطيرة: مثل حدوث تشنجات، وصداع شديد، وتقلصات عضلية، وضيق في التنفس.
• زيادة الوزن مرة أخرى: إذا توقفت عن تناول حبوب التخسيس، فمن المرجح أن تزيد الكتلة الحيوية بشكل أسرع مما كانت عليه قبل ذلك.
لذا فمن الأفضل اللجوء لأساليب صحية وطبيعية لفقدان الوزن، مثل تناول نظام غذائي صحي ومتوازن وممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
اقرأ أيضا: ما هو افضل دواء للتخسيس في الصيدليات؟
نصائح لأخذ أدوية التخسيس:
لو كنت تقرر تناول أدوية لفقدان الوزن، فهناك بعض النصائح الهامة:
•احصل على وصفة طبية من طبيبك. وشاوره حول أفضل خيار لك.
•تأكد من أن الدواء مصرح به من وزارة الصحة. لتجنب الأنواع المقلدة.
•تابع إرشادات الطبيب بدقة. يجب عدم تجاوز الجرعة الموصوفة.
•لا تتوقف عن أخذ الدواء مفاجئة. توقف تدريجيا وبمتابعة الطبيب.
•لا تأخذ أي دواء آخر دون استشارة طبيبك لتجنب التفاعلات.
•لا ينصح باستخدام أدوية التخسيس لأكثر من 3 أشهر سنويًا.
•ضع نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا بحيث لا يعتمد الوزن على الدواء فقط.
•ممارسة التمارين بانتظام لأنها تساعد على بناء العضلات وحرق الدهون.
•تابع الوزن بانتظام وزيارة الطبيب لمراقبة الآثار الجانبية المحتملة.
من يمكنه استخدام أدوية التخسيس؟
لا ينصح باستخدام أدوية التخسيس إلا تحت إشراف طبيب، ويمكن استخدامها للفئات التالية فقط:
•البالغون الأصحاء:
يمكن للبالغين تناول أدوية التخسيس بناءًا على وصفة طبيبهم.
•من يعانون من زيادة الوزن:
حيث يمكن لأدوية التخسيس المساعدة على خطة فقدان الوزن لكن تحت إشراف طبي.
• من يعانون من السمنة:
ولكن بعد التأكد من خلو المريض من أي أمراض مزمنة.
لا ينصح باستخدامها لـ:
• الأطفال:
حيث لا تزال تحت النضج.
•الحوامل والمرضعات:
لأن بعض المكونات قد تؤثر على الجنين والطفل.
•كبار السن:
نظرًا لاحتمال وجود أمراض مزمنة.
•المرضى بأمراض الكلى أو الكبد:
لأن بعض المكونات قد تتفاعل مع الأدوية الأخرى.
•المصابون باضطرابات نفسية:
لأن بعض الأدوية قد تسبب مشاكل في المزاج.
يجب أن يقوم الطبيب بفحص المريض تمامًا قبل وصف أي دواء.
ما هي الاعشاب التي تساعد على حرق الدهون؟
هناك بعض الأعشاب الطبيعية التي تساعد في حرق الدهون، من خلال زيادة معدل الأيض وتنظيم عملية الهضم في الجسم:
• جذور الشمر: تساعد في تنظيم نسبة السكر في الدم، مما يساعد على زيادة معدل الأيض وحرق الدهون.
• أوراق الكركم: المستخلصات النباتية للكركم تساعد في تنظيم مستويات الليبيدات في الدم، الأمر الذي يسرع من عملية حرق الدهون.
• بذور الكتان: تحتوي على مركبات مضادة للالتهابات تساعد على حرق الدهون بفعالية.
• ورق الزيتون: يحتوي على البوليفينول، وهو مضاد حيوي قوي يساعد على تعزيز عملية الأيض وحرق الدهون في الجسم.
• الزنجبيل: يعتبر الزنجبيل مفيدًا لحرق الدهون لأنه يزيد من درجة حرارة الجسم، مما يحفز عملية الأيض.
يفضل تناول هذه الأعشاب تحت إشراف طبيب لتجنب الآثار الجانبية المحتملة. وكذلك الالتزام بنظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية.
هل اورلي بيخسس بدون رجيم؟
اورلي هي احدى حبوب التخسيس التي تساعد على فقدان الوزن من خلال تقليل امتصاص الدهون من الغذاء. ولكن لا يوجد دليل على ان اورلي تخسس بدون رجيم.
الطريقة التي تعمل بها اورلي:
•تعمل على منع امتصاص 25% من الدهون الغذائية.
•مما يؤدي الى فقدان الجسم للسعرات الحرارية.
لكن ليس هناك دليل على ان اورلي تخسس بدون رجيم، وينصح بما يلي:
•الالتزام بنظام غذائي صحي ومتوازن.
•خفض السعرات الحرارية اليومية بحيث تقل عن المستوى الذي تحرقه يوميا.
•ممارسة التمارين الرياضة بانتظام لزيادة معدل حرق السعرات الحرارية.
ويمكن لاورلي المساعدة في فقدان الوزن عندما يتم تناولها مع نظام غذائي صحي وتمرينات. لكنها لا تفيد كثيرا بدون تغيير اسلوب الحياة.
هل يمكن إنقاص الوزن بهذه الأدوية المذكورة فقط؟
لا ينصح بإنقاص الوزن بأدوية فقط دون تغيير العادات الغذائية وطريقة الحياة. حتى لو كان هناك بعض الفقدان في الوزن خلال تناول هذه الأدوية، فإنه من المرجح أن يعود الوزن مرة أخرى بعد التوقف عنها.
بعض الأسباب:
•تعمل بعض الأدوية مثل أورليستات على منع امتصاص الدهون فقط، وليس منع امتصاص السعرات الحرارية الأخرى.
•لا تعالج الأدوية سبب زيادة الوزن وهو استهلاك الطاقة أكثر من استهلاكها.
•عند التوقف عن تناول الأدوية، يعود الجسم لنفس طريقة الأيض وامتصاص السعرات الحرارية.
•لا تساعد الأدوية في بناء عادات صحية جديدة.
لذلك ينصح الخبراء بالأساليب الطبيعية لإنقاص الوزن مثل:
•تغيير العادات الغذائية للحد من تناول السعرات الحرارية.
•ممارسة الرياضة المنتظمة لزيادة احتراق الدهون.
•بناء عادات صحية مستدامة طويلة الأمد.
هل أدوية التخسيس لوحدها كافية لعلاج السمنة؟
لا أدوية التخسيس وحدها كافية لعلاج السمنة. فقدان الوزن في المقام الأول يتطلب تغيير نمط الحياة بشكل كامل، بما في ذلك:
•النظام الغذائي:
تناول أطعمة صحية ذات سعرات حرارية أقل وألياف أكثر تساعد على شعور بالشبع.
•ممارسة التمارين الرياضية:
التمارين بانتظام تساعد على بناء اللياقة البدنية وزيادة معدل حرق الدهون.
•تغيير العادات:
التقليل من تناول الأطعمة المصنعة والوجبات السريعة.
أدوية التخسيس قد تساعد في البداية عن طريق مساعدة الجسم على حرق الدهون بشكل أسرع، لكنها وحدها لا تكفي. فبعد التوقف عن تناولها، عادةً ما يعود الجسم لنفس الوضع السابق.
ويجب أن تؤخذ هذه الأدوية تحت إشراف طبيب، لأنها قد تسبب آثارا جانبية خطيرة.
ولذلك، لعلاج السمنة بشكل فعال ودائم، ينصح الخبراء:
•بتغيير نمط الحياة بالكامل.
•تناول أدوية التخسيس لفترة قصيرة فقط بغرض البدء.
•ومتابعة مع طبيبك لتجنب المضاعفات الصحية المرتبطة بالسمنة.
هل يزداد الوزن بعد إيقاف تناول دواء التخسيس؟
توجد دراسات علمية عديدة حول فعالية وسلامة أدوية التخسيس، ولكن يجب أن يتم استشارة الطبيب قبل تناول أي نوع من الأدوية التي تهدف لخسارة الوزن.
بشكل عام، فإن استخدام بعض أدوية التخسيس يمكن أن يكون له آثار جانبية خطيرة على الجسم، مثل زيادة ضغط الدم، وارتفاع معدل ضربات القلب، وأمراض الكبد، والأرق، والقلق، وغيرها من الآثار الجانبية الأخرى. لذلك، يجب عدم تناول أي دواء التخسيس دون استشارة الطبيب المختص.
أما بالنسبة للزيادة في الوزن بعد إيقاف تناول الدواء التخسيس، فقد تشير بعض الدراسات إلى أن هذا الأمر يحدث في بعض الحالات، ولكنه ليس بالضرورة يحدث في جميع الأحوال. فعندما يتم تناول أدوية التخسيس، يتم تقليل الشهية وزيادة معدل الأيض في الجسم، مما يؤدي إلى فقدان الوزن. وعندما يتم إيقاف تناول الدواء، فإن الشهية يمكن أن تعود إلى ما كانت عليه قبل تناول الدواء، وهذا يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن.
ومع ذلك، فإن هذا لا يعني بالضرورة أن الزيادة في الوزن ستحدث في جميع الحالات، وفي الواقع، فإن الزيادة في الوزن قد تكون نتيجة لعدة عوامل، بما في ذلك التغذية ومستويات النشاط البدني والعوامل الوراثية والهرمونية والعوامل النفسية. لذلك، يجب الحرص على الحفاظ على نظام غذائي صحي ومتوازن وممارسة النشاط البدني بانتظام للمساعدة في الحفاظ على الوزن المناسب.
مقالات أخرى قد تهمك:
أفضل مرهم لعلاج التهابات حول فتحة الشرح من الصيدلية
أفضل دواء طارد للغازات للكبار من الصيدلية
