طب
أخر الأخبار

ما هي أعراض الحمل في الشهر الأول؟

ما هي علامات الحمل الأكيدة؟

ما هي أعراض الحمل في الشهر الأول؟ من أكثر الأسئلة التي تهم المرأة عند انتظار حدوث حمل، لتكون على استعداد لاستقبال المولود الجديد.
وتتابع المرأة التي تخطط لحدوث حمل موعد دورتها الشهرية، حتى إذا تأخرت أو لاحظت وجود علامات غريبة أو افرازات بلون معين، تبدأ بالقلق.
وتتساءل المرأة بشكل دائما عن أعراض الحمل في الشهر الأول، وهل تختلف أعراض الحمل بولد عن أعراض الحمل ببنت؟
وسنجيب على كل أسئلتك خلال هذا المقال.

كيف أعرف أني حامل؟

يمكنك اكتشاف أنك حامل أم لا، من خلال عدة أشياء بسيطة قبل إجراء تحليل الدم الهرموني.

تبدأ الشكوك في حدوث حمل عند تأخر الدورة الشهرية عن موعدها المعتاد، يمكنك الانتظار بضعة أيام، وإذا استمر تأخرها، عليك بإجراء اختبار حمل منزلي.

بعد مرور أسبوع على تأخر موعد الدورة الشهرية، عليك بإجراء تحليل دم هرموني، الذي يقيس نسبة هرمون الحمل الذي يعرف باسم هرمون الغدد التناسلية المشيمية (hCG) في الدم.

بعد نتيجة التحليل، يتم إعادة التحليل بعد 48 ساعة من التحليل الأول، وإذا ارتفت نسبة الهرمون بنسبة مضاعفة أو قريبة منها، إذا هناك حمل.

ويمكنك بعد ذلك الذهاب إلى الطبيب؛ للقيام بفحص طبي وإجراء فحص الموحات فوق الصوتية ” السونار” للتأكد من سلامة الوضع وأخذ إرشادات الطبيب بشأن حساب موعد الحمل وطبيعة المرحلة.

وتعد التغذية خلال الحمل، من أهم العوامل التي تساعد على إتمام تلك المرحلة بشكل جيد لصحتك وصحة جنينك، سواء من خلال التغذية أو الفيتامينات.

دعاء للمريض بالشفاء
ما هي أعراض الحمل في الشهر الأول؟
ما هي أعراض الحمل في الشهر الأول؟

ما هي أعراض الحمل في الشهر الأول؟

ليس من الضروري لأي امرأة الشعور بكل أعراض الحمل، لكن الوضع يختلف من أنثى إلى أخرى، ومع ذلك، هناك عدة علامات يمكن أن تكون دلالة على وجود حمل في شهره الأول، منها:

  1. غثيان الصباح، من العادة أن يحدث بعد مرور الشهر الأول، إلا أن بعض النساء تعاني منه منذ يومها الأول في الحمل.
  2. تقلب الحالة المزاجية، خلال الشهر الأول، من الأعراض المنتشرة بين النساء؛ وذلك بسبب ازدياد مستويات هرمون الحمل بشكل كبير في الدم.
  3. ارتباك المشاعر، من حيث شعورك بالقلق والارتباك من الوضع الجديد، والخوف من القادم، لذا عليك بمشاركة مشاعرك مع طبيبك ومع من حولك.
  4. التقلصات في الرحم أمر طبيعي أثناء الحمل، ومن المفترض أن تكون التقلصات خفيفة، إلا أنه إذا شعرتي بالألم عليك ابلاغ طبيبك، لإعطائك الأدوية المناسبة.
  5. إذا لاحظتي بقع دم، لا تجزعي، قد تكون نقاط الدم تلك، ناتجة عن انغراس البويضة في الرحم بعد تخصيبها وزرعها في بطانة الرحم.
  6. كثرة التبول؛ نتيجة زيادة كمية السوائل في الجسم تعمل الكلى بشكل إضافي لإخراج السوائل الإضافية التي لا يحتاجها الجسم.
  7. الإمساك، ويحدث نتيجة بطء حركة الجهاز الهضمي بسبب ارتفاع مستويات الهرمونات، وقد يحدث بسبب الأدوية والفيتامينات الخاصة بالحمل.
  8. ألم الثدي، من الأعراض الشائعة عند حدوث الحمل، وقد لا يدوم فترة طويلة، حسب تكيف جسمك مع مستويات الهرمونات داخل الجسم.
  9. الانتفاخ، يعد نتيجة طبيعة لارتفاع مستوى هرمون الحمل في الجسم، وينصح الأطباء بتناول الأطعمة التي تحتوي على الألياف وممارسة الرياضة بانتظام.

تعرفي أيضا على أعراض الحمل بعد الابرة التفجيرية

أطعمة يجب تجنبها أثناء الحمل

تزداد حساسية جسم المرأة من الإصابة بالأمراض أو البكتيريا، خلال فترة الحمل.

ويزيد خطر إصابة المرأة بالتسمم الناتج عن الطعام الملوث الغير كامل النضج، ويؤثر التسمم على الجنين أيضًا، لذا يجب التأكد من طهي جميع أصناف اللحوم والدواجن بشكل كامل قبل تناولها.

وتأكدي من طهي النقانق واللانشون بشكل كامل، إذا كنت مضطرة لأكلها ولكن الأنسب بالطبع هو البعد عنها، تجنبا للإصابة بعدوى الليسترية، وتجنبي أيضا:

  • المأكولات البحرية عالية الزئبق، مثل التونة والماكريل تضر بنمو الجهاز العصبي للطفل.
  • تقليل كميات الكافيين إلى أقل من 200 ملليجرام يوميًا على الأكثر.
  • منتجات اللحوم والدواجن المصنعة مثل السوسيس.
  • المأكولات البحرية النيئة، مثل السوشي النيء.
  • منتجات اللحم والبيض غير المطهوة بالكامل.
  • الفاكهة والخضراوات غير المغسولة جيدا.

بعد معرفة ما هي أعراض الحمل في الشهر الأول؟

عليك التأكد أن اختبار الدم الهرموني وفحص الطبيب، هما أفضل طريقة للتأكد من حدوث الحمل.

ولا تترددي في إستشارة طبيبك عند شعورك بأي عرض أو ألم، خلال فترة حملك.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

شاهد أيضاً
إغلاق
زر الذهاب إلى الأعلى