طب

لماذا يتحرك الجنين عند النوم على الظهر؟

الحمل من أكثر الفترات المحيرة التي قد تمر على المرأة في حياتها خاصةً إذا كان الحمل لأول مرة حيث يكون هناك الكثير من التساؤلات ومنها لماذا يتحرك الجنين عند النوم على الظهر، فعندما تشعر الأم بحركة جنينها في ذلك الوقت تعتقد أنها أحد الوضعيات الخاطئة والتي قد تؤثر على الجنين بشكل سيء.

لماذا يتحرك الجنين عند النوم على الظهر

لماذا يتحرك الجنين عند النوم على الظهر

من أكثر الأسئلة التي يتم طرحها من قبل النساء الحوامل هو لماذا يتحرك الجنين عند النوم على الظهر، ومن خلال موقع صدي القاهرة سيتم عرض إجابة هذا السؤال كالتالي:

  • الثلاث أشهر الأولى من الحمل من أصعب شهور الحمل ويجب أن يتجنب الأمهات كل الوضعيات الخاطئة التي من الممكن أن تؤثر على الجنين.
  • أحد أكثر الأخطاء الشائعة التي يتم ارتكابها من قبل الأمهات في هذه الأشهر هو النوم بوضعيات خاطئة.
  • حيث جاءت نتيجة عدد من الدراسات على أن أكثر من 70% من النساء الحوامل يفضلن وضعية النوم على الظهر.
  • هذه الوضعية جيدة في الشهور الأولى من الحمل فقط وذلك لأنها تعتبر مرحلة تثبيت الحمل لذلك فهذه الوضعية آمنة ومريحة.
  • أما في الشهور الأخيرة فإنها غير آمنة ومن الممكن أن تؤثر على الحمل وعلى سلامة الجنين.
  • نوم الأمهات على ظهورهن خلال الشهور الأخيرة من الحمل من الوضعيات التي تريح الأمهات ولكنها تسبب خنقة للجنين.
  • يحدث ذلك بسبب نقص وصول الاكسجين له مما قد يؤثر على نبضات قلبه لذلك تكثر حركته خلال هذه الوضعية.
  • كما أنه تم إجراء الكثير من التجارب على وضعيات نوم النساء الحوامل وكانت هذه أكثر الوضعيات التي أثرت على الجنين وستعرضه للوفاة.
  • النوم على الظهر من الممكن أن يضغط بشكل قوي على الشريان الذي يضخ الدم للرحم وبالتالي قد يعرض الجنين للوفاة.
  • لذلك فالإجابة على لماذا يتحرك الجنين عند النوم على الظهر هو احساسه بعدم الراحة بسبب نقص الأكسجين وشعوره بالخنقة، لذلك من الأفضل أن تتجنب الأمهات هذه الوضعية.

اقرأ أيضًا: كيف تحس الحامل بحركة الجنين في الشهر الرابع؟

مخاطر النوم على الظهر للمرأة الحامل

  • من أخطر وضعيات النوم للحوامل خلال الثلاث أشهر الأخيرة هو النوم على الظهر، وذلك لأنها تضغط على شريان الدم الذي يصل للجنين مما يؤثر على نبضات قلبه.
  • جاءت نتيجة الكثير من التجارب على أن وضعيات نوم الأم الخاطئة خلال الشهور الأخيرة من الحمل هي سبب الرئيسي في وفاة الجنين أثناء الولادة لذلك يجب الحذر.
  • تزداد هذه المشكلة أيضاً في حالة كان الجنين مصاب بمشاكل نمو وتؤثر وضعية النوم على وصول الاكسجين إليه مما قد يؤدي لوفاته وهو في الرحم.
  • في الشهور الأخيرة من الحمل يزداد حجم الجنين بشكل تدريجي مما يزيد من حجم البطن ويحتاج إلى نسبة أكبر من الأكسجين لذلك فالنوم على الظهر في ذلك الوقت يضر الجنين.
  • كما أن نوم المرأة الحامل على ظهرها يؤثر على صحتها ويسبب لها آلام مختلفة في مناطق مختلفة من الجسم مثل الظهر، وأيضاً من الممكن أن يعرضها لضغط الدم المنخفض.

ما هي وضعيات النوم الصحيحة أثناء الحمل

  • بعد معرفة إجابة لماذا يتحرك الجنين عند النوم على الظهر يجب أن يتم ذكر الوضعيات الصحيحة للنوم خلال شهور الحمل.
  • في الشهور الأولى من الحمل تكون كل وضعيات النوم مناسبة وصحيحة، ولكن في بعض الحالات تحتاج إلى وضعية النوم على الظهر فقط وخاصةً في مرحلة تثبيت الحمل.
  • بعد انتهاء الثلاث شهور الأولى وبداية الشهر الرابع من الحمل تكون وضعية النوم المثالية على أحد الجانبين.
  • كما اجتمع الأطباء على أن وضعية النوم المثالية خلال هذه الفترة هي التي تكون على الجانب الأيسر مع ضم الركبتين.
  • حيث أنه في هذه الوضعية يكون القلب في أفضل حالاته مع ضمان أداء وظائف الجسم بشكل كامل وضخ الدم في الشريان الذي يصل للجنين.
  • في الشهور الأخيرة من الحمل يزداد حجم الجنين وبالتالي فإنه يضغط على أعضاء الأم، لذلك فإن النوم على أحد الجانبين يرفع هذا الثقل عن الأعضاء وخاصةً الكبد.
  • كما يحسن من عملية ضخ الدم خلال الشريان الذي يصل للجنين وبالتالي تكون عملية الدورة الدموية في أفضل حالاتها.
  • كما أنه من الأفضل أن يتم وضع وسادة تحت البطن والقدمين أثناء النوم وذلك حتى تشعر بالراحة أثناء النوم.
  • كما أنه من الأفضل أن تكون المرتبة متوسطة اللين وذلك حتى لا يؤثر على العمود الفقري ويجب أن يتم اختيار وسادة مريحة وذلك للحصول على عدد ساعات نوم أريح.

اقرأ أيضًا: كيف تحس الحامل بحركة الجنين في الشهر الرابع؟

الملخص

  • وضعيات نوم الحامل من أكثر الأمور التي تؤثر على صحة الجنين وسلامته طوال شهور الحمل.
  • تختلف وضعيات النوم المناسبة حسب شهور الحمل، فالشهور الأولى يجب أن يتم النوم على الظهر طوال الوقت.
  • بينما في الشهور الأخيرة يعتبر النوم على الظهر من الأخطاء الشنيعة التي قد تسبب وفاة الجنين.
  • تشعر الحامل بحركة جنينها أثناء النوم على الظهر بسبب عدم وصول الاكسجين إليه بشكل كامل وبالتالي شعوره بالخنقة.
  • النوم على الظهر يؤثر أيضاً على عملية الدورة الدموية ويقلل من كمية الدم التي تصل للجنين.
  • اختيار مرتبة ووسادة مناسبة ولينة من الأمور المهمة خلال فترة الحمل وذلك حتى تحظى الحامل بعدد ساعات نوم مريحة.
دعاء للمريض بالشفاء

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى