مهما كان نوع مرض السكري فهو يقوم بزيادة مستوى السكر في الدم ويؤدي إلى حدوث مشاكل صحية خطيرة فهل يمكن اكتشاف مرض السكر بدون تحليل؟ وما هي علاماته؟
يوجد بعض الحالات المصابة بمرض السكري تكون قابلة للشفاء منه وذلك عندما يتم التشخيص للشخص المصاب بالسكري هو مقدمات السكري (Prediabetes)، ويجب أن تعرف أيضاً انه لم يتم التأكيد على اكتشاف مرض السكري بدون إجراء التحاليل ولكن يوجد مجموعة من الأعراض التي تظهر على الشخص المصاب به.
هل يمكن اكتشاف مرض السكر بدون تحليل أم لا؟
يتساءل العديد من الأشخاص هل يستطيعون اكتشاف مرض السكر بدون تحليل؟ وسوف يعرفنا على الإجابة المؤكدة موقع صدي القاهرة وهي كالاتي:
- لم يتم التأكيد عن إذا كان يمكن اكتشاف مرض السكر بدون تحاليل ام لا.
- من الممكن أن تظهر على الشخص المريض مجموعة من الأعراض عندما يكون المرض في بدايته.
- كل نوع من أنواع مرض السكري له أعراضه وعلاماته الخاصة به والتي تميزه.
- أعراض مرض السكري تكون مختلفة وذلك على حسب نسبة وكمية السكر المتواجدة في الدم.
- بعض الأشخاص الذين يصابون بمقدمات السكري أو يصابون بمرض السكري من النوع الثاني لا يعانون من أي أعراض.
- إذا كنت مصاب بمرض السكري من النوع الأول من الممكن أن تتطور أعراضه بطريقة كبيرة وخطرة.
اقرأ أيضًا: كيفية إعداد فطور وغداء وعشاء مريض السكر؟
أهم العلامات والاعراض التي تساعد في اكتشاف مرض السكر بدون تحاليل
يوجد مجموعة من العلامات والأعراض التي تساعد في اكتشاف مرض السكر بدون تحليل وهي كالاتي:
علامات مشتركة بين مرض السكري من النوع الأول والنوع الثاني
يوجد العديد من العلامات والاعراض التي تكون مشتركة بين مرض السكري من النوع الأول ومرض السكري من النوع الثاني مثل:
- التبول كثيراً وبشكل متكرر.
- الإحساس بالعطش في كثير من الأوقات.
- شعورك بالجوع بشكل متكرر مع العلم أنك قمت بتناول الطعام في نفس الوقت الذي شعرت فيه بالجوع.
- احساسك بالإرهاق والتعب باستمرار.
- الرؤية المشوشة.
- الشفاء البطيء لأي جرح أو كدمة.
- جفاف الفم.
علامات مرض السكري (النوع الأول)
عندما تلاحظ أحد الأعراض التالية فيوجد احتمالية من أنك مصاب بمرض السكري من النوع الأول وهي كالتالي:
- فقدان في الوزن بشكل غير مخطط له.
- عدم حصول جسم الانسان على السكر فمن الممكن أن يلجأ إلى حرق الدهون البروتينات ليحصلوا على الطاقة.
- خسارة وزنك حتى لو لم تقم بتغيير نظامك الغذائي.
- الإحساس بالغثيان عندما تلجأ خلايا الجسم إلى حرق الدهون لتحصل على الطاقة.
- عندما تحرق الدهون في الجسم فيؤدي إلى إنتاج مركبات الكيتونات وعندما تتراكم تهدد صحة المريض.
- ارتفاع مركبات الكينونات تؤدي إلى شعورك الدائم بالغثيان.
علامات مرض السكري (النوع الثاني)
يوجد مجموعة من المضاعفات التي تستطيع بها اكتشاف مرض السكر بدون تحليل من النوع الثاني وهي كالآتي:
- الشفاء بشكل بطيء للجروح.
- الإحساس بالحكة وبالأخص عند المنطقة المهبلية والفخذ.
- الإصابة بالعدوى الفكرية بشكل متكرر.
- زيادة في وزنك.
- حدوث تغيرات في لون جلدك فيكون لونه غامق خاصة منطقة الابط، الرقبة، الفخذ (الشواك الأسود).
- الهدر في هذه المناطق (الأطراف، القدمين، اليدين).
- الرؤية المشوشة.
- عند الرجال يحدث ضعف جنسي.
أهم علامات مرض سكري الحمل
يجب أن تعرف أن ارتفاع مستويات ومعدلات السكر وذلك خلال فترة الحمل من الممكن ألا يكون لها أي أعراض أو علامات، لكن من الممكن أن تشعر الحامل بالعطش بشكل غير طبيعي.
تشعر المرأة الحامل المصابة بمرض سكري الحمل بالتبول لعدة مرات تكون أكثر من المعتاد، عندما تظهر هذه الأعراض لا يغنيك من أن تقوم بإجراء التحاليل المخبرية.
نصائح هامة لمرضى السكري
مجموعة من النصائح الهامة التي يجب أن يقوم الشخص المريض بالسكري اتباعها والتي تساعد في السيطرة على أعراضه وتمنع تطورها إلى الأعراض الخطيرة، ومن أهم النصائح التي تسيطر على أعراض مرض السكري كما يلي:
- عليك أن تقوم باتباع التعليمات التي يقولها لك الطبيب المختص في تناول العلاج بمعاده المحدد.
- يجب عليك عدم تجاهل الأودية التي يصفها لك الطبيب ولا تقوم لتفويت اي جرعة.
- تناول القليل من الكميات للسكريات والكربوهيدرات، عليك أن تكسب الكمية بمساعدة طبيبك.
- ابتعد عن شرب الكحول وابتعد عن التدخين.
- حاول أن تسيطر على الأمراض المزمنة الأخرى إذ كنت تعاني منها مثل: ارتفاع نسبة الدهون بالدم، ارتفاع ضغط الدم.
- قم بالتوازن بين كمية الطعام التي تقوم بتناولها وأيضا كمية وجرعة العلاج.
- تشرب كمية من المياه تكون مناسبة لك وأيضا سرب السوائل الطازجة طوال يومك.
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم مثل: المشي.
- تقيس نسبة السكر في الدم بشكل دوري لكي تتابعها.
- خسارة الوزن الزائد لو كنت تعاني من مرض السمنة.
اقرأ أيضًا: متى تظهر أعراض السكر في بدايته عند الكبار والأطفال من 30 يوم؟
أهم النصائح للوقاية من مرض السكري
يوجد بعض النصائح التي يجب أن تقوم باتباعها لكي تقي نفسك من الإصابة بمرض السكري وهي كالتالي:
- تناول الأطعمة التي تكون صحية والتي تحتوي على الألياف الغذائية بنسبة كبيرة.
- عليك أن تتناول الفواكه والخضروات.
- تجنب تناول الأطعمة الغير صحية مثل: الدهون والحلويات.
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم.
- الحصول على القسط الكافي من الراحة والنوم.
- ابتعد عن تناول الأطعمة السريعة وابتعد عن تناول المشروبات الغازية.
- يجب عليك أن تشرب كمية كبيرة ووفيرة من المياه والسوائل طوال يومك.
- سيطر على الأمراض المزمنة الأخرى إذا كنت تعاني منها مثل: مرض ارتفاع ضغط الدم، مرض السمنة المفرطة.
- عليك أن تسيطر على مرض ارتفاع نسبة الجلوكوز في الدم إذا كنت مصاب به.
- السيطرة على الاضطرابات الهرمونية وغيرها من الأمراض المزمنة.
الملخص
- لن يتم التأكد من اكتشاف مرض السكري في الدم بدون إجراء التحاليل الطبية.
- يوجد بعض الأعراض التي تعرف بها إذا كنت مصاب بمرض السكري من النوع الأول أم لا وهي: التبول بشكل متكرر، الشعور بالعطش بشكل مستمر، التعب والارهاق باستمرار، الرؤية المسوسة، جفاف الفم.
- علامات مرض السكري من النوع الثاني هي: شفاء الجروح بشكل بطئ، الإصابة بالعدوى الفطرية بشكل متكرر، زيادة في وزنك، الرؤية المشوشة.
- مرض سكري الحمل يوجد له علامات بسيطة مثل: الشعور بالعطش بشكل غير طبيعي والتبول أكثر من المعتاد.
- يجب عليك أن تقوم بتناول الطعام الصحي والمفيد إذا كنت مصاب بمرض السكري لكيلا تزيد أعراضه وتصبح خطيرة وعليك أن تقوم بممارسة التمارين الرياضية مثل: المشي.
