طب

جدول الأيام التي يحدث فيها الحمل

ترغب العديد من السيدات في تدوين جدول الأيام التي يحدث فيها الحمل وذلك للتخطيط للحمل بسهولة والتعرف على أيام التبويض وتحديد موعد زيادة الخصوبة.

تزيد الخصوبة عند المرأة في فترة التبويض وهي من الفترات التي تساعد في حدوث الحمل بشكل كبير، لذا يفضل البعض حساب أيام التبويض من كل شهر للتعرف على أهم فترة تزيد فيها الإباضة وهي ثلاثة أيام للإباضة.

جدول الاباضة لحدوث الحمل

ترغب العديد من السيدات في التعارف على جدول الأيام التي يحدث فيها الحمل لذا قام موقع صدي القاهرة بتوضيح أن حساب موعد الإباضة يبدأ من آخر موعد للدورة الشهرية.

إذا كانت الدورة الشهرية منتظمة فإن الإباضة تحدث عند المرأة كل 28 يوم تستمر 4 أيام فقط ويسهل هنا أن تقومي بحساب موعد الإباضة وهادةً ما يكون في اليوم الرابع عشر من أول دورة شهرية وتزيد خلال تلك الفترة الخصوبة ويكون هناك احتمال كبير للحمل.

نجد أن فترة الخصوبة عند المرأة التي دورتها الشهرية منتظمة تتراوح من 10 أيام وحتى 14 يوم من أول يوم في الدورة الشهرية.

إن كانت الدورة الشهرية غير منتظمة وتأتي كل 32 يوم أو أكثر فيجب على المرأة الذهاب للطبيب للتعرف على أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية وما هي المشاكل التي تؤدي إلى حدوث ذلك والتعرف على أيام التبويض حتى تسهل في حدوث الحمل بصورة طبيعية.

اقرأ أيضًا: أفضل برنامج حساب ايام التبويض وأهم علامات حدوث التبويض

دعاء للمريض بالشفاء

حساب فترة التبويض لدى المرأة

في حال كانت المرأة ترغب في عمل جدول الأيام التي يحدث فيها الحمل عليها أولاً أن تقوم بحساب موعد الدورة الشهرية والتعرف ما إذا كانت طبيعية وتأتي كل 28 يوم أو أنها غير منتظمة تأتي كل 32 يوم أو أكثر من ذلك أو أقل.

حساب أيام التبويض تختلف من سيدة إلى أخرى على حسب حالتها الصحية وعمرها وعدد من الأشياء الأخرى التي تحدد تلك المدة وقد تكون أيام الدورة الشهرية من ثلاث أيام إلى 7 أيام وتختلف أيضًا من سيدة إلى أخرى على حسب التغيرات الهرمونية التي تحدث لها والتي تحدد موعد الإباضة.

أسباب ضعف الإباضة عند المرأة

نجد أن هناك بعض الأسباب التي تؤدي إلى ضعف الإباضة التي تجعل المرأة لا تستطيع حساب جدول الأيام التي يحدث فيها الحمل ومن أهم تلك الأسباب:

  • السمنة المفرطة واحدة من الأسباب التي تؤدي إلى ضعف الإباضة وتؤثر على التبويض.
  • وجود دهون حول المبيض الأمر الذي يؤدي إلى ضعف التبويض بشكل كبير
  • للسيدات اللواتي يعانون من خلل في هرمونات الجسم إن كانت الغدة الدرقية والنخامية.
  • المرأة التي تتناول عدد من الأدوية التي تؤدي إلى خلل في الهرمونات ويجب عليها استشارة الطبيب.
  • التعرف على كيفية ضبط نسبة مستوى هرمون التستيرون في الجسم قد يؤدي إلى خلل في التبويض.
  • إصابة المرأة بتكيس في منطقة المبيض والتي تحتاج إلى تلقي بعض العلاجات.

طرق زيادة التبويض عند المراة

يوجد عدد كبير من الطرق التي تساعد في تنشيط التبويض وتعمل على تعزيز فرصة حدوث الحمل عند المرأة دون أي مشكلة ومن بينها:

  • يمكن للمرأة تناول بعض المنشطات التي تعزز عملية تنشيط المبيض والتي تزيد من فرص الحمل.
  • يمكن استشارة الطبيب للتعرف على أفضل العلاجات التي يمكن تناولها والتي لا تؤثر على صحة المرأة أو تؤدي إلى ضعف البويضات.
  • هناك بعض المشروبات التي يمكن للمرأة تناولها مثل عشبة المرمية واحدة من الأعشاب التي تنشط عملية التبويض.
  • عشبة القسط الهندي من الأعشاب التي تنظم الهرمونات في الجسم والتي تزيد من فترة التبويض وتعزز فرصة الحمل.
  • التخلص من التوتر النفسي والضغوطات التي تؤثر على التبويض بشكل سلبي.
  • إتباع نظام غذائي صحي يحتوي على كل العناصر الغذائية التي تحتاجها المرأة خلال تلك الفترة.
  • ممارسة التمارين الرياضية واحدة من الأشياء الهامة التي تعزز من تنظيم فترة التبويض عند المرأة.

اقرأ أيضًا: تعرفي على كيفية عمل جدول ايام التبويض بعد الدورة بكم يوم

مشروبات لتنشيط المبايض

جدول الأيام التي يحدث فيها الحمل

للراغبين في حساب جدول الأيام التي يحدث فيها الحمل عليهم أن يعلموا أن هناك بعض المشروبات التي يمكن أن يقوموا بتناولها لتنشيط المبايض بشكل كبير ومن بينها:

  • القرفة واحدة من المشروبات التي تعمل عليها تنشيط الدورة الدموية في الجسم وتساعد في تنظيم فترة الحيض وتخلص المرأة من تكيسات المبايض.
  • الشاي الأخضر يعد واحد من أفضل أنواع الأعشاب التي يمكن تناولها والتي تعمل على تحسين عملية إنتاج الهرمونات في الجسم.
  • اليانسون يعد واحد من أهم المشروبات الطبيعية التي يمكن تناولها والتي تعمل على تنشيط التبويض وذلك عن طريق تناوله مرتين في اليوم.
  • الزنجبيل من المشروبات الجيدة التي تعمل على التخلص من تقلصات الدورة الشهرية والغثيان ويعمل على زيادة فرص الحمل.
  • شاي البابونج يعد من الأعشاب الطبيعية الفعالة التي أثبتت فاعليتها في إنتاج البويضات وذلك عن طريق تناول كوب واحد في اليوم.
  • عصير الأناناس الطازج يعد من الأشياء الجيدة التي يمكن للمرأة أن تقوم بتناولها وذلك بفضل احتوائه على نسبة كبيرة من الفيتامينات المختلفة.

الملخص

ترغب العديد من السيدات في التعرف علي أهم فترات يحدث خلالها الحمل وذلك لتعزيز فرص حدوث الحمل، لذا تلجأ بعض السيدات إلى حساب فترة التبويض كواحدة من الفترات الهامة في حياة المرأة الرغبة في الحمل، ويجب عليها التعرف على أهم الأسباب التي تؤدي إلى ضعف فترة الإباضة حتى تقوم بعلاجها والتعرف على طرق لزيادة التبويض عند المرأة حتى يمكن استخدام أهم تلك الطرق بالإضافة إلى إمكانية تناول بعض المشروبات العشبية لتنشيط المبايض.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى