طب

كل ما يخص الجنين في الشهر الرابع

بعد انتهاء السيدة الحاملة من الشهر الثالث من الحمل تتوجه للتعرف على كل ما يخص الجنين في الشهر الرابع وما يخصها من أعراض وتغذية ونصائح وغيرها، هكذا تكون السيدة انتهت من الثلث الأول.

يبدأ الشهر الرابع في الحمل من الأسبوع الثالث عشرة إلى السادس عشر، هذه الفترة تكون قد تخطت السيدة الحامل بها أصعب فترات الحمل صعوبة، مما تم تعريف هذه المرحلة بالثلث الآمن مما تتخلص السيدة من فترات الوحم وغيرها من الأعراض المزعجة في فترة الحمل.

ما يخص وضع الجنين في الشعر الرابع

سيتم التعرف من خلال موقع صدي القاهرة على كل ما يخص الجنين في الشهر الرابع والأم من أعراض وتأثيرات وغيرها، فسيتم التعرف أولاً على تكوين الجنين من السطور التالية:

  • حجم الجنين في الشهر الرابع يكون بحجم قبضة الكف، وفي نهاية الشهر يصبح بحجم الكف.
  • يصل طول الجنين إلى ما يقارب من خمسة عشرة سنتيمترًا، والوزن قد يصل إلى مائة وعشرين جرام.
  • في الشهر الرابع يتكون بصمات أصابع الجنين، ويبدأ الجلد بالتكون.
  • يبدأ شعر الجنين بالنمو ليغطي منطقة الرأس أولاً، ومن ثم يتم تكوين الرموش والحاجبين.
  • يتم استقرار عمل القلب وتطور الجهاز الدوري بشكل تدريجي، في منتصف الشهر الرابع يمكن سماع نبضات قلب الجنين من خلال أشعة الدوبلر.
  • يتم استقرار عمل المشيمة، مما تعمل المشيمة على الجهاز التنفسي والهضمي للجنين.
  • ينمو الجهاز العصبي، مما تظهر حركات انعكاسية في الساقين والذراعين، كما يبدأ النشاط العصبي للمخ في النضج.
  • في هذا الشهر قد يتمكن الجنين من مص إبهامه واللعب في الحبل السري، مما تبدأ الأم ملاحظة شعور بحركة داخلية ولكنها حركات بسيطة للغاية.
  • بشكل تدريجي تنمو عظام الطفل ويزداد طولها وقوتها، كما يمكن تحديد نوع الجنين في بعض الحالات في الشهر الرابع أو نهايته.

اقرأ أيضًا: هل توجد آيات تجعل الجنين يتحرك؟

تغيرات الجسم للسيدة الحامل في الشهر الرابع

الجنين في الشهر الرابع

يصاحب نمو الجنين في الشهر الرابع بعد التغيرات الملحوظة على الأم وذلك سواء تغيرات نفسية أو جسدية فمن أبرز التغيرات الجسدية التالي:

  • قد يزيد وزن الأم من اثنين إلى أربع كيلو جرام.
  • يتم ملاحظة امتداد الرحم ودوران البطن، بالإضافة إلى الشعور بألم في منطقة البطن والشعور بضيق في التنفس.
  • يتغير لون الجلد المحيط بالحملتين إلى الداكن، كما سيتم ملاحظة خط عمودي يمتد من منطقة السرة إلى منطقة العانة.
  • قد يتم ملاحظة اختفاء أو قلة الشعور بالألم في منطقة الثدي، مما قد يبدأ في إفراز سائل يسمى “كولوستروم” يمكن تنظيفه بقطعة قطن مبللة بماء دافئ.
  • الرغبة بكثرة في ممارسة العلاقة الحميمة بالأخص في حالة زيادة هرمون الإستروجين في الجسم.
  • يتم اختفاء الشعور بالغثيان المصاحب للثلث الأول من الحمل.
  • زيادة الإفرازات المهبلية بسبب زيادة معدلات الهرمون في الجسم، مما يتم انخفاض الشعور بزيادة التبول.
  • سيتم ملاحظة الصعوبة في التركيز والنسيان بشكل سريع، بالإضافة إلى التقلبات المزاجية والشعور بالاكتئاب في أغلب الوقت بسبب ارتفاع مستويات الهرمونات في الجسم.

تغذية الأم في الشهر الرابع

الجنين في الشهر الرابع يحتاج إلى تغذية والتي تأتي نتيجة اهتمام الأم بتغذية صحية مما يجب الحرص على النصائح الخاصة بالتغذية التالية:

دعاء للمريض بالشفاء
  • سيتم ملاحظة زيادة الرغبة في تناول الأطعمة في هذا الشهر وبالأخص في فترة الليل، مما يجب تناول ما تشتهي ولكن بالحرص على الاعتدال فيما سيتم تناوله.
  • الاهتمام بتناول المياه مما يجب أن يكون متوسط تناول الماء لا يقل عن لترين من المياه بشكل يومي مما يحمي من عدم التعرض إلى الإمساك.
  • الحرص على تناول الفواكه الطازجة والمجففة مما تفيد بشكل خاص في حالات عسر الهضم.
  • الاهتمام بكمية اليود التي يتم تناولها، مما يجب الحرص على تواجده في الجسم لعمل الغدة الدرقية بشكل جيد ويمكن الحصول على اليود من الملح.
  • الحرص على تناول كميات كبيرة من الفيتامينات والكالسيوم وبالأخص فيتامين د، مما يساعد على نمو الطفل وعظامه وأسنانه.
  • تناول الأسماك بكثرة فهي تساعد على نمو دماغ الجنين، كما يجب الاهتمام بتناول الدجاج واللحوم والبيض والبقوليات للحصول على كميات بروتين لتكوين عضلات وأنسجة الجنين.
  • الاهتمام بزيادة معدل كميات الحديد فهو عنصر أساسي يجب تواجده خلال فترة الحمل لإنتاج كرات الدم الحمراء التي يحتاج إليها الجسم.

اقرأ أيضًا: شكل ماء الجنين بالصور والفرق بينه وبين الافرازات العادية

نصائح خاصة للأم في الشهر الرابع

لحماية الجنين في الشهر الرابع وباقي الأشهر وتمتعه بصحة جيدة هو والأم يجب الحرص على الكثير من الأمور والتي من أبرزها التالي:

  • الانتباه من عدم الوقوف إلى فترات طويلة، بالأخص في حالة المعاناة بألم في القدمين مما ينصح برفع القدمين وقت النوم وتدليكه كل فترة.
  • ارتداء ملابس مريحة بشكل أكبر مثل فساتين الحمل والبناطيل الخاصة بالحمل لتمكن من التحرك بكل رياحية.
  • الحرص على ممارسة التمارين الرياضية الخاصة بالحوامل، وذلك بهدف تقوية العضلات التي تساعد على تنظيم الدورة الدموية والهضم.
  • الشهر الرابع يعد الوقت المثالي لممارسة تمارين الحوض للحفاظ على قوة الجهاز التناسلي.
  • الحرص على متابعة الدكتور بشكل منتظم للتأكد من صحة الجنين.

الملخص

  • في الشهر الرابع يصل حجم الجنين إلى قبضة اليد وفي نهاية الشهر يصبح حجم الجنين بحجم الكف.
  • في بعض الحالات يزيد وزن الأن من اثنين إلى أربع كيلو، مع ملاحظة امتداد الرحم ودوران البطن.
  • تزيد رغبة الأم في تناول الطعام في الشهر الرابع، مما يجب تناول الأطعمة المفيدة لها وللطفل من خلال تناول الأسماك والدجاج واللحوم وغيرهم.
  • يجب أن تحرص الأم على عدم الوقوف لفترات طويلة، مع الانتباه على ارتداء ملابس واسعة.
  • الحرص على زيادة الطبيب بشكل دوري للاطمئنان على صحة الأم والجنين.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى