ماذا يعني الم في الجانب الايمن وكيف يمكن علاجه في 5 دقائق ؟

الم في الجانب الايمن

إن آلام البطن بشكلٍ عام من أهم المشاكل الصحية التي تواجهنا جميعًا، فإن حصول الم في الجانب الايمن قد يكون له العديد من الأسباب التي لا بد أن نعرفها حتى نستطيع معالجتها بشكلٍ جيد، فإن الجانب الأيمن به العديد من الوظائف.

الأسباب الشائعة لآلام الجانب الأيمن

اليوم في موقع صدي القاهرة، نتحدث عن مشاكل حصول الم في الجانب الايمن، ومن أهم الأسباب الشائعة لهذه الأعراض ما يلي:

  • من أشهر الأسباب على الإطلاق لحدوث الآلام في الجانب الأيمن هو التهاب الزائدة الدودية، لأنها توجد في الجانب الأيمن في الأسفل من الجهة اليمنى من البطن.
  • ويعتبر الألم الناتج عن التهاب الزائدة الدودية يبدأ في البداية حول السرة ثم يبدأ بالانتقال إلى أسفل البطن، وهذا قد يشعر الشخص بعدم الراحة تماما.
  • يحدث التهاب الزائدة الدودية وليس وراءه أي سبب محدد لذلك.
  • السبب الثاني الممكن أن يكون هو سبب وجود الم في الجانب الايمن هو تشنج العضلات وحصول الفتق، الذي يمكن أن يؤدي إلى التعب العضلي والجفاف كذلك.
  • ولذلك فإنه عليك أن تتجنب الشعور بهذه الأعراض من خلال القيام بالإحماء الصحيح قبل وبعد التمرين ولا تبالغ في عمل الرياضة جدا كرفع الأثقال وما إلى ذلك حتى لا يسبب لك فتقًا.
  • من الأسباب الخطيرة كذلك التي تسبب الم في الجانب الايمن هي الحصوات التي تظهر في الكلى، حيث إن الكلى تقع في أسفل البطن على الجنبين.
  • فعندما تتحرك الحصوات في منطقة المسالك البولية، يتم تغيير موقع الألم ومن الممكن أن تشاهد حينها دمًا في البول ويصيبك الشعور بالغثيان.
  • من الممكن أيضًا أن يكون هذا الألم في الجزء الأيمن البطن نابعا من وجود بعض الغازات أو بعض المشاكل في هضم الطعام.
  • من الأسباب التي من الممكن أن تسبب آلام البطن في الجزء الأيمن هو القولون العصبي، وهو من أحد الأمراض الشائعة في الوقت الحالي والذي يؤثر على الأمعاء الغليظة ويسبب الكثير من التشنجات والانتفاخ في البطن.

أسباب آلام الجانب الأيمن من البطن للنساء

  • التشنجات التي تكون بسبب الدورة الشهرية، لأن آلام البطن تكون من الأعراض الشهيرة للدورة الشهرية، فهي غالبًا ما تحدث الكثير من التقلصات في منطقة أسفل البطن.
  • من أهم الأسباب التي تعمل على وجود الم في الجانب الايمن هو الالتهاب في بطانة الرحم، وهو من أهم المشكلات التي من الممكن أن تحصل للمرأة ومن الممكن أن يصاحبها الكثير من الآلام في الجماع بسبب هذه المشكلة.
  • وجود أكياس على المبيض إن كانت كبيرة عند بعض النساء أو متمزقة.
  • الحمل خارج الرحم من الممكن أن يتسبب في هذه الآلام في كثير من الأحيان، وهذا يحدث عندما يتم زرع بويضة ملقحة في إحدى قناتي فالوب.
  • التواء الحوض والمبيض، من أهم الأعراض التي تؤدي إلى حصول الآلام في الجانب الأيمن من البطن.

علاج آلام الجنب الأيمن بالأعشاب

يوجد العديد من الأعشاب التي تعمل على علاج عَرَض وجود الم في الجانب الايمن من البطن، وهذا من خلال بعض الأعشاب التالية:

  • تناول الشمر.
  • تناول مشروب النعناع.
  • تناول مشروب الزنجبيل.
  • تناول مشروب اليانسون.
  • تناول عصير الليمون الساخن.
  • تناول أي نوع من المشروبات الساخنة بشكلٍ عام يعمل تهدئة المعدة.
  • بشرط أن لا يكون مشروبا مهيجًا للمعدة كالحليب مثلًا.
  • تناول الريحان.

أهمية العلاج بالأعشاب

  • الزنجبيل: يحتوي على الكثير من الفوائد التي يتم استخدامها في الكثير من الأمراض، فهو يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات.
  • الكركم: يحتوي على مضادات للأكسدة تساعد على علاج جميع الالتهابات كالتهابات الأمعاء وآلام الجانب الأيمن.
  • الريحان: إن ريحان جوز الهند يحتوي على عدة مكونات فعالة جدا، تعمل على التقليل من الآلام والالتهابات.
  • النعناع: يعتبر من أكثر المشروبات المنعشة ويساعد على تسكين آلام المعدة والحد من تقلصاتها، ويعمل كمهدئ سحري لها.
  • جميع أنواع الشاي: الشاي به العديد من مضادات الأكسدة، والتي تساعد على تنشيط الدورة الدموية وتقوم بتنظيم ضغط الدم، ويعمل كمضاد قوي جدا للالتهابات.
  • مشروب اليانسون: من أهم الأعشاب الطبيعية التي تعمل كمسكن للمعدة، وتقوم بمعالجة أمراض القولون وتهدئة المعدة.
  • الكركديه: مشروب جميل ولذيذ يساعد على تخفيف الآلام من خلال التحكم في ضغط الدم المرتفع والمنخفض، عند تناوله باردا أو ساخنا.

علاج الآلام في الجانب الأيمن بالأدوية

  • الشخص الذي يصاب بالمشاكل في الكلى لا بد أن يُعالَج وأن يتناول مضادًا حيويًّا.
  • وأما الأشخاص المصابين بالزائدة الدودية، لا بد أن يكون هناك تدخل جراحي لإزالة هذه المشكلة.
  • عند وجود حصوات في الكلى لا بد من تفتيتها من خلال التدخل الجراحي، وشرب الكثير من المشروبات التي يوصي بها الطبيب المعالج.
  • وفي حالة الالتهابات التي من الجهة اليسرى الناتجة عن عدوى بكتيرية تتم معالجتها من خلال المضادات الحيوية التي يصرح بها الطبيب.
  • أغلب الأطباء ترشح العلاج بالعقاقير غير الستيرودية التي تكون مضادة للالتهابات، كالإيبوروفين.

كيف يمكنك حماية نفسك من أخطار الإصابة بالآلام في البطن؟

  • النصيحة الأكثر إفادة على الإطلاق هو الإكثار من تناول المياة بشكلٍ كبير، لأن الماء يعمل على غسل جميع المكروبات والتلوث الذي من الممكن أن يتواجد في البطن.
  • لا تكثر من تناول الأملاح حتى لا تؤثر بشكل سلبي على الجانب الأيمن من البطن ناحية الكلى.
  • حاول أن تتناول جميع الأطعمة المفيدة وابتعد عن الوجبات السريعة حتى لا ترهق الأمعاء والقولون فتصيبك الآلام.
  • داوم على شرب الزنجبيل والنعناع واليانسون حتى لو لم تشعر بأي من هذه الأعراض؛ لأنها تعمل على تنقية المعدة باستمرار.

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *