تعرفي على كيفية عمل جدول ايام التبويض بعد الدورة بكم يوم

جدول ايام التبويض بعد الدورة بكم يوم

يعتبر جدول ايام التبويض بعد الدورة بكم يوم ذو أهمية كبيرة عند السيدات وبالذات بالوقت التى تريد فيه ان يحدث حمل فإنها تحسب الأيام  التى يوجد بها تبويض بعد الدورة الشهرية حيث أن البويضة المخصبة من الحيوان المنوي يمكن أن يحدث الحمل إذ لم يتم نزول دم الحيض.

كيفيه حساب ايام التبويض:

أكد جميع الأطباء بأن وسائل منع الحمل تسبب الكثير من الأضرار ومن الممكن اللجوء إلى عمل جدول ايام التبويض بعد الدورة بكم يوم لتجنب حدوث الحمل وذلك ما نعرفكم عليه خلال موقع صدي القاهرة فيما يلى:

  • أولاً نحسب من بداية الدورة الشهرية وهو اول يوم نزول دم الحيض فيه إلى آخر يوم ينتهي فيه نزول الدم .
  • عملية التبويض التى تتم خلال الأسبوعين من قبل الدورة الشهرية التالية وإذا كان وقت الدوره الشهريه للمرأه ٢٨يوم.
  • تعتبر فترة الاباضة المخصبة هي ٦ايام إلا أن ال٣ايام الأخيرة يوجد فيها أعلى نسبة خصوبة ومن السهل حدوث الحمل.
  • وإذا كانت الدورة الشهرية ٢٨يوم فسوف يحدث التبويض فى اليوم ١٤من اليوم ٩الى اليوم ١٤من وقت الدورة الشهرية.
  • وتعتبر فترة ايام التبويض هى ١٢.١٣.١٤

وهي أكثر الأيام تخصب البويضة فيهم وان تم حدوث علاقة فى هذه الأيام سوف  يكون احتمال فى حدوث حمل.

  • الوقت الذي يحدث فيه الدورة الشهرية من ٢٨ل٣٠يوم والبعض منهم تكون الدورة عندهم اقل من العادى او اكثر فيوجد لخبطة فى ايام التبويض.

كيفية حساب ايام التبويض بعد الدورة بكام يوم ؟

  • حساب ايام التبويض بعد فترة الحيض بمعرفة الدورة الشهرية بشكل واضح والجدير بالذكر ان موعد الإباضة قبل ١٤يوم من قرب الدورة.
  • للمرة التالية عند السيدات بانتظام الدورة ومن الممكن أن بعض السيدات تكون الدورة الشهرية غير منتظمة.
  • وبهذه الطريقة يجب معرفة ان الحيوان المنوى يعيش ٥ايام تقريباً داخل السيدة وعندما تريد حدوث الحمل يجب عمل العلاقة قبل ٣ايام من الاباضة.

اعراض للتبويض

  • اولا زيادة بسيطة في ارتفاع حرارة الجسم ويمكن استخدام قياس الحرارة لمعرفة نسبتها.
  • زيادة هرمون اللوتيني.
  • يوجد افرازات لزجة في جدار الرحم.
  • يوجد الكثير من الإفرازات داخل المهبل وتكون لونها ابيض ولزجة.
  • ثقل شديد في الثدي.
  • انتفاخ شديد فى البطن.
  • كثرة الحساسية للنور.
  • الم شديد فى اسفل البطن فى جانت واحد.
  • العصبية الشديدة والتوتر.
  • عدم الراحة بشكل عام.

أسباب تأخر عملية التبويض

  • الكثير من النساء لا يلاحظوا تأخر فترة التبويض و خاصتا انهم لايشعرون بأي من الأعراض السابقة لعدم الاهتمام بهذه الفترة من جدول حساب ايام التبويض بعد الدورة بكام يوم والبعض الأخر من النساء.
  • يركزون في هذه الفترة انتظارهم حدوث الحمل ومعرفة موعد التبويض.
  • ومن الممكن تأخر عملية التبويض عند البعض من السيدات وهذا بسبب مايلى.

الاضطرابات الهرمونية

  • البعض من النساء تتعرض لاضطرابات هرمونية بسبب وجود خلل في وظائف الهرمونات وعلى الفور يجب التوجه لأقرب طبيب لتعديل وظائف وهرمونات.
  • ومن الممكن ايضا التقرب من سن اليأس مما يؤدى بإزعاج كبير لدى النساء وهذا يمنع التبويض نهائيا.
  • وبذلك يجب اللجوء الى الدكتور للفحص وأخذ الأدوية التى يحددها الطبيب لتنظيم عملية التبويض.

مستوى نسبة الدهون

  • معظم النساء يعانون من انخفاض فى مستوى الدهون والمعروف انها تساعد الجسم على إفراز الهرمونات.
  • وهى المسؤولة عن العمليات الحيوية التى تعرض المرأة لتاخر التبويض.

الرضاعة الطبيعية

  • المعروف أن الرضاعة الطبيعية أحياناً ماتمنع نزول دم الحيض حيث أن خلال الفترة الاولى من الرضاعة الطبيعية يحدث تأخر في فترة التبويض.

تناول الكثير من الأدوية

  • الثبات لفترة طويلة على أنواع الأدوية مثل ادوية السرطان أو الاكتئاب أو الأمراض النفسية يؤدي هذا إلى تأخر عملية التبويض.

الاضطرابات النفسية

  • بعد النساء لا يتحملون الاضطرابات النفسية ودائما ما يعانون من التوتر والقلق المستمر وهذا يؤثر جدا على التبويض.
  • ويمكن عدم حدوث تبويض فى هذه الفترة لذلك عمل جدول ايام التبويض بعد الدورة بكم يوم.

اعراض حدوث عملية التبويض:

  • ارتفاع فى درجة الحرارة.
  • يجب معرفة معاد تاريخ البريود.
  • حساب ايام التبويض.
  • تغير واضح فى الإفرازات المهبلية.
  • يجب زيارة الطبيب وفحص عنق الرحم.
  • انتفاخ شديد فى البطن.
  • وجود حساسية مفاجأة.
  • الميل لممارسة الجنس.

أسباب ضعف الإباضة عند المرأة

جدول ايام التبويض بعد الدورة بكم يوم

  • البعض من النساء يعانون من ضعف التبويض لذلك سنتكلم عن التبويض وتأخيره وعمل جدول ايام التبويض بعد الدورة بكم يوم.
  • وتأخر التبويض قد يؤثر عليها كثيراًومن المعروف أن النساء التى تعانى من سمنة مفرطة قد تؤثر على التبويض.
  • ومن الممكن حدوث تكيس على المبايض وهذا يؤثر على التبويض بشكل عام ويمكن أن يحدث دهون على المبيض ايضا.
  • ومن الاسباب الاخرى وجود خلل فى الهرمونات لدى المرأة ومن الممكن حدوث خلل فى الغدة الدرقية وهذا يؤدى الى ضعف التبويض وقد تلجأ للادوية الكثيرة.

طرق زيادة التبويض لدى المرأة:

  • من الممكن اخذ بعض من المنشطات التى تسهل جدول حساب ايام الدورة بكام يوم وهذا بعد استشارة الطبيب الخاص بها.
  • وعدم اخذ منشطات بدون استشارة الطبيب لعدم حدوث اى مشاكل لديها.
  • تجنب الغضب وتوفير قسط كافى من الراحة وعدم التعرض لأي ضغوطات ويجب التعرض للراحة النفسية وعدم التفكير فى اى شئ يوترها.
  • وهذا يساعد فى تنظيم عمليات التبويض لديها.
  • يجب ممارسة الرياضة بشكل مستمر للتخلص من السمنة الزائدة لأنها تؤثر على عملية التبويض.
  • يجب عمل حمية غذائية مناسبة للحفاظ على صحتها والمساعدة في عملية التبويض.
  • شرب بعض السوائل الهندية التى تساعد فى عملية التبويض واحرص عليها.

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *