دراسة علمية تكشف خطورة النوم خلال النهار
النوم خلال النهار

كتب- مصطفى فرحات:

قال علماء من جامعة قوانعتشو الطبية في الصين، إن النوم أكثر من ساعة بالنهار قد يؤدي إلى حالات الوفاة، ووصل هؤلاء العلماء إلى تلك النتيجة بعد جمع بيانات أكثر من 20 ورقة علمية، حول خطورة النوم خلال النهار.

خطورة النوم خلال النهار

كما قاموا بتحليل معلومات عن 313651 شخصا، حيث كانت نسبة 39% منهم تنام أثناء النهار،  وأظهرت النتائج التي تم تجريبها على مجموعة من الأشخاص، أنهم ينامون لأكثر من ساعة خلال النهار، فثبت أنهم معرضون للخطر.

ومن بين الأمراض التي من الممكن أن تصيب هؤلاء الأشخاص، أمراض القلب والأوعية الدموية والتي تصل نسبتها إلى 34%، وزيادة نسبة خطر الوفاة لهم قد تصل إلى 30%، وذلك بحسب أحد المجلات العلمية المتخصصة.

ومن جهة أخرى أشار العلماء إلى أن النوم لأي فترة أثناء النهار، يزيد من خطر الوفاة بنسبة 19%، كما أشار علما آخرون إلى أن العلاقة بين النوم وخطر الوفاة لدى النساء وكبار السن أقوى، حيث كانت النسبة بين 22% و17% على التوالي.

 

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *