علاج التهاب اللثة وانتفاخها
يُعتبر التهاب اللثة من أكثر المشاكل انتشاراً، حيث تسبب مشاكل أثناء النوم بسبب الآلام الشديدة ، لهذا يسعى العديد من الناس إلى علاج التهاب اللثة وانتفاخها في المنزل بطريقة بسيطة وبشكل طبيعي ، بعيدًا عن المسكنات والذهاب إلى الطبيب، لذلك سنعرض لكم في هذا المقال كيفية علاج التهاب اللثة وانتفاخها، وذلك على موقع صدى القاهرة .
ما هو التهاب اللثة
سنتعرف على طرق علاج التهاب اللثة وانتفاخها في المنزل من خلال هذا المقال ، ولكن في البداية سنتعرف على ما هو التهاب اللثة: هو ظاهرة شائعة تحدث عند كثير من الناس نتيجة تراكم البلاك أو البكتيريا على الأسنان ، ويمكن في الحالات الخطيرة أن يؤدي إلى فقدان الأسنان.
أسباب التهاب اللثة
- يحدث التهاب اللثة عندما تتراكم طبقة البلاك بين الأسنان ، حيث أن هذا النوع هو أكثر أنواع التهاب اللثة انتشاراً ، كما تساعد هذه البكتيريا على حماية الفم ولكنها تسبب مشاكل اللثة وتسوس الأسنان .
- يحدث التهاب اللثة عند عدم إزالة البلاك مما يؤدي إلى تكون الجير على قاعدة الأسنان بالقرب من اللثة ، لذلك يصعب إزالته دون تدخل الأدوات الطبية.
- هناك العديد من العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بالتهاب اللثة، مثل مرض السكري والسرطان.
- أيضًا يعتبر التدخين أحد أسباب التهاب اللثة، حيث أظهرت الدراسات أن الإصابة بالتهاب اللثة مرتفعة جدًا عند المدخنين.
- كما أن الشيخوخة تزيد خطر الإصابة بالتهاب اللثة.
- يسبب النظام الغذائي السيئ التهاب اللثة ، مثل الاهمال في تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين سي.
- وأيضا بسبب التغيرات في مستويات بعض الهرمونات التي تحدث خلال فترة البلوغ أو انقطاع الطمث أو الحمل.
- كما تحدث أيضاً نتيجة وضع زراعة الأسنان أو الحشوات بطريقة سيئة ، والتي تهيج اللثة وتجعل التنظيف صعبًا.
طرق الوقاية من التهاب اللثة
- يجب تنظيف الأسنان بانتظام في عيادة طبيب الأسنان.
- إزالة البلاك والبكتيريا من على سطح الأسنان وتحت اللثة عن طريق تلقيح الأسنان .
- كشط الجذور يعمل عن طريق إزالة البكتيريا ومنتجاتها ، منا يعمل على تنعيم سطح الجذور وأيضاً إزالة الرواسب.
- تنظيف الأسنان وتنظيفها بزيت الزيتون.
- غسل الأسنان مرتين يوميًا بعد كل وجبة ، واستخدم فرشاة أسنان ناعمة واستبدلها كل 3-4 أشهر لتقليل التهاب اللثة.
- يجب استخدام فرشاة أسنان كهربائية لأنها أكثر فعالية مقارنة بفرشاة الأسنان اليدوية.
- يجب استخدام أدوات التنظيف مثل الفرشاة الخاصة بين الأسنان أو الخيط .
- استخدام غسول للفم مثل الغرغرة والمضمضة بمحلول ملحي ، فهو مفيد في علاج التهاب اللثة ، ويطهر الأسنان ويزيل البكتيريا ورائحة الفم الكريهة.
أنواع التهاب اللثة
- يحدث التهاب في اللثة نتيجة الجير على الأسنان.
- بالإضافة إلى التهاب اللثة الناتج عن الآثار الجانبية لتناول بعض الأدوية.
- التهاب اللثة الذي ينتج عن عدوى فيروسية أو بكتيرية أو فطرية في الفم.
- يحدث التهاب اللثة بسبب حساسية الجسم الغريب، ويرجع ذلك إلى استخدام أسنان اصطناعية غير مناسبة للثة.
- قد يحدث أيضا بسبب سوء التغذية.
مضاعفات التهاب اللثة
- تقرح اللثة بسبب العدوى البكتيرية.
- ترتبط صحة الفم السيئة وأمراض اللثة بأمراض القلب والأوعية الدموية والنوبات القلبية، وإذا تُركت دون علاج ، فإن التهابات اللثة تؤدي إلى العديد من المضاعفات ، مثل انتشار الالتهاب إلى جميع أنسجة اللثة ، ثم إلى الأسنان والفك.
- يسبب خراجاً ويصيب اللثة.
- فقدان الأسنان وتآكل عظم الفك.
اقرأ أيضا: فوائد زيت القرنفل للشعر
علاج التهاب اللثة وانتفاخها في المنزل
- صودا الخبز: تساعد صودا الخبز في تقليل خطر الإصابة بتسوس الأسنان, كما أنها تنظف اللثة بشكل طبيعي، ومفيده كونها تمنع الالتهابات، وطريقة استخدامه هي خلط ربع ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع ملعقتين من الماء الدافئ حتى تتكون عجينة، ثم يوضع الخليط على اللثة لمدة دقيقتين وقومي بالمضمضة بالماء الدافئ.
- عصير الليمون: يحتوي الليمون على مواد مضادة للالتهابات ومضادة للجراثيم تعالج أمراض اللثة، كما يحتوي على كمية كبيرة من فيتامين سي الذي يساعد في مكافحة الالتهابات، وهذا يساعد على تهدئة النزيف، ويعالج التهابات اللثة، حيث يتم ذلك عن طريق خلط عصير الليمون وكوب من الماء الدافئ واستخدامه كغسول للفم.
-
الكركم: يحتوي على نسبة مرتفعة من الكركمين ، ويعتبر مضاد للالتهابات ومضاد للأكسدة ، كما يساعد على التقليل من الألم، كما أنه يساهم في شفاء التهاب اللثة المزمن، ويمنع من حدوث الالتهابات، يتم استخدامه عن طريق خلط ملعقة صغيرة من الكركم مع ملعقة ونصف من الزيت وإضافة ملعقة ونصف من الملح إليها للحصول على معجون من الخليط ، ثم نقوم بتدليك اللثة والأسنان به، كما يمكنك أيضًا تحضير عجينة الكركم عن طريق اضافة الماء وتنظيف الأسنان بفرشاة ناعمة.
-
الملح: هو أحد العلاجات الأكثر الفعالة في عدوى اللثة، حيث أنه يمنع نمو البكتيريا في الفم، ويتم استخدامه عن طريق إضافة ملعقتين صغيرتين من الملح إلى كوب من الماء الدافئ، واستخدم غسول الفم لأن ذلك سيخفف الالتهاب.
-
القرنفل: هذا العشب فعال في علاج التهابات اللثة وتطهير الفم لاحتوائه على مضادات الأكسدة، كما أنه يوفر راحة سريعة، طريقة استخدامه هي مضغ ثلاثة فصوص أو تدليك اللثة بزيت القرنفل، ثم اتركيه على اللثة لدقيقة ثم قومي بالمضمضة بالماء الدافئ.
