صحة و جمالمنوعات

خبراء ينصحون بمشروب بمشروب سحري من أجل تقوية المناعة

كتب- مصطفى فرحات:

يسعى أغلب الناس في الوقت الحالي، إلى ابتاع صفات وأكلات غذائية صحية كأسلوب في حياتهم اليومية، وذلك من أجل الحفاظ على سلامة أجسادهم والعمل على تقوية المناعة.

خبراء ينصحون بمشروب بمشروب سحري من أجل تقوية المناعة

وتعد العصائر من الوجبات الغنية بالفيتامنيات، والتي تقدمها معظم العائلات للأطفال والمرضى، وذلك بهدف تقوية المناعة، والعمل على تقوية أجسامهم بإضافة مجموعة من العناصر الغذائية المقوية لأعضاء الجسم.

وحول هذا الأمر، تحدثت العديد من المواقع المتخصصة عن مشروب مهم منشأه في الهند، وفيه يقوم المواطنون بتحضير عصير طازج ومفيد في مدة لا تتجاوز الـ5 دقائق، وذلك بهدف تقديمه لأفراد العائلة.

وهذا المشروب الذي يسمى “عنب الثعلب الهندي”، يعد من النباتات التي تتمتع بفوائد صحية كبيرة لجسم الإنسان، حيث يحتوي على العديد من المواد الغذائية والفيتامينات.

طرق تقوية المناعة

وأكد الخبراء أن هذا المشروب، يحتوي على فيتامين سي وفيتامين بي، بجانب الحديد والزنك والمنجنيز والفسفور، كما أنه مشروب غني بمضادات الأكسدة والمركبات العضوية، وأكد الخبراء أنه قليل السعرات الحرارية والدهون.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

شاهد أيضاً
إغلاق
زر الذهاب إلى الأعلى